10 niesamowitych korzyści oleju z Niger Seed

Czy wiesz, że olej z nasion Niger może być lepiej niż inne oleje? Tak, to olej, który jest obficie uprawiany w Etiopii znajdzie swoją drogę w wielu zastosowaniach, począwszy od gotowania do leczenia chorób skóry!

Jeśli tak przykuwały uwagę, czytaj dalej, aby wiedzieć, jak Niger seed oil może faktycznie pomóc w leczeniu wielu warunków zdrowotnych, oprócz podejmowania bardziej wystawne jedzenie!

Niger Seed Oil - Brief:

Olej ten jest otrzymywany z nasion roślin Niger. Jest to roślina, która rośnie zioło rocznie i jest uprawiane dla jadalnych nasion. Kształt tych nasion przypomina tych, słonecznik, ale nasiona Niger są mniejsze i czarny kolor. Roślina ta została pierwotnie uprawiana w etiopskich wyżynach (1). Jednak w dzisiejszych czasach jest uprawiany również w innych krajach na całym świecie, w tym Afryki, Meksyku, Niemczech, Brazylii, Indiach, Nepalu, jak również innych części Azji Południowo-Wschodniej. Jest on coraz większą popularność na całym świecie ze względu na swoje bogactwo w różnych składników odżywczych.

Oto Niger seed oil korzyści dla ciebie patrzeć:

Zastępstwo 1. Oliwa z oliwek:

Olej z nasion Niger jest doskonałą alternatywą dla oliwy z oliwek. Może być również stosowany w połączeniu z olejem lnianym dla dodatkowego aromatu. Smak oleje, po zmieszaniu, jest super, co dobre na wszystko w tym sosy sałatkowe.

2. Dobry Skład:

Nakrętka Niger słynie z dobrej zawartości oleju. Jest również dobrym źródłem białka. Olej niger bogate w kwas linolowy, a skład kwasów tłuszczowych jest podobny do tego z oleju słonecznikowego.

3. Zdrowa, Stabilny oleju:

Ma stabilność nie kwasowe, a także o niskiej zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych. To sprawia, że ​​jest zdrowy olej w porównaniu do wielu olejów kuchennych, które są tam.

4. Traktuje Rheumatism:

Olej niger jest znany ze swoich właściwości leczniczych. To ma właściwości lecznicze i był używany od niepamiętnych czasów przez naturopatów jako skuteczne, naturalne lekarstwo na reumatyzm (2).

5. Przysmaki Choroby skóry:

Ten olej jest wspaniałym lekarstwem na różne choroby skóry. Jest on stosowany w leczeniu problemów związanych ze skórą, takie jak świerzb, oparzenia, itp Jest również stosowany do skutecznego leczenia kiły.

6. Pełne składników odżywczych:

Niger olej z nasion zawiera niezbędne składniki odżywcze, takie jak kwas askorbinowy, ryboflawiny, niacyny, kwasu stearynowego i kwasu oleinowego, włókna, białka i węglowodanów. To sprawia, że ​​jest zdrowy olej, który może być stosowany w szerokim zakresie zastosowań.

7. Bogaty w minerały:

Twój organizm potrzebuje wielu składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania i pozostają zdrowe. Olej Niger bogatą zawartość minerałów, takich jak wapń, cynk, magnez, sód, potas, jak również śladowe ilości miedzi, które są ważne dla zdrowia.

8. Zawiera właściwości lecznicze:

Olej Niger przeciwutleniacz, przeciwpasożytnicze i anty-reumatycznych. To sprawia, że ​​świetnie się olej do masażu, aby utrzymać z dala różnych chorób skóry, a także zapobiega infekcjom.

9. Łagodzi bóle:

Jak wspomniano powyżej, olej Niger nasion jest często używany do masażu. To dlatego, że ma właściwości terapeutyczne, które sprawiają, że jest on skuteczny przeciwbólowy z bóle, a także szereg innych problemów skórnych.

10. Fantastic adulterant:

Olej z nasion Niger działa bardzo dobrze z innymi olejami. Może być używany do fałszować inne oleje takie jak sezamu i nasion rzepaku wśród wielu innych. Wspaniałą rzeczą jest to, że wydziela wspaniały smak, nawet gdy jest on mieszany z innymi olejami.

Oczywiste jest, że nasiona roślin Niger mają wiele zastosowań. Jednakże, jeśli używasz oleju z nasion Niger w kuchni, ważne jest, aby pamiętać, że to ma bardzo krótki okres przydatności do spożycia i staje się zjełczały jeśli przechowywać go zbyt długo.

Nasiona Niger są również używane do karmienia ptaków i bydło. Przy tak wielu korzyści zdrowotnych Niger nasion olej i zastosowań, to nic dziwnego, że nasiona te są coraz bardziej popularne na całym świecie.

Jak podoba Ci się ten post? Powiedz nam, komentując w polu poniżej!