10 najlepszych zalet soku z kapusty dla skóry, włosów i zdrowia

Znasz zastanawiając się długo, jak uzyskać dźwięk zdrowie i atrakcyjny wygląd naturalnie? Zawierać sok z kapusty w codziennej diecie i na pewno odkryć siebie w ciągu kilku dni. Jako bogate w błonnik nierozpuszczalny, beta-karoten, witaminy (takie jak B1, B6, K, E, C, itd.), A ilość składników mineralnych (takich jak wapń, magnez, jod, żelazo, siarki i tak dalej), kapusty uważane jako niezwykle korzystny warzyw dla zdrowia, skóry i włosów.

Korzyści zdrowotne wynikające z soku z kapusty:

Jeśli chcesz się postarać o swoje zdrowie, nic nie może być lepsze niż soku z kapusty. Jest uważany jako „pożywienie” dla jego niezwykłych właściwościach leczniczych. Sprawdź niektóre z korzyści zdrowotnych soku z kapusty tutaj:

1. Walce z rakiem związki:

Kapusta surowa jest bardzo anty-rakotwórcze. Według ekspertów medycznych, sok z surowej kapusty zielonej zawiera izocyjanianów, grupę związków chemicznych, które przyspieszają proces metabolizmu estrogenu w organizmie i pomóc się trzymać z dala od raka piersi, raka płuc, raka prostaty, raka żołądka i raka jelita grubego. Przyspiesza również proces gojenia u pacjentów z nowotworami.

2. Traktuje Colitis:

Kapusta działa jako wielki jelit czyszczącego i stąd, sok kapusta jest stosowany w leczeniu zapalenia jelita grubego. Posiada ona dwa zasadnicze minerały - chloru i siarki, które są skuteczne w leczeniu zapalenia jelita grubego i raka jelita. Można by poczuć nieprzyjemny, faul prawo gazu po wypiciu soku. Jest to ważne, ponieważ wskazuje, że środek zaradczy rozpoczął pracę dla Ciebie.

3. Pomoce Weight Loss:

Czy stara się pozbyć tych dodatkowych kilogramów? należy zdecydować się na surowego soku z kapusty, ponieważ jest to doskonałe lekarstwo naturalne dla otyłości. Zasadniczo, to oczyszcza górnego odcinka jelita tak, że eliminacja odpadów staje się łatwe i trawienie pokarmu zostaje ułatwione. Ponadto, nie zawierają dużo kalorii, co jest również dużym plusem dla osób z nadwagą.

4. Zapobieganie ostrej owrzodzenia:

Ostre wrzody mogą być również traktowane z soku z kapusty. Jak powiedział wcześniej, że pomaga zachować wielką ostrożność swojego górnego jelita cienkiego i przez ich odtruwające. W tym samym czasie, ale również zawiera dużą ilość witaminy U (powszechnie znany jako „cabbagen”), który jest zdolny do wzmacniania warstwy wewnętrznej żołądka i czyni go odpornym na owrzodzenia.

5. Pomoc bojowy Zapalenie:

Właściwość przeciwzapalne soku z kapusty jest również bardzo korzystne. Kapusta surowa wiadomo, że pewne niezbędne aminokwasy, które mogą pomóc w walce z zapaleniem skóry.

6. Walki Anemia:

Kwas foliowy jest jednym z najważniejszych składników soku z kapusty. Gdy chodzi o leczenie anemii, kwas foliowy jest uważany za ważny składnik odżywczy, ponieważ pomaga budować nowych krwinek. Dlatego sok kapusta jest również stosowany do leczenia anemii.

Korzyści z soku z kapusty skóry:

Nie ważne ile skóra została uszkodzona, można zawsze polegać na soku z kapusty do przywracając jej naturalny blask. Oto jak to ekskluzywny sok może pomóc:

7. Wysoki poziom przeciwutleniaczy:

Jako warzywo ładowane z przeciwutleniaczami i fitochemicznych, kapusta może zrobić cud dla skóry. Obie te pomagają zwalczać szkodliwe wolne rodniki, które powodują szereg chorób skóry, takich jak trądzik, pryszcze i zaskórniki. Co więcej, jest pełna witaminy C, która przyspiesza procedury w dużym stopniu.

8. Zapobiega przedwczesne starzenie:

Przeciwutleniacz zawartość tego soku jest bardzo pomocne w zmniejszaniu suchości skóry, a także zapobiega przedwczesnemu starzeniu. Więc użyć soku z kapusty w zwykłej maską i zobacz jak szybko znikają zmarszczki.

9. Poprawia blask skóry:

Kapusta jest również szeroko stosowany do poprawy dźwięku i teksturę skóry. Oprócz potasu, co jest bardzo korzystne dla odtruwania organizmu i czyni cerę sprawiedliwszy tego warzywa jest również bogaty w witaminy A i witaminy E. Te dwa witamin może odmłodzić tkanek i pomóc wyglądać sprawiedliwy, miękka i elastyczna znacząco.

Korzyści z soku z kapusty do włosów:

Czy wiesz, że można użyć soku z kapusty do pielęgnacji włosów zbyt? Istnieje sporo elementy obecne w tym soku, które może zapewnić prawidłowe odżywianie się swoimi włosami. Spójrz:

Spadek 10. Zwalcza włosów:

Wysoka zawartość siarki kapusty jest bardzo pomocna w podejmowaniu włosy mocniejsze i zapobiegania wypadaniu włosów. Jest to jeden z najbardziej skutecznych sposobów, aby zatrzymać spadek włosów i radzić sobie ze słabym włosy. Można pić surowego soku z kapusty codziennie rano lub umieścić go w swojej maski do włosów do użytku zewnętrznego.

Oprócz redukcji częsty spadek włosów, sok z kapusty mogą również promować wzrost włosów poprzez żywienie korzenie prawidłowo. Ponieważ zawiera witaminę E i krzem, regularne spożywanie soku z tym można również dokonać warkocze długie i lśniące.

Wartość odżywcza kapusty:

Sok z kapusty nie tylko pożywne, ale również bardzo mało kalorii. Jest to bardzo bogate źródło witamin, mangan, wapń, itp

Kapusta Sok Wykres Nutrition USDA:

Kilka ważnych wskazówek:

1. Zawsze dokładnie przemyć kapusta i zanurzyć w wodzie soli na około 30 minut. 2. Użyj świeży sok z kapusty dla najlepszych rezultatów. 3. Nie pij więcej niż 4oz soku z kapusty naraz. 4. Unikaj kapustę bezwładne. Upewnij się, że jego głowa jest mocna. 5. Nigdy nie należy przechowywać soku z kapusty w lodówce. 6. Nie dodawać soli lub cukru do soku z kapusty, ponieważ może to zmniejszyć jego skutki.

W skrócie, sok z kapusty może mieć ogólny wpływ leczniczy na swoim ciele. Więc, po prostu zacznij spożywania dziś i odkryć nowy you! Nie zapomnij zostawić nam komentarz.