- 420k
- 1k
- 870
Hipokrates miał rację, kiedy powiedział: „Niech twoje pożywienie będzie twoim lekiem”. Organizm ludzki posiada wrodzoną zdolność do samoleczenia, jeśli dostarczane z odpowiednim odżywianiem. Jednak wielu z nas ignorować tego dictum i nadal prowadzą siedzący tryb życia wraz ze złych nawyków żywieniowych. Jeśli planujesz pobyt zdrowe i zastanawiasz się, od czego zacząć, spróbuj wheatgrass!
Wheatgrass jest rodzajem trawa zielona roślina, która ma niesamowite właściwości lecznicze i właściwości lecznicze. Zawiera kwasy chlorofil, enzymy, witaminy i aminokwasy, które są dobre dla naszego zdrowia. Wheatgrass należy do rodziny pszenicy i jest zwykle sprzedawany w postaci soku, proszku lub trawy. Zwolennicy tej diety roszczenia włókna że dieta trawa pszenicy może dostarczyć organizmowi cały żywienia.
Trawa pszenicy dieta sugeruje czasochłonne wheatgrass w postaci soku, proszek co najmniej dwa razy dziennie. W przeciwieństwie do innych diet, pszenica trawa nie prosi Cię zastąpić regularne posiłki z trawy pszenicy, ale zaleca dodanie tą roślinę do zwykłej diety. Na pewno można go używać jako zdrowszą opcją przekąskami. Można uzyskać zdrowsze ciało na pewno na spożywanie wheatgrass regularnie.
Zrobić sok z trawy pszenicznej w domu lub kup gotowe ze sklepu. Jeśli używasz bezpośrednio trawę, a następnie umieścić je w blenderze wraz z wodą, aby sok z niego. Jeśli używasz proszek, a następnie rozcieńczyć jedną szklankę wody z jedną łyżką trawy pszenicznej. Pić jedną szklankę soku rano zamiast mleka / herbaty / kawy. Mają jeszcze jeden kieliszek na godzinę przed obiad i jeszcze przed obiadem. Jeśli używany w sposób ciągły, trawa pszenicy może pomóc schudnąć, zarządzać głód i zdrowia w tym samym czasie.
Wheatgrass jest łatwo znaleźć w sklepach zielarskich lub Ajurwedy. Kilka supermarketów również utrzymanie zapasów tego produktu w tych dniach. Jeśli nie jesteś w stanie znaleźć w sklepie w pobliżu, można szukać w Internecie. Kilka sklepów w Internecie ziołowy Zdjęcie proszek trawa pszenicy i soki i wysłać go do Ciebie na zamówienie. Czasami można również uzyskać zniżki na takie produkty.
Jeśli lubisz ogrodnictwo, można rozwijać wheatgrass w swoim własnym podwórku. To nie wymaga wiele konserwacji i kiełkuje w ciągu 7 dni od sadzenia materiału siewnego. Regularne podlewanie zajmie trawie.
Przed użyciem wheatgrass ciężarne i karmiące powinny skonsultować się z lekarzem. Dla zdrowych ludzi w normalnych warunkach, nie powoduje żadnych skutków ubocznych. Nawet na długim okresie stosowania, wheatgrass wiadomo, że nie spowodowało późniejsze skutki uboczne u ludzi i jest powszechnie uważane za bezpieczne.
Nie, my nie prosimy Cię do innego diety moda. Plan Wheatgrass dieta prosi nic więcej niż dodanie kilku szklanek tego pożywnego soku do swojej zwykłej diecie. To jest najmniej można zrobić, aby zachować zdrowe ciało! Spróbuj!
Czy korzystal Wheatgrass w diecie wcześniej? Podziel się doświadczeniem z nami w komentarzach poniżej.