Jak woda kokosowa jest przydatna podczas ciąży?

Jeden z najstarszych naturalne, tropikalne Odświeżacze znanych ludzkości jest woda kokosowa. Napój ten jest pełen niezbędnych składników odżywczych, witamin i minerałów, a ma taką samą równowagę elektrolityczną jak krew. Jest zatem nie tylko zdrowe i sterylny napój ale booster energii i natychmiastowe rozwiązanie do zmęczenia i odwodnienia też.

Woda kokosowa jest dobre w czasie ciąży?

Kobiety w ciąży często cierpią z powodu wyczerpania i odwodnienia. Wynika to z nagłych i gwałtownych zmian ustrojowych, zwiększenie stresu podczas wykonywania codziennych czynności, wzrost zapotrzebowania na wodę ze względu na wysoką absorpcję wody i potrzeb rozwijającego się płodu. Prawidłowe nawodnienie pomaga zmniejszyć dyskomfort, który występuje podczas ciąży u kobiet w ciąży. Woda kokosowa jest idealnym, odżywcze, zdrowy roztwór doustny rehydrating że to must-have dla kobiet w ciąży.

Korzyści z wody kokosowej w czasie ciąży

Niektóre z wielu korzyści, jakie mogą być uzyskiwane przez matkę na spożywanie ten orzeźwiający, zdrowy napój to:

1. Wzmacnia odporność

Obecność przeciwutleniaczy, niezbędnych witamin i minerałów w młodych i niedojrzałych orzechów kokosowych pomaga wzmocnić układ odpornościowy organizmu (1). Stąd, pijąc wodę kokosową w czasie ciąży pomaga chronić matkę i dziecko przed atakiem choroby. To także poprawia ogólny stan zdrowia matki.

2. Walki Zakażenia

Obecność dużych ilości kwasu laurynowego jest odpowiedzialny za prawidłowe wytwarzanie pochodnej kwasu tłuszczowego, zwalczające chorobę zwanego monolauryny w organizmie. Powoduje to, przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i właściwości przeciwgrzybicze do niego. Stąd, to naturalne, sterylne napój jest bezpieczny do spożycia w czasie ciąży; pomaga we wzmacnianiu układu odpornościowego i zwalczania chorób zakaźnych i zapobiegania jak grypa, HIV itp

3. Traktuje zaparcia i zgaga

Problemy trawienne są częstym problemem zdrowotnym w obliczu przez kobiety w ciąży. Pijąc wodę kokosową może pomóc oczyścić system poprawnie i poprawia trawienie, wzmacnia układ trawienny, leczyć i zapobiegać zaparciom i zgagi skutecznie. Przyczynia się do detoksykacji organizmu, utrzymywania i regulowania poziomu pH, zapobiega kwasowości, poprawia przemianę materii, leczy nudności i wymioty, a także tendencję zmniejszenia bólu (2).

4. Naturalnym diuretykiem

Jest to naturalny środek moczopędny, który pomaga kontrolować poziom kwasu moczowego w organizmie, która jest również bardzo istotne w czasie ciąży. Zwiększa przepływ moczu, która jest niezbędna do utrzymania czystości układu moczowego. Zapobiega dróg moczowych infekcji lub infekcji dróg moczowych oraz ogranicza prawdopodobieństwo przedwczesnego porodu. To również pomaga w utrzymaniu zdrowia nerek i zapobiega powstawaniu kamieni nerkowych i infekcje (3).

5. Zapobiega odwodnieniu i wyczerpaniu

Woda kokosowa jest lekki i orzeźwiający napój izotoniczny i naturalny napój z bogatej zawartości elektrolitów. To pomaga uspokoić i pobudzać kobiety w ciąży, które regularnie odczuwać zmęczenie, odwodnienie i wyczerpanie. Jest to forma doustna nawodnieniu i jest pomocne w leczeniu ataków biegunkowych. Prawidłowe nawodnienie także zwiększa elastyczność skóry, która pomaga ograniczyć rozstępy, które występują w czasie ciąży (4).

6. Przyspiesza prawidłowego wzrostu płodu

Zużycie wody kokosowej zawiera wszystkie niezbędne składniki odżywcze dla matki, niezbędnych do poprawy i utrzymania jej zdrowie, a dla utrzymania choroby w zatoce. Są ponadto zapewnić zdrowie i dobre samopoczucie, prawidłowe odżywianie i wzrost jej nienarodzonego dziecka.

7. Poprawia krążenie krwi i kontroluje poziom cukru

Pakiety z witaminy C, niezbędnych białek, magnezu i potasu, to naturalne napoju, z wysoką przeciwutleniacz i zawartości substancji odżywczych, pomaga zwiększyć poziom dobrego cholesterolu w korpusie (5). W ten sposób pomaga regulować poziom cholesterolu i kontrola, cukru we krwi i ciśnienie krwi w organizmie, a także poprawia krążenie krwi. Zmniejsza również prawdopodobieństwo nadciśnienia i udarów u matki.

8. Zapewnia dopasowanie ciała i wspomaga kontrolę Fat

Zero cholesterolu i tłuszczu kokosowego pomocy wody, aby zmniejszyć złe i dobre zwiększyć poziom cholesterolu w organizmie. Pomaga również zapobiegać gromadzeniu się szkodliwych dla zdrowia, nadmiar tkanki tłuszczowej. W ten sposób pomaga regulować poziomy cholesterolu i tłuszczu w organizmie, zapobiegania i zmniejszania nadmiaru tkanki tłuszczowej i pomaga matki skutecznie zachowania zdrowego i dopasowanie korpusu (6).