15 niesamowitych korzyści zdrowotnych i zastosowań balsamu z cytryny

Kto nie kocha kieliszek schłodzonego soku z cytryny w słoneczne popołudnie? Kilka łyków tego eliksiru i poczujesz się ożywiona i ładowania! Lemon trafia w niezliczonej ilości zastosowań wewnątrz domu. Ludzie uciekają się do różnych ziół do ich licznych zalet.

Jednak jeden wyjątkowy zioło, melisa, naukowo opisany jako Melissa officinalis, oferuje wiele korzyści i ma wiele zastosowań. Chcesz wiedzieć, czym one są? Nie czytaj!

Niuanse melisy:

Melisa jest częścią rodziny mięty. Roślinie przyciągania pszczoły. To nie rosną bardzo wysoki i ma małe żółte kwiaty, które kwitną w miesiącach wiosennych i letnich. Liście mogą być żółto-zielonego do ciemnozielonego, w zależności od rodzaju gleby i klimatu. Pocieranie tych liści na rękach emanuje tart i słodki aromat.

Magazynowania i stosowania melisy:

Idealnie, cytryna liści melisy można przechowywać w lodówce przez kilka dni. Suszone liście rośliny mogą być również zachowane w hermetycznych pojemnikach.

Na rynku można znaleźć Lemon liści balsamu w różnych formach. Suszone liście można kupić w słoikach. Można również zakupić melisa herbaty, kapsułki i olejku.

Dobrą rzeczą jest to, że melisa prawie wszystkie jego części mogą być stosowane do leczenia różnych stanów i schorzeń u ludzi. Liście, łodygi i kwiaty są korzystne. Nawet w rzymskiej cywilizacji, był używany do zabiegów medycznych.

Poniżej wymienione są najlepsze korzyści zdrowotne wynikające z melisy:

1. Skuteczny w leczeniu opryszczki wargowej:

Melisa okazał właściwości przeciwwirusowe. Liczne badania wykazały, że zioło może być stosowany leczyć opryszczkę, które są spowodowane przez Herpes. (1) Za pomocą kremu opartego melisy na wrzody przynosi pozytywne rezultaty. Niektóre inne badania wykazały, że melisa może leczyć pierwotną HSV - 1 infekcję. Krem pomaga w radzeniu sobie z opryszczką narządów płciowych i jamy ustnej, ten ostatni spowodowane HSV - 2. Melisa, który ma 1% ekstraktu z cytryny może znacznie obniżyć czas gojenia. (2)

2. Pomaga w radzeniu sobie z demencją i pokrewnych dolegliwości:

Badania wykazały, że przy użyciu melisa mogą być pomocne w leczeniu dolegliwości związanych z demencją i utrata pamięci. Badania przeprowadzone przez naukowców z Northumbria University w 2003 roku okazało się, że kandydaci, którzy wzięli melisa osiągnąć lepsze noty w testach pamięciowych. Mówi się również, aby zredukować poruszenie spowodowane przez chorobę Alzheimera u tych, którzy używać balsamu.

3. Pomaga radzić sobie z bezsennością i niepokój:

Ze względu na rosnącą nieustannego stresu i wielozadaniowych, że ludzie są poddawane obecnie, problemy ze snem i niepokoju stały się powszechne. Liczne badania wskazują, że stosując melisa mogą być przydatne do radzenia sobie z tymi problemami.

Kiedy zioło jest używany w połączeniu z innymi ziołami jak rumianku i waleriany, efekt jest lepszy. (3) Badanie kliniczne prowadzone przez University of Michigan badaczy znaleźć zioło być skuteczne w leczeniu bezsenności. Zaletą jest jego uspokajający efekt, który nie zostanie wzmocniony przez pitnej.

4. Działa jako przeciwutleniacz:

Nieświadomie Ci narażone na działanie szkodliwych wolnych rodników codziennie. Mogą być szkodliwe dla zdrowia. Aby walczyć z działanie wolnych rodników, trzeba przeciwutleniacze. Melisa zawiera nadmiar antyoksydantów.

5. Liczniki szkody spowodowane przez promieniowanie Ekspozycja:

W leczeniu raka, a niektóre inne zaburzenia, narażenie na promieniowanie staje się konieczna. Jednak osoby poddane ekspozycji na promieniowanie muszą radzić sobie z wieloma skutkami ubocznymi później. Badania wykazały, że przy użyciu melisa może zmniejszyć wpływ narażenia na promieniowanie. Jedno z badań wykazało, że sprawa osoby, które wykorzystywane melisa, cierpiał mniej uszkodzeń DNA w osoczu.

6. Poprawia zdrowie układu pokarmowego i bitwy Zaburzenia żołądka i jelit:

Picie herbaty melisy i jej wlewu może pomóc poprawić stan swojego zdrowia pokarmowego. (4) Jest ono stosowane od wieków leczyć stres przewodu pokarmowego, w tym różnych problemów żołądkowych oraz niestrawności. Zioło to również przydatne w łagodzeniu objawów wzdęcia. Olejki eteryczne zawarte w pomocy ziołowym uspokoić przewodu pokarmowego. Zioło to jest również połączone z mięty i innych ziół skutecznie leczyć niestrawność, który pod względem laika, jest niczym innym, jak zgaga! (5)

Melisy jest również stosowany do wytwarzania leku o nazwie handlowej Iberogast, które jest szeroko stosowane w leczeniu ostrych chorób przewodu pokarmowego, takie jak wzdęcia, kolki oraz niestrawność.

7. Pomaga złagodzić bóle mięśni, bóle:

Melisa mogą być skuteczne w zmniejszaniu bólu mięśni i bóle towarzyszące grypie. Jego działanie przeciwskurczowe pomaga zmniejszyć skurcze mięśni. Korzystanie z melisy powoduje pocenie się, gdy masz gorączkę, która przynosi ulgę. Potu, toksyny w organizmie również uzyskać discarded.One jego elementów, eugenol, pomaga w redukcji bólu.

8. Podnosi poziom odporności:

Korzystanie z melisy można zwiększyć poziom odporności. Posiada elementy jak kofeinowy i kwasy rozmarynowy, a te mają właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Melisa skutecznie udaremnia wystąpienia zakażenia u zdrowych komórek.

9. Działa cuda dla skóry Zdrowia:

Melisa jest przydatna do utrzymania skóry w najlepszej kondycji, zarówno dla kobiet jak i mężczyzn. Jest idealny w leczeniu stanów zapalnych skóry. Posiada silne ściągające naturalnych, a więc stosując zioła mogą korzystać z tych, tłustej i trądzikowej. To pomaga w oczyszczeniu zatkania porów skóry, które faktycznie utorują drogę do trądzik i wysypki skórne.

10. Traktuje usta Zakażenie:

Do leczenia przypadków zakażeń jamy ustnej i wyniki jak krwawienie dziąseł i nieświeżego oddechu, można odwołać się do korzystania z melisy. Mieszanie kilka kropli olejku melisy do płukania jamy ustnej, a następnie użyć go do gardła zabije bakterie i odświeżyć się wnętrzności z jamy ustnej.

11. Pomaga napięte nerwy Relax:

Można uzyskać napięte z powodu wielu powodów osobistych i zawodowych. Łagodny środek uspokajający charakter melisy może być rozwiązanie. Korzystanie z melisy nalewki lub infuzji w takich chwilach działa cuda. Można go używać do uwolnienia napięcia po powrocie z pracy.

12. Kilka zastosowań melisy:

Choć melisa ma kilka właściwości lecznicze, jego użycie nie jest ograniczone do dziedziny medycznej jako takiej. Wręcz przeciwnie, zioło jest również stosowany w różnych gospodarstwach domowych dla wielu celów.

Poniżej wymienione są najlepsze zastosowań niemedycznych melisy:

13. Różnorodne zastosowania kulinarne:

Świeże liście melisy mogą być wykorzystywane do celów kulinarnych. Choć możliwe jest, aby zachować liści zamrożone i wykorzystać je później, to pozbawia ich liści świeżego aromatu do pewnego stopnia. Tak więc, przy użyciu świeżych liści jest lepsza.

Dużo sałatek mogą być ozdobione świeżych liści zioła i będzie znacznie poprawić smak. Podobnie może być stosowany z miętą w różnych potraw. Herb idzie również bardzo dobrze z czarnym pieprzem, przyprawą innej powszechnie używane, a także z tymianku, pietruszki i trybula. Byłby to dobry pomysł, aby zmieszać go z sokiem owocowym i sorbety.

14. Służy jako korzystne herbata ziołowa:

Musieliście słyszeć o korzyściach płynących z herbaty ziołowej. Melisa mogą zostać wykorzystane do pikantny herbatę ziołową, która odświeża kubki smakowe i oferuje wiele korzyści dla zdrowia. Wykonane z łyżką miodu, daje orzeźwiający uczucie. Będzie ona również pomóc w podnoszeniu nastrój po męczącym dniu.

15. Utrzymuje Nasty szkodniki i błędów w zatoce:

Większość ludzi uciekają się do OTC natryskowych i odstraszających produktów przeciw owadom do zwalczenia owadów z gospodarstw domowych. Jednak większość takich owadów repelenty zawierają silne alergeny i substancje chemiczne, które mogą być problematyczne dla użytkowników, szczególnie tych z alergiami i problemów z oddychaniem.

Możesz spróbować użyć melisa odpędzić różne owady z domu. Można również spryskać melisa nalewki w ogrodzie i na roślinach wewnętrznych. Zawiera sporą ilość Citronella, który skutecznie odstrasza owady. Będziesz w stanie utrzymać swój dom wolne od owadów i zaoszczędzić pieniądze w tym procesie zbyt.

•  Może być stosowany jako naturalny odświeżacz pokoju:

Można używać melisy jako naturalny odświeżacz pokojowej. Wysuszone liście mogą być stosowane jako potpourri. Mieszanina świeżych liści melisy lekko gotowane w wodzie może być rozpylany w pomieszczeniach, aby rozpraszać światło mięty typu aromatu.

•  Zdobiące ogród i zapylających Drzewa:

Nie ważne jak duży lub mały ogród trzeba, stosując balsamy Lemon zdobić będzie pomocne. Słodki aromat będzie utrzymać ogród pachnący, tym bardziej, kiedy kwiaty kwitną. To przyciąga również pszczoły, a zatem mając roślin w ogrodzie można w sposób pomoc zapylać pozostały drzew.

Rzeczy, że trzeba być ostrożnym:

Chociaż można użyć melisa na wiele leków i innych potrzeb, kilka aspekty muszą być analizowane wcześniej.

• Interakcje lekowe:

Korzystanie z melisy w połączeniu z konkretnych leków uspokajających i nie jest wskazane. Ponieważ już ma właściwości uspokajające, używając go z OTC uspokajających leków może mieć negatywne konsekwencje. Podczas gdy pozostaje dyskusyjna czy interakcje z lekami przeciwwirusowymi, czy nie, to lepiej, że pacjenci HIV poddanych takiej terapii, powstrzymać się od korzystania z ziół.

• Nie nadaje się do pacjentów z jaskrą:

Badania wykazały, że olejek melisy może powodować wzrost ciśnienia w oczach. Podczas gdy badanie zostało przeprowadzone na zwierzętach, to lepiej, że ludzie z jaskrą unikać ziół. Pacjenci cierpiący na jaskrę może mieć zakłócenia istniejących leków jeżeli łykać cytryny liści balsam.

• Nie nadaje się dla osób zakwalifikowani do operacji:

Ludzie, którzy są prawdopodobnie poddać się operacji, lub są w okresie rekonwalescencji, nie należy używać melisy w jakiejkolwiek formie. W tych fazach, ogólne środki uspokajające są stosowane i dodanie melisy może przedłużyć sen.

• Reakcje alergiczne:

Podczas gdy większość ludzi takich jak melisa jako żywność lub herbaty, istnieje niewielu, którzy są uczuleni na zioła. Efekty uboczne mogą obejmować nudności, zawroty głowy i wymioty. Jednak mogą one wystąpić, gdy ktoś wziął dużą ilość melisy doustnie.

Melisa roślina ma mnóstwo korzyści zdrowotnych, więc spróbuj dzisiaj tego zioła! Należy jednak pamiętać, aby nie spożywać duże dawki ziół. Zawsze skonsultować się z lekarzem przed wami samodzielne leczenie!

Również powiedzieć nam, jak ten post pomógł Ci! Czy komentarz w polu poniżej!