7 niesamowitych zalet Extra Virgin oliwy z oliwek dla skóry, włosów i zdrowia

Oliwa z oliwek została po raz pierwszy w Azji prawie 3000 lat wstecz i została szeroko stosowane od tej pory jako naturalny środek na gojenie ran. Jednak to śródziemnomorskich ludzie, którzy po raz pierwszy rozpoznany rzeczywistej wartości tej rośliny, wykorzystując go do różnych celów - coś więcej niż tylko środek uzdrowienia. Było tych pomysłowych ludzi, którzy najpierw uznać, że olej uzyskiwany z oliwek, powszechnie znanego jako olej z oliwek dzisiaj, zawiera dużo tłuszczów jednonienasyconych; ten wywiera pozytywny wpływ na poziom cholesterolu we krwi i zwalcza inne choroby układu krążenia, jak również.

Wyodrębniony olej był również używany jako skuteczny nawilżający oraz doskonałą leczenia podrażnień skóry. To tylko późno, że reszta planety obudziłem się na liczne korzyści zdrowotne oliwy z oliwek i przełączane do zdrowszego postaci tego oleju.

Co Czy Oliwa z oliwek? I Jakie są różne stopnie?

Opierając się na poziomie przetwarzania wykonywanego na czystej oliwy z oliwek, jest dostępny na rynku w czterech różnych odmian - oliwą z oliwek (otrzymany od najniższego poziomu przetwarzania); oliwy z oliwek (otrzymanej z drugiej naciśnięć na oliwek); Czysty olej z oliwek (otrzymanej z rygorystyczną obróbce, takiej jak rafinacja i filtrowania); ekstra lekki olej (otrzymany po ogromnym przetwarzania i ma bardzo delikatny smak oliwek w nim).

Niemniej jednak, z tych wszystkich różnych odmianach, ten, który jest najczystszym i najzdrowszym jest oliwą z oliwek. Olej ten jest wytwarzany przez prasowanie na zimno świeżo zebranych oliwek, bez użycia środków chemicznych lub sztucznych aromatów. W rzeczywistości, jest to jedyny olej roślinny, który może być spożywany w swojej naturalnej postaci, bez przetwarzania lub zafałszowania. Niektóre z jego najlepszych korzyści dla zdrowia pochodzą z jego wysoką zawartością antyoksydantów i kwasów tłuszczowych. To zdumiewające, że coś tak minut lub tak mały może okazać się korzystne dla Ciebie.

Extra Virgin Olive Oil Korzyści dla zdrowia

Sprawdź tutaj różne korzyści zdrowotne wynikające z oliwą z oliwek:

1. Bezpieczeństwo przed chorobami serca:

Największą korzyścią z oliwą z oliwek jest to, że kontroluje poziom cholesterolu LDL i podnosi poziom HDL. Żaden inny rodzaj oleju zawiera takiej ogromnej ilości tłuszczów jednonienasyconych. Badania wykazały, że osoby, które spożywały mniej więcej 2 łyżki oliwy z oliwek na codzień pokazał mniej akumulacji cholesterolu LDL i zwiększenie poziomu przeciwutleniaczy.

2. Korzyści z trawieniem:

W przeciwieństwie do innych rodzajów oleju roślinnego, oliwa z oliwek jest łatwe na brzuchu. To działa jak tarcza ochronna dla osób cierpiących na wrzody i inne kwestie nieżyt żołądka. Spożywane w swojej naturalnej formie, oliwa indukuje produkcję kwasu żółciowego i trzustki hormonów w sposób naturalny, bardziej niż inne leki lub leków na receptę. Co więcej, pomaga obniżyć szanse tworzenia się kamieni żółciowych.

Oliwa z oliwek dla skóry

3. Wysoki w przeciwutleniacze:

Od tej odmiany oliwy z oliwek jest całkowicie czysty i bez domieszek, jest ładowane z witamin i silnych przeciwutleniaczy.

4. Skuteczne nawilżający:

Oliwa z oliwek, popularnie znany jako EVOO, jest też często określana jako „tajne” kosmetycznym. Poza tym jest to doskonały krem ​​nawilżający skórę, pomaga stymulować naprawę komórek na pewniejszym i gładszą skórę.

5. W przypadku zastosowania tego oleju na skórę, tuż po kąpieli, będziesz cieszyć się gładką i nieskazitelną skórę - coś, czego zawsze pragnął na wcześniej.

Oliwa z oliwek Do Włosów

6. Odrasta włosów naturalnie:

Wiele kobiet i mężczyzn doświadczają ostrej utracie włosów i stale szukać naturalnych środków, które okażą się skuteczne w przypadku ponownego wzrostu włosów.

7. Stymuluje wzrost włosów:

Większość naturalnych środków domu składa się z naturalnych składników botanicznych i ziół do optymalnego odmłodzenie włosów. Prawie pięćdziesiąt procent z tych naturalnych metod leczenia obejmują oliwy z oliwek. Ładowane z witamin, minerałów i przeciwutleniaczy, oliwa z oliwek pomaga zachować wilgoć we włosach i stymuluje ich wzrost. Chroni również swoje włosy przed brudem, zanieczyszczeniami i silnymi promieniami słońca.

Nadzieję, że podoba Ci się nasz post oliwą korzyści oliwy z oliwek. Nie zapomnij zrobić tego cudownego ropy częścią Twojego codziennego życia. Dokonać najlepszego zastosowania oliwą z oliwek i cieszyć się pozytywne zmiany. Bądź zdrów!