10 najlepszych naturalnych leków moczopędnych do utraty wagi

Naturalne leki moczopędne są naturalne pokarmy lub zioła, które pomagają zwiększyć przepływ moczu. Te naturalne pokarmy pomaga w wypłukując nadmiar płynów z organizmu. Ten krok detoksykacja może również prowadzić do utraty wielu niezbędnych witamin i składników mineralnych z organizmu. Dlatego ważne jest, aby zapobiec utracie przez tę tym pewne naturalne leki moczopędne do utraty wagi w diecie.

Oto top 10 naturalne leki moczopędne do odchudzania:

1. Zielona herbata:

Zielone herbaty są naturalnym środkiem moczopędne, które były stosowane od wieków w Chinach.

• Dandelion herbata jest powszechnie stosowany jako naturalny środek moczopędny. Pomaga to również w detoksykacji i leczenia zakażeń zapalenia pęcherza i dróg moczowych.
• Pokrzywa herbata zawiera naturalne właściwości moczopędne które pomagają dobre oczyszczenie.
• Koper herbata zawiera wiatropędne i moczopędne właściwości, które są używane do przyprawiania żywności.

2. Owoce i warzywa:

• Sok żurawinowy: To pomaga wyeliminować nadmiar zatrzymanie płynów.
• Ocet jabłkowy: To ma naturalne właściwości moczopędne i pomaga utrzymać poziom potasu. Można również dodać do sałatek, potas zmniejsza złogi tłuszczu.
• Arbuzy i ogórki są naturalne produkty, które mają wysoką zawartość wody. Są zwiększa wydalanie moczu i wypłukuje toksyny.
• Karczochy są również naturalnym diuretykiem, które są najlepsze dla układu pokarmowego. Te hamują dobrych bakterii w przewodzie pokarmowym.
• Szparagi ma asparigine który zwiększa wydajność nerek i poprawia usuwanie odpadów z organizmu. Ma to również asparaginy chemiczny, który ma wpływ na komórki i powoduje rozpad tłuszczu.
• Czarne porzeczki jest diuretykiem, które zawiera wysokie stężenia potasu. Są one przydatne w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi i reumatyzm.
• Buraki pomagają stopić pływających tłuszczów ciała, zwłaszcza w pobliżu wątroby i nerek.
• Kapusta jest przydatna złamać złogów tłuszczowych całego regionu brzucha.
• Marchew zawiera sporą ilość karotenu, który zwiększa tempa metabolizmu organizmu i usuwa złogi tłuszczu.
• Seler jest bogatym źródłem wapnia, który rozbija tłuszcz nagromadzony. Zawiera wysoką zawartość wody.
• Rysunek ma kilka właściwości - przeciwutleniacz, strawne, środki przeczyszczające i moczopędne i czyszczenia krwi.
• Chrzan pomaga przyspieszyć metabolizm i aktywność rozpuszczania tłuszczów z komórek.
• Sałata pomaga w metabolizmie i wypłukuje toksyny.
• Mango zawierać właściwości oczyszczającej i moczopędne.
• Papaje mają moczopędne, przeczyszczające i właściwości orzeźwiające.

3. Brukselka:

Stymulują one gruczołów i trzustki. Również oni detoksykacji odpadów i oczyścić swoje ciało komórki. Brukselka zawierać pewne składniki mineralne, które zwiększają wydajność nerek i lepsze oczyszczanie komórek.

4. Szczypiorek:

Szczypiorek są często dodawane do sałatki. Mają więcej niż 80% wody i są bogate w białka, potasu, wapnia, fosforu, węglowodanów i siarki. Pomagają one stymulują układ trawienny i są najlepszym czyszczenia krwi.

5. Koper:

To jest powszechnie stosowany w kuchni Łacińskiej ze względu na jego wartości odżywcze. Może być dodany do surowych warzyw, sałatek i innych dań. Koper zawiera 90% wody w bulwiasty, który jest jadalny. Jest to alkalizujące żywności, który pomaga rozluźnić śluzowe lub flegmę i poprawia procesy trawienne. Ten roślinny ma dobrą zawartość sodu, potasu i żelaza.

6. Czosnek:

Czosnek jest naturalnym diuretykiem żywność, która pomaga rozkładać tłuszcze. Jest to bardzo skuteczne dla limfy, gdyż eliminuje kwestię odpadów z organizmu. Pomaga to mycia błony śluzowej i traktuje zatok, zimno, astma i kaszel. Jest to również dobry czyszczenia krwi, który pomaga obniżyć wysokie ciśnienie krwi. To może stymulować perystaltykę działania i pomoc w wydzielaniu soków trawiennych. Czosnek zawiera 65% wody, a nawet może być stosowany w każdym surówka.

7. Pietruszka:

Pietruszka zawsze musi być dodany do innych soków warzywnych, aby czerpać maksymalne korzyści. Pomaga to nerki, pęcherza moczowego, cewki moczowej i narządów płciowych. To zwiększa wydzielanie soków trawiennych i zmniejsza zaburzenia wątroby i śledziony. Zawartość wody w pietruszki 85%, a także zawiera witaminy i składniki mineralne, takie jak potas, wapń, magnez i chlor.

8. Rzeżucha:

Jest to najlepszy czyszczenia krwi i budowniczy krwi. Ten moczopędny roślina daje kojąco do płuc i zwiększa wytwarzanie żółci. Rzeżucha ma dobrą ilość chlorofilu, siarki i wapnia.

9. Owies:

Owies jest dobrym źródłem krzemionki. Ma to również naturalne właściwości moczopędne.

10. Pomidory:

Jest najbogatszym źródłem witaminy C. To pobudza procesy metaboliczne i uwalnia wodę z nerki w celu wyeliminowania odpadów produktów ubocznych.

Korzyści z diuretykami Foods:

• Przysmaki obrzęk
• Zwiększa metabolizm
• Utrata masy ciała
• Wypłukuje toksyny i wolne rodniki
• Reguluje trawienie
• Równoważy elektrolit w organizmie
• Traktuje wysokie ciśnienie krwi, obrzęk, kamieni nerkowych i niestrawność

Skutki uboczne leków moczopędnych:

• Odwodnienie
• Zawroty głowy
• Hipokaliemia
• Półomdlały
• Przybranie na wadze
• Zatrzymanie płynów

Mam nadzieję, że znalazłem ten artykuł na diuretyki i odchudzania przydatne! Czy zostawić nam komentarz.