10 najlepszych domowych środków na zaburzenia dwubiegunowe

Zaburzenia dwubiegunowe często nie są łatwe do rozpoznania, gdyż nie ma zaznaczone objawy i sposoby, aby powiedzieć, kiedy ktoś jest zadane przez nią. Zaburzenie charakteryzuje się ekstremalnymi emocjonalnych huśtawek nastroju.

Człowiek może być szczęśliwy lub w przeważającej wysypisko! Mężczyźni i kobiety są zarówno narażone na choroby w jednakowym prawdopodobieństwem. Wyzwalacz dla tej choroby może być stres, depresja, genetyka czy nawet nagły wstrząs. Choć nie jest to łatwe do leczenia zespołu bipolarnego w domu, istnieje kilka domu środków na chorobę afektywną dwubiegunową, które mogą pomóc złagodzić objawy.

Naturalne środki zaradcze Strona dla dwubiegunowa:

Twoja kuchnia, Twoje lekarstwo:

Twoja kuchnia jest źródłem wielkich i prostych sposobów leczenia tej choroby. Użyj następujących środków domu do leczenia w domu, jeśli Ty lub bliska osoba cierpi na chorobę afektywną dwubiegunową.

1. Przybrzeżne Delights:

Korzystanie z oleju z ryb w codziennej diecie jest wysoce zalecane, ponieważ jest bogata w kwasy tłuszczowe omega 3, które mogą być ważnym diety włączenie do pokonania i leczeniu choroby afektywnej dwubiegunowej. Kwasy tłuszczowe omega pomóc mózg lepiej funkcjonować i walczyć z depresją i problemami. Im bliżej ryba jest do swojej naturalnej postaci, lepsze są rezultaty. Jeśli trzymać się z dala od wybrzeża, kupić kilka puszek tuńczyka i łososia. Gotować lub dodać je do sałatki!

2. Olej z nasion lnu:

Zastosowanie oleju lnianego pomaga zwalczyć depresję i dlatego jest stosowany w leczeniu depresji wywołanej choroby afektywnej dwubiegunowej. Jedzenia olej lniany na czczo jest znany inny najlepszy środek domu na chorobę afektywną dwubiegunową. Alternatywnie, mieszać kilka ziaren nasion lnu podczas przygotowywania gorących rotis. Nie tylko poprawi smak indyjskiego chleba, ale także rozluźnia nerwy!

3. Korzeń kozłka:

Zioło to jest stosowane w leczeniu mnóstwo warunków zdrowotnych, takich jak migrena i raka. Valerian jest szeroko stosowany jako środek wspomagający sen i leczeniu zaburzeń dwubiegunowych, wśród innych rodzajów depresji. Zioło to jest na tyle silne, aby wywołać sen jeszcze na tyle łagodny, aby pracować w łagodzeniu nerwy bez skutków ubocznych. Dodać kilka kropli oleju korzenia łatwo znaleźć w większości aptek w swojej puli herbaty. Kilka liści mięty zneutralizuje zioło jest silny smak!

4. Lukrecji Proszek:

Złóż ekstrakt przez gotowanie w wodzie proszek na średnim ogniu. Głównie przez homeopatów w leczeniu zaburzeń żołądkowych i niestrawność, proszek ten zyskał popularność w ostatnich latach i obecnie jest również stosowany w leczeniu osób cierpiących na przewlekłą dwubiegunowej zespołem. Spożywanie filiżankę mikstury codziennie pomaga w wspomagając produkcję podstawowych i aktywnych hormonów w mózgu. Posiada również uspokajająco na układ nerwowy!

5. Snakeroot:

Przy stosowaniu w korzeniu umiar węża może pomóc pozbyć się kilku objawów choroby afektywnej dwubiegunowej, takich jak ataki niepokoju i lęku! Działa również jako anty-depresyjne i środek uspokajający i pomaga tym, którzy mają problemy z dryfujących w głęboki sen, który jest jeszcze inny częstym objawem u osób z rozpoznaniem zaburzenia dwubiegunowego.

6. Szeń:

Często ci, którzy cierpią z powodu choroby afektywnej dwubiegunowej zaczynają panikować bez wyraźnego powodu. Choroba charakteryzuje się również ekstremalnych senność, uczucie popadania bezdennej studni i beznadziei! Żeń-szeń pomaga zmniejszyć letarg, lenistwo i brak energii, pacjent może odczuwać z powodu choroby.

7. Ginkgo:

Ginkgo naturalne zdrowie orędownikiem jest znany jako wielki nastroju wzmacniacz i ma praktycznie żadnych skutków ubocznych. Można spożywać gingko lub polecić go ktoś cierpi na depresję maniakalną do poprawy nastroju i zwalczyć poczucie beznadziejności!

8. Zbilansowanej diety:

Jeść zdrowe pobyt zdrowe! Unikaj spożywania sztucznych słodzików, ponieważ mogą one nasilać wahania nastroju zaburzenia! Obserwować, co żywność działa jako wyzwalacz i uderzyć go swoją dietę! Najważniejsze jest, aby dobrze spać, ćwiczenia i upewnić się, że przestrzegać rutynę, aby utrzymać się zajęty i umysł zajęty.

9. Passion Flower:

Zużycie to pomaga równowagi neuroprzekaźników w mózgu. Posiada również uspokajający i właściwości uspokajające, które mogą dać ulgę od pobudliwości i duszności - częstym objawem u wielu ludzi, którzy cierpią z powodu tej choroby. Zioło może mieszać tych, którzy mają delikatny żołądek. Stąd też pić dużo wody pomoże zanegować skutków ubocznych tego silnego zioła!

10. Utrzymanie dziennika:

W leczeniu choroby afektywnej dwubiegunowej, trzeba uzależnić się zidentyfikować alergie pokarmowe, usuwanie toksyn, hormonów i kontrolować poprzez subtelne zmiany w diecie. Utrzymanie pamiętnik jest na pewno pomogą Ci zapobiec dala epizodów maniakalnych.

Tender Touch

Chociaż wszystkie te proste środki z pewnością może pomóc leczyć zaburzenia dwubiegunowe, ważne dla ludzi wokół nie tracić cierpliwości i zrozumienia, że ​​niektóre reakcje są poza kontrolą pacjenta jest. Działając jako silny system wsparcia jest równie ważne jak sama leczenia i pomoże im odzyskać szybciej.