19 niezwykłych zalet herbaty ziołowej dla skóry, włosów i zdrowia

„Chodźcie, napić się herbaty i nadal mówić o szczęśliwych rzeczy” - Chaim Potok.

Ten cytat podsumowuje dlaczego herbata jest dobra dla nas. Herbata jest równoznaczne z długimi czaty, relaksu i zabawy. W rzeczywistości herbata jest faktycznie kryte pikniki dla Brytyjczyków. Bliżej domu, chai, gupshup i smażone przekąski iść w parze.

Nic więc dziwnego herbata jest również korzystne dla naszego ogólnego stanu zdrowia. Utrzymanie nasze ciało nawilżona nie jest łatwe. Bardzo ważne jest, aby pamiętać, aby zachować płynów do picia, aby pobyt uwodniony. Spożycie płynów jest nie tylko pomocny, aby utrzymać skórę nawilżona i odmłodzona, ale mogą również pomóc w walce z wirusami i bakteriami. Herbata które jest pełne antyoksydantów i flawonoidów może pomóc zapobiec różnego rodzaju dolegliwości.

Herbata została przyjęta przez świat z całego serca i ten dał początek wielu odmian herbaty, zwłaszcza ziołowych herbat. Herbaty ziołowe smakuje wyśmienicie, zapewniają nawilżenie i są wykonane z ziół, które są szczególnie korzystne dla skóry. Są one najlepszym wyborem w chłodne zimy.

Jakie są Herbatki ziołowe?

• Herbata ziołowa lub tisane jakikolwiek napój przyrządzony z infuzji lub wywar ziół, przypraw, lub innego materiału roślinnego namoczonych w gorącej wodzie i zazwyczaj nie zawierają kofeinę (źródło Wikipedia).
• Ziołowa herbata zawiera wiele właściwości leczniczych, które pomagają w celu promowania dobrego stanu zdrowia. Można spożywać herbatę ziołową trzy do czterech razy dziennie do skutecznych środków zaradczych.
• Jakość jest bardzo ważne, dlatego należy zrobić swoją pracę domową przed przyjmowaniem tych herbat. Przejdź herbat sztucznych aromatów.
• Niektóre zioła mogą nie zadowolić każdego. Przed zastosowaniem tych herbat skonsultować się z lekarzem. Niektóre herbatki nie są zalecane podczas ciąży i laktacji. Oto kilka przykładów:

• Dziurawiec
• Don Quai
• Żeń-szeń
• Krwawnika
• Pennyroyal
• Efedryna
• Korzeń lukrecji

Ziołowe Korzyści Herbata:

Spójrzmy na najlepszych zalet tego wspaniałego daru natury:

1. Leki na zimno i kaszel:

Herbata ziołowa wykonane z drzewa „starszy” zioło jest przydatna do leczenia problemów zimne i zmniejszające przekrwienie. To skutecznie czyści zacięte nosowych, które powodują kaszel i astmę. Jest to także przydatne, aby zwiększyć temperaturę ciała, aby zwiększyć pocenie się i wyłączyć rozmnażanie wirusa w organizmie.

2. Poprawia trawienie:

Herbata ziołowa działa również jako pomoc pokarmowego. Przyczyniają się one do zmniejszenia i podział tłuszczów ciała w przewodzie pokarmowym.

3. Walki Zakażenia:

Herbata ziołowa jest najlepszym lekarstwem do leczenia wczesnego stadium infekcji. Imbir herbata ziołowa jest ciepły przyprawa w celu obniżenia gorączki i pobudzenia gojenia się infekcji.

4. Przeciwzapalnie:

Herbata ziołowa jest uważany za skuteczny sposób, aby uzyskać zwolnienie z bólami reumatycznymi. Zmniejsza to także bóle spowodowane przez poszerzenie naczyń krwionośnych. Pacjenci z zapaleniem stawów mogą spożywać herbatę imbir do walki z bólem.

5. Żelazko Powers przypominającymi:

Herbata ziołowa zawiera duże ilości substancji mineralnych, żelazo, wapń i krzemionkę. Zawartość żelaza w herbacie pomaga produkować RBC więcej energii. Wapnia i krzemionki są uważane za najlepsze dla zdrowych kości, włosów, paznokci i zębów. Pokrzywa herbata ma maksymalną zawartość żelaza.

6. Przysmaki Bezsenność:

Ziołowy herbata z rumianku jest skuteczną metodą w leczeniu łagodnej bezsenności. Zawierają one tryptofan (aminokwas), który rozluźnia ciała i pozwala na uzyskanie dobrej meszek.

7. Wzmocnienie komórek tkanki:

Ziołowa herbata może dokonać komórki tkanki ciała silniejszy.

8. Anti Aging:

Ziołowe zielonej herbaty jest bogatym źródłem przeciwutleniaczy, które zmniejsza proces starzenia się i zapobiega uszkodzeniu komórek na skutek zanieczyszczenia i wolnych rodników.

9. Kojący dla żołądka:

Kopru ziołowe zawiera właściwości rozkurczowe, która jest skuteczna do zwiotczenia mięśni jelita. Pomaga to uzyskać zwolnienie z ból żołądka, zaparcia, kolki i wzdęcia. Są one także użyteczne do trawienia pokarmów lepiej.

10. Promowanie zdrowia nerek:

Ziołowa herbata pomaga w detoksykacji nerek. Usuwa wszelkie zanieczyszczenia z nerce i promuje dobre zdrowie.

11. Nudności Buster:

Jest to ortodoksyjny lekarstwo do leczenia nudności i wymiotów. Herbata ziołowa jest przydatna do rozbijania tłuszczów w systemie trawienia, co daje ulgę od mdłości. W rzeczywistości, kobiety w ciąży mogą uzyskać wiele zwolnień poranne mdłości przez picie herbatki ziołowe. Uczynić herbatę imbir przez dodanie czterech lub pięciu wycinków świeżego korzenia imbiru do filiżanki świeżo przegotowanej water.Aim 2 - 3 kubków maksymalny dzienny.

 [Czytaj: Korzyści z rumianku]

12. Antydepresyjne:

Herbaty ziołowe działają jako łagodne leki przeciwdepresyjne. Stymulują substancji chemicznych w mózgu, aby zmniejszyć depresję.

13. Łagodzi stres:

Herbata ziołowa może uspokoić umysł i zrelaksować się stresu. To może być również przydatna w przypadku lęku i bezsenność, aby pomóc ludziom spać naturalnie, ponieważ to relaksuje ciało i umysł. Proces przerwę i picia herbaty sama jest bardzo uspokajający. Rumianek herbata jest bardzo kojące i jest bardzo skuteczny w łagodzeniu stresu.

14. Właściwości lecznicze:

Ziołowa herbata zawiera właściwości lecznicze, które mogą być użyteczne leczyć wrzody, rany, skaleczenia i rany. Dokonaj rumianku na jego właściwości lecznicze.

 [Przeczytaj: jak zrobić herbata imbir]

15. Rozporządzenie tarczycy:

Ziołowa herbata może pomóc w prawidłowej regulacji tarczycy. Trzeba przepłukać system i utrzymać dobrą dietę. Herbaty pomaga w detoksykacji i oczyszczania systemu. Dandelion herbata pomaga stymulować niski tarczycy.

16. Mózg Zdrowie:

Herbata ziołowa daje ulgę w bólu nerwów i wzmacnia funkcje pamięci i mózgu.

17. Cukrzyca:

Borówka herbaty i Sage herbaty pomaga leczyć cukrzycę u pacjentów nie zależy od insuliny. Leczy cukrzycy typu 2 i obniża poziom cukru we krwi. Są one również wykorzystywane w leczeniu neuropatii cukrzycowej.

18. Ciśnienie krwi:

Wysokie ciśnienie krwi wpływa również narządów jak serce i nerki. Hibiscus herbata ziołowa może obniżyć wysokie ciśnienie krwi w sposób naturalny, bez żadnych skutków ubocznych. Ta herbata ziołowa nie zawiera kofeiny, ale fenole i flawonoidy, które są dobrymi przeciwutleniaczami.

Spożywać go dwa lub trzy razy dziennie dla zdrowego życia i utrzymuje się ciśnienie krwi.

19. Herbata ziołowa dla skóry:

Herbata ziołowa jest przydatna w leczeniu trądziku bez żadnych skutków ubocznych. Mogą być przyjmowany doustnie i miejscowo, jak i pocieranie picia herbatki ziołowe na skórze. Mogą być również wykonane na trądzik maski lub dodawane do tonera i mycia.

• Przemyć skórę z łagodnym środkiem czyszczącym. Chłodny i zastosować parzonej herbaty na skórę. Pozostawić do wyschnięcia na 10 minut i spłukać.
• Namoczyć ręcznik w przesiąknięta herbata. Utrzymać ręcznik na skórze przez 15 minut. Spłukać i zastosować balsam.
• Rooibos herbata działa najlepiej w leczeniu trądziku. Posiada właściwości antybakteryjne, antyoksydacyjne i właściwości immunomodulujące. Zapewniają one ochronę przed wolnymi rodnikami i szkodliwymi uszkodzenia skóry. Pić tej herbaty co najmniej 6 filiżanek dziennie przez najlepszych korzyści.
• Rumianek herbata ma wiele właściwości leczniczych, które można leczyć łuszczyca, egzema i trądzik. Mają antyoksydacyjne, przeciwzapalne i przeciwbakteryjne właściwości do zapobiegania i zmniejszania trądziku.
• Można również stosować herbatę z rumianku na skórę w celu zmniejszenia bakterie powodujące trądzik.
• Dodaj je jako tonera i czyszczącym do czyszczenia i zmniejszenia trądzik, blizny po trądziku, wyprysków, obrzęk i zaczerwienienie.
• Spearmint herbata ma właściwości przeciwutleniające i przeciwgrzybicze, które zapobiegają uszkodzeniom oksydacyjnym skóry. Zmniejsza to trądzik się bakterie i traktuje trądziku. To stymuluje produkcję estrogenów, który redukuje trądzik.
• Zielone herbaty są bogate w witaminy E, kwas askorbinowy, flawonoidy, antyutleniacze, karotenoidów i selenu. Jest to wykorzystywane przez wiele środków zaradczych trądzik i dobrej skóry.

Kilka wskazówek, jak zacząć grę na swojej drodze herbaty:

• Upewnij się, że wykroić czas w swoich napiętych harmonogramów dla herbat ziołowych.
• Uczynić go zdarzenia. Lekki kadzidło i słuchać kojącej muzyki.
• Sparować herbat z babeczek i ciastek i oglądać obawy topnieć
• Zaproś swoich przyjaciół na partie herbaty

Jest oczywiste, że herbata ziołowa jest na pewno zdrowe rozwiązaniem dla dobrego zdrowia. Więc skorzystać z nią liczne korzyści i wartości odżywcze. Możesz cieszyć herbat ziołowych w każdej chwili do zaopatrywania jego różne korzyści zdrowotne.