9 nieoczekiwanych efektów ubocznych nasion kminku

Wyobrażając indyjską kuchnię bez kminku jest prawie niemożliwe! Indyjskie przepisy wszystkich rodzajów użyć kminek swojego charakterystycznego smaku.

Kminek jest kulinarną zioło, które pochodzi z Azji. Nasiona kminku są również znane jako Jeera, kminek, Kummel, krishnajraka rzymski kminek, Kala Jeera, shahi Jeera, Semences de carvi, haravi i apium Carvi. Jest to w rzeczywistości owocem kminek zioła, ale tworzy nasiona po jego wyschnięciu. Kminek jest cenionym przyprawa, ponieważ ma wiele korzyści medycznych, głównie dla trawiennych warunkach, takich jak kolka, niestrawność i wzdęcia. Jednak spożywanie kminek może mieć wiele skutków ubocznych zbyt, więc zanim go używać do celów medycznych skonsultować się z lekarzem.

9 Skutki uboczne kminkiem:

Jak wszystko inne, nasiona kminku też pochodzić z zestawu efektów ubocznych. Oto kilka z nich:

1. Zgaga:

Nasiona kminku są znane ze swoich właściwości gazu łagodzeniu, ale ironicznie może również spowodować jedną z najczęstszych dolegliwości trawienne, zgaga! Książka „Pocket Guide do medycynie”, mówi, że nasiona kminku ułatwić eksmisję więcej gazu do swojego przewodu pokarmowego.

2. Odbijanie:

Wiatropędnym efekt kminek może również powodować nadmierne odbijanie. Odbijanie czasami określany jako ructus lub odbijanie, co wiąże nadmiar wzdęcia i gazu z przewodu pokarmowego i żołądka uciekającego przez usta. Odbijanie ma czasami zły zapach i charakterystyczny dźwięk. Choć nie problem w prawdziwym sensie tego, odbijanie na pewno może prowadzić do wstydu!

3. Uszkodzenie wątroby:

Olej występujący w nasionach kminku są bardzo zmienne i mogą powodować uszkodzenie wątroby i nerek jeśli zużywa kminek w dużej ilości w długim okresie czasu. Kmin olej stosuje się w przypadku zwierząt, aby zapobiec lub złagodzić skurcze mięśni.

4. Poronienia:

Nasiona kminku może mieć wpływ na poronne kobiet w ciąży. Oznacza to, że spożywanie dużych ilości kminku może prowadzić do poronienia lub wywołać przedwczesny poród.

5. Odurzające Efekty:

Nasiona kminku ma działanie narkotyczne. Nasiona kminku powinny być spożywane z ostrożnością, ponieważ może wejść w nawyk. Inne skutki uboczne kminek są zmętnienie psychiczne, senność i nudności.

6. Ciężki Cykl miesiączkowy:

Nasiona kminku może prowadzić do ciężkiego krwawienia podczas miesiączki. Jeśli nasiona kminku są spożywane w dużych ilościach, a następnie można winić cięższe niż zwykle okresy na nich!

Poziom 7. Niski poziom cukru we krwi:

Spożywanie nasion kminku w dużych ilościach może obniżyć poziom cukru we krwi w organizmie. Ten punkt jest ważne, aby pamiętać, jeśli idą do operacji w najbliższej przyszłości. Podczas zabiegu ważne jest, aby utrzymać poziom cukru we krwi. Więc lekarz może doradzić Ci przestać jeść nasiona kminku co najmniej 2 tygodnie przed zabiegiem, jak poziom cukru we krwi muszą być kontrolowane w trakcie i po zabiegu.

8. Nie jest dobre dla diabetyków:

Pacjenci z cukrzycą muszą kontrolować swój poziom cukru we krwi. Powinny one mieć normalny poziom cukru we krwi, aby pozostać zdrowym. Wahania poziomu cukru we krwi jest ściśle nie nie dla większości chorych na cukrzycę. Jak wspomniano wcześniej, nasiona kminku może obniżyć poziom cukru we krwi szybko i może spowodować niski poziom cukru we krwi. Tak więc, osoby z cukrzycą powinny unikać spożywania nasion kminku, a jeśli muszą je spożywać wtedy umiar jest kluczem.

9. Przyczyny Alergia:

Spożywanie nasion kminku może również powodować wysypki skórne i alergie. Więc ludzie z alergią skóry powinny spożywać nasiona kminku w małych ilościach, jeśli muszą.

Nie martw się! Twój słoik z kminkiem jest bezpieczny! Dopiero gdy spożywany w nadmiernych ilościach, że nasiona kminku prowadzić do poważnych skutków ubocznych. Więc nadal słuchania ulubionej kuchni przypraw!

Jak używać nasion kminku? Czy kiedykolwiek napotkał efekt uboczny? Podziel się z nami w komentarzach poniżej.