Jak zatrzymać biegunkę (nosoręka) Szybko

Wszyscy wiemy, jak irytujące katar może być. Jesteśmy zawsze w poszukiwaniu skutecznych środków domu, które mogą pomóc zatrzymać ten ociekający nos. Ostatni raz byłem w dół z bolesnego zimno, nie zajęło mi dużo czasu, aby korzystać z mojego telefonu i rozpocząć googlowania dla środków, środków, które działają! Więc, co ja zrobiłem? Zacząłem przeglądając każdą lekarstwo, a potem postanowił spróbować je wszystkie! Jestem wielkim zwolennikiem naturalnych środków, a ja często ich używać zamiast uciekania się do ponad przeciwnym leczeniem. Oto domu środków na katar, że próbowałem. Zanotować je w dół, gdyż są one na pewno pomogą Ci w ponury dzień.

Jak zatrzymać katar - The 10 najlepszych środków

1. Olejki eteryczne
2. Słona woda
3. Parowy
4. Imbir
5. Czosnek
6. Kurkuma
7. Olej eukaliptusowy
8. Ocet jabłkowy
9. Miód i cytryna
10. Olej musztardowy

1. Olejki eteryczne dla katar

Będziesz potrzebować

• 3 kropli olejku z mięty pieprzowej
• 5 kropli olejku lawendowego

Co musisz zrobić

1. Wymieszać olejki eteryczne i stosować na klatce piersiowej, szyi i grzbiecie nosa.
2. Zostaw go.

Jak często powinno to zrobić

Ponowne dwa lub trzy razy dziennie.

Dlaczego to działa

Olejek z mięty pieprzowej zawiera mentol, który decongests skrzynię i rozrzedza śluz, dzięki czemu może być łatwo usunięte z korpusu (1). Olejek lawendowy jest przeciwbakteryjne i przeciwgrzybiczne, charakter i mogą leczyć zakażenie, które może być spowodowane przez wyciek z nosa. To również uspokaja zmysły (2).

Powrót do spisu treści

2. Sól Woda do katar

Będziesz potrzebować

• Sól 2 łyżeczki - 1 1
• 2 filiżanki ciepła woda
• Zakraplacz

Co musisz zrobić

1. Dodaj sól do wody i dobrze wymieszać.
2. Za pomocą pipety do podawania tych słonych kropel do nosa.

Jak często powinno to zrobić

Zrób to kilka razy dziennie, aż można dostać ulgę z katarem.

Dlaczego to działa

Słona woda będzie cienki dół śluzu, tym samym ułatwiając organizmowi wydalić go szybciej. Pomaga również jasne nosowych wszelkich czynników drażniących (3).

Obejrzyj ten film, aby dowiedzieć się jak Salt Water pomaga leczyć katar

Powrót do spisu treści

3. Parowej przez katar

Będziesz potrzebować

• Miska gorącej wody
• Duży ręcznik

Co musisz zrobić

1. Trzymać ręcznik na głowę i wdychać parę z miski z gorącą wodą.
2. Kontynuuj to przez 10 minut. Następnie, wydmuchać nos.

Jak często powinno to zrobić

Powtórz to trzy do czterech razy w ciągu dnia.

Dlaczego to działa

Ciepło pary załamuje się śluz, który daje uczucie zatkanego nosa (4). Kiedy wydmuchać nos, to skumulowane śluz łatwo wychodzi.

Powrót do spisu treści

4. Imbir Na katar

Będziesz potrzebować

• Imbir
• Sól

Co musisz zrobić

1. Ruszt jakieś imbir i dodać szczyptę soli i chomp daleko na niego.
2. Można też zaparzyć trochę świeżego imbiru herbatę i pić.

Jak często powinno to zrobić

Żuć imbir kilka razy w ciągu dnia.

Dlaczego to działa

Wszyscy wiemy, że imbir ma przeciwutleniacze można leczyć mnóstwo dolegliwości. Posiada również właściwości przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze, które dostają się do korzeni i wygnać katar (5).

Powrót do spisu treści

5. Czosnek Na katar

Będziesz potrzebować

Małe ząbki czosnku

Co musisz zrobić

Żuć ząbek czosnku i spożywać go, aby uzyskać zwolnienie z katarem.

Jak często powinno to zrobić

Mieć trzy lub cztery małe ząbki dziennie.

Dlaczego to działa

Czosnek będzie rozgrzać ciało i daje ogromną ulgę z katarem. Allicyny w nim obecny posiada przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybiczne właściwości, które zabija mikroby wywołujące te objawy katar nosa (6).

Powrót do spisu treści

6. Kurkuma Na katar

Będziesz potrzebować

• 1 łyżeczka proszku kurkuma
• 1 filiżanka olej lniany

Co musisz zrobić

Zanurzyć kurkumy w filiżance z oleju lnianego, a wdychać dymu emitowanego. Użyciu świeżo zmieloną kurkumy korzystnie.

Jak często powinno to zrobić

Powtórz tę czynność dwa razy dziennie.

Dlaczego to działa

Antidotum na skaleczenia i rany, kurkuma również działa cuda w kładąc kres tym cieknącym nosem. Mała zaciskowy kurkumy proszek jest ładowany z przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne, przeciwzapalne, a nawet właściwości przeciwutleniające (7). Będzie to poluzować śluzu i czujesz się mniej drażliwe.

Powrót do spisu treści

7. Eucalyptus Oil Na katar

Będziesz potrzebować

• Olej eukaliptusowy
• Chusteczka

Co musisz zrobić

Tylko zimnica kilka kropli olejku eukaliptusowego na hanky i wdychać go przez cały dzień, aby załagodzić objawy zimnego i katar.

Jak często powinno to zrobić

Powtórz tę czynność codziennie, aż katar oczyszcza się.

Dlaczego to działa

Przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe właściwości olejku eukaliptusowego i ich korzyści dla przeziębienia są dobrze znane. Ten silny olejek ma również działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe (8, 9).

Powrót do spisu treści

8. Ocet jabłkowy Na katar

Będziesz potrzebować

• 2 łyżeczki ocet jabłkowy
• 1 łyżeczka miodu
• 1 - 2 łyżeczki proszek cynamonowy
• Szkło ciepłej wody

Co musisz zrobić

1. Dodać ocet, miód i cynamon do szklanki wody i dobrze wymieszać.
2. Wypij to, gdy jest jeszcze ciepłe.

Jak często powinno to zrobić

Mieć tego napoju dwa razy dziennie.

Dlaczego to działa

Przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe właściwości octu jabłkowego się przydać, jeśli chodzi o leczenie katar. Wykazuje również działanie antyhistaminowe wpływ na organizm. Właściwość ta okazuje się korzystna, gdy katar jest spowodowane reakcją alergiczną (10).

Powrót do spisu treści

9. Miód i cytryna

Będziesz potrzebować

• 1 łyżka miodu
• 3 - 4 krople świeżego soku z cytryny
• Szkło letniej wody

Co musisz zrobić

Wymieszać miód i sok z cytryny w wodzie i wypić.

Jak często powinno to zrobić

Pić tę wodę dwa razy dziennie.

Dlaczego to działa

Działanie przeciwdrobnoustrojowe miodu działa synergistycznie z tym z cytryny w leczeniu mikrobów wywołujących zakażenia nosa. Miód również zmniejsza stan zapalny przewodów nosowych (11, 12).

Powrót do spisu treści

10. Olej z gorczycy

Będziesz potrzebować

Olej musztardowy

Co musisz zrobić

Rozgrzać łyżkę oleju musztardowego, aż trochę odrobinę ciepła i delikatnie umieścić w kilku kropli go w nozdrza.

Jak często powinno to zrobić

Czyńcie to na rano i wieczorem, dopóki objawy katar odejść.

Dlaczego to działa

Olej ten jest wzbogacony o antybiotyk i przeciwwirusowe właściwości, które będzie dostać się do pracy w bardzo krótkim czasie (13). Będzie ona działać zarówno na wyeliminowanie zimno i łagodzeniu objawów kataru.

Powrót do spisu treści

Teraz, gdy wiesz, jak zatrzymać katar szybko, czas wypróbować następujące rozwiązania. Te środki zostały przetestowane i próbował, i łatwo daje ulgę od tego uciążliwego kataru.

Najczęściej zadawane pytania

1. Co powoduje katar?

Katar nosa lub wyciek z nosa może być spowodowane następujących powodów:

• Przeziębienie
• Grypa
• Katar sienny
• Alergie
• Ciąża
• Naczynioruchowego nieżytu nosa

Wśród nich, na zimno lub grypa jest najczęstszą przyczyną wycieku z nosa lub katar (14).

2. Oznaki i objawy katar

Głównym objawem kataru jest nadmiar śluzu, który jest produkowany w nosowych i prawdopodobnie nawet kapaniu z nozdrzy. Bloki Ten nadmiar śluzu nosowych, co utrudnia oddychanie przez nos. Inne objawy to:

• Bół głowy
• Ból twarzy
• Kichanie
• Krwotok z nosa

Ból gardła lub zapalenie ucha może się rozwijać, jeśli zainfekowany śluz podróżuje do kanału słuchowego lub kopii zapasowej do gardła.

3. Jak naprawić Dziecięcy katar w domu?

Można użyć dowolnego z prostych domu środków wymienionych powyżej, aby traktować swoje dzieci na katar. Te środki są bezpieczne dla dzieci i dorosłych.

4. Środki zapobiegawcze w celu uniknięcia katar

Wziąć te środki w celu uniknięcia tego irytujące kapanie z nosa, zwłaszcza w zim.

• Trzymaj się z dala od alergenów
• Zakryj nos, usta i szyję wełnianym szalikiem natomiast nagłówek na zewnątrz podczas zimy
• Suchej atmosferze w domu może również powodować katar. Używać nawilżacza
• Zachować swoje ciało dobrze nawodniony. Pij dużo wody - co najmniej 10 szklanek w ciągu dnia
• Utrzymać zdrową dietę

Wyżej wymienione środki nie tylko przynieść ulgę z katarem, ale również pomoże złagodzić innych objawów przeziębienia.

Co robisz, gdy jesteś w dół z katarem? Podziel się wskazówkami z nami w komentarzach poniżej.