- 420k
- 1k
- 870
Jogurt lub Dahi ponieważ jest bardziej znany jako, jest reklamowany jako lekarstwo na wszelkie możliwe dolegliwości żołądka. Jest również integralną częścią kuchni w wielu częściach Indii, jak i na świecie. Ale czy kiedykolwiek zastanawialiście się, co jeszcze może zrobić dla Ciebie?
Jogurt, znany również jako „Perugu” „w języku telugu, tamilskim Thayir” w „” Thairu w malajalam, „Doyi” w języku bengalskim i „” w DAHI gudżarati, ma wiele korzyści do zaoferowania, a nie tylko dla Twojego zdrowia. Aby dowiedzieć się więcej o tym, jak można poprawić swój jogurt skórę i włosy, czytaj dalej.
Jeśli Twoja skóra potrzebuje wzmocnienia wilgoci, można spróbować użyć maskę jogurt odmłodzić skórę.
Czego potrzebujesz
Co musisz zrobić
Dlaczego to działa
W przypadku jogurtu stosuje się miejscowo, to zwiększa się zawartość wilgoci w traktowanej powierzchni (1). To sprawia, że skóra jest bardziej elastyczna i poprawia jasność.
Powrót do spisu treści
W miarę upływu czasu, skóra zaczyna wykazywać oznaki starzenia. Można zwalczać zmarszczki i drobne linie stosując peeling jogurt na cotygodniowym.
Czego potrzebujesz
Co musisz zrobić
Dlaczego to działa
Jogurt zawiera kwas mlekowy, który działa również jako peeling (2). Usuwa wierzchnią warstwę martwych komórek, odsłaniając jaśniejszą i młodszą skórę.
Powrót do spisu treści
Jogurt jest uważany za skuteczny środek domu do walki z trądzikiem. Korzystanie jogurt regularnie może pomóc pozbyć się wyprysków.
Czego potrzebujesz
Co musisz zrobić
Dlaczego to działa
Wysokie ilości cynku i zawartość kwasu mlekowego sprawiają, że jogurt jest silnym lekiem na trądzik (3).
Powrót do spisu treści
Trądzik i pryszcze mogą pozostawić blizny, które zajmują dużo czasu, aby zanikać. Za pomocą kombinacji jogurtu i soku z cytryny pomaga pozbyć się z nich szybciej.
Czego potrzebujesz
Co musisz zrobić
Dlaczego to działa
Powodem jogurt pomaga zanikania i koryguje wady nierównomierne zabarwienie jest ze względu na zawartość kwasu mlekowego (4). Kwas mlekowy usuwa wierzchnią warstwę skóry, które pobudzają wzrost nowych komórek skóry. To skutecznie zmniejsza wygląd pigmentacji.
Powrót do spisu treści
Nieprzespanej nocy i stare dobre genetyka są przyczyny cienie. Korzystanie jogurt może pomóc zredukować je.
Czego potrzebujesz
Co musisz zrobić
Dlaczego to działa
Jogurt pomaga zmniejszyć cienie, ponieważ ma właściwości przeciwzapalne, co zmniejsza obrzęki. Kwasu mlekowego, w tym również zmniejsza trwałe ciemne kółka (5).
Powrót do spisu treści
Infekcje skórne, takie jak grzybica stóp lub sportowców zarazy liczba ludzi. Jeśli szukasz zupełnie naturalny środek, wtedy można dać jogurt spróbować.
Czego potrzebujesz
Co musisz zrobić
Dlaczego to działa
Jogurt zawiera probiotyki, które pomagają pozbyć się infekcji skórnych wywołanych przez drobnoustroje, takie jak drożdże (6).
Powrót do spisu treści
Oparzenia słoneczne są spowodowane przez promienie UV na słońcu. Uszkadza skórę, powodując zaczerwienienie i czasami pęcherze. Korzystanie jogurt miejscowo może pomóc leczyć opalony obszarów.
Dlaczego to działa
Stosując jogurt do opalony obszarach chłodzi je w dół (7). Jest tak, ponieważ bogate w cynk i ma właściwości przeciwzapalne (8).
Powrót do spisu treści
Jeśli jesteś zmęczony chemicznych występujących w przechowywania zakupionych urządzeń klimatyzacyjnych i szukasz naturalną alternatywę, jogurt pomoże odżywić włosy i uczynić go bardziej do opanowania.
Czego potrzebujesz
Co musisz zrobić
Dlaczego to działa
Ponieważ jogurt ma właściwości nawilżające, pomaga naprawić włosów suchych i zniszczonych (9). Pozostawia włosy klimatyzowane i czyni go bardziej do opanowania.
Powrót do spisu treści
Spadek włosów dzieje się z wielu powodów. Jednym z nich jest mieszki włosowe nie otrzymują właściwego odżywiania. Korzystanie z jogurtu, który jest pełne składników odżywczych, które są dobre dla włosów, może pomóc powstrzymać spadek włosów.
Czego potrzebujesz
Co musisz zrobić
Dlaczego to działa
Ze względu na obecność witaminy B5 i D, jogurt pomaga odżywiają cebulki włosowe (10). Pomaga to zapobiec wypadaniu włosów.
Powrót do spisu treści
Łupież jest powszechnym problemem, ale których można uniknąć zastosowania miejscowego jogurtu.
Co musisz zrobić
Dlaczego to działa
Jedną z głównych przyczyn łupieżu jest grzyb. Zakażenie grzybicze może sprawić, że skóra głowy produkować łuszcząca się skóra. Jogurt, który jest naturalnym anty-grzybicze, pomaga usuwa wszelkie oznaki łupieżu (11).
Powrót do spisu treści
To nie tylko ważnym składnikiem posiłku, ale jest równie dobre dla zdrowia. Jogurt mleko ma wiele korzyści zdrowotnych, które pomogą Ci żyć zdrowiej, jeśli stała się ona częścią codziennej diety! Dobrą rzeczą jest to, że nie trzeba wydawać dużo pieniędzy kupując go. Tak, jogurt jest łatwo dostępny w sklepach w przystępnych cenach. Jednak można jeszcze zapisać na te pieniądze i przygotować mleko jogurt w domu. Uwierz mi, to jest łatwe do przygotowania i nie wymaga nawet zbyt wiele wysiłku!
Składniki
Oto kroki, które trzeba wykonać, aby zrobić świeże i jadalne mleko jogurt w domu.
A twój domowy jogurt jest gotowy! Delektuj się, jak to jest albo wymieszać z ryżem jakiegoś przepyszne „skrzepu-Rice” - wybór należy do Ciebie!
Jogurt może w zasadzie zrobić wszystko od skóry i włosów nieszczęść odejść. Wszelkie korzyści więcej jogurt że znasz? Napisz do nas w komentarzach poniżej.