10 poważnych działań niepożądanych Black Pepper

Sprawdź dowolny stół i są szanse, że znajdziesz tam czarny pieprz. Oprócz soli, pieprzu czarnego lub „kali mirch” Hindi jest najbardziej powszechnie stosowane przyprawy z całego świata, zwłaszcza w Ameryce. Znany również jako król przypraw, pieprz czarny jest uprawiana w krajach takich jak Indie, Brazylia i Sri Lance.

Pieprz czarny to przyprawa, która jest wykonana z owoców znanych jako pieprzu. Po pieprzu osiągnąć swój pełny rozmiar, są one zbierane i pozostawić do wyschnięcia pod działaniem promieni słonecznych. Są one w lewo, aż staną się one kurczyć i zmieni kolor na czarny. Enzymy zawarte w jagody kolei skórę pieprzu czarny w procesie suszenia. Co więcej, pieprz czarny jest usiana odżywczych i ma wiele korzyści zdrowotnych do zaoferowania. Jego przeciwutleniaczem, przeciwzapalne i antybakteryjne właściwości sprawiają, że iść do przypraw, jeśli chodzi o zdrowie.

Korzyści zdrowotne czarnego pieprzu:

Niektóre wspólne korzyści zdrowotne wynikające z czarnego pieprzu to:

• Pomaga w trawieniu
• Zapobiega raka
• Pomaga schudnąć
• Bije łupież
• Zapewnia jasną skórę
• Zapewnia ulgę w kaszlu i przeziębienia
• Akt jako naturalny antydepresant

Top 10 Skutki uboczne: czarny pieprz

Są to tylko niektóre z korzyści zdrowotnych wynikających z czarnym pieprzem. Ale jak to mówią zbyt wiele dobrych rzeczy może być złe też! Tak jest w przypadku czarnego pieprzu. Aż kontrolować ilość czarnego pieprzu spożycia, wszystko jest dobrze. Ale czarny pieprz może spowodować poważne, a niektóre nie tak poważne skutki uboczne, jeśli nie podjęte w umiarkowanej ilości. Oto lista wszystkich, które można pomylić z zbyt dużo pieprzu czarnego:

1. Tworzy pieczenie w żołądku:

Cóż, wszyscy wiemy, że czarny pieprz jest „hot”. Zdrowy rozsądek mówi nam, że powinniśmy ograniczyć korzystanie z czarnego pieprzu w naszych potraw. Ale czasami zdrowy rozsądek bierze tylnym siedzeniu! W takim przypadku, nadużywanie czarnego pieprzu może prowadzić do ciężkiej pieczenie w żołądku. Nie martw się, spalanie minie, że to tylko tymczasowe. Wystarczy być ostrożnym następnym razem!

2. Może spowodować śmierć:

Teraz jest to jeden z tych najrzadszych rzadkich przypadkach. Ale jeśli jest spożywane bezpośrednio pieprz, może dostać się do płuc i spowodować śmierć, zwłaszcza u dzieci. Tak więc zaleca się jeść czarny pieprz poprzez zmieszanie go z jedzeniem.

3. Tworzy pieczenie w oczach:

Pamiętaj, pieprz czarny jest gorąco! Więc unikać stosowania czarnego pieprzu bezpośrednio na skin.or inny przypadkowo, jeśli dostanie się do oczu, może powodować pieczenie i zaczerwienienie, zarówno na skórę i oczy.

4. Przeciwwskazania W niektórych leków:

U pacjentów przyjmujących cyklosporynę A, cholinergicznych, digoksyna i cytochromu P450 powinny unikać spożywania czarny pieprz.

5. Zaburzenia żołądka i jelit:

Czarny pieprz mogą zakłócić żołądka lub powodować problemy żołądkowo-jelitowe. Więc, pacjenci cierpiący na zaburzenia żołądkowo-jelitowe powinny unikać podejmowania czarnego pieprzu.

6. Może prowadzić do problemów z oddychaniem:

One nie muszą wdychać czarny pieprz, gdyż może to prowadzić do problemów z oddychaniem, takie jak podrażnienie dróg oddechowych, astma, etc.

7. Może powodować podrażnienie:

W niektórych rzadkich przypadkach spożycie czarnego pieprzu może prowadzić do podrażnienia skóry z objawami takimi jak świąd, obrzęk i zaczerwienienie w skórze.

8. Trudności w okresie ciąży i karmienia piersią:

Jeśli jesteś w ciąży, twoje ciało jest już wrażliwy na przyprawy. Więc spróbuj i zatrzymać się czarny pieprz. Jeśli jesteś pragnienie smak, dodać kilka ulubionej potrawy, ale w minimalnych ilościach. Gorący aromat i smak pieprzu czarnego mogą być przenoszone do mleka kobiecego. Tak więc, jeśli nie chcesz, aby dać niemowlę przyspieszony kurs w indyjskich przypraw, z dala od czarnego pieprzu, jeśli karmi piersią.

9. Zwiększa suchości skóry:

Czarny pieprz nie powinny być spożywane w dużych ilościach może wysuszyć skórę. Jeśli masz suchą skórę, za dużo pieprz czarny jest na pewno nie, nie!

10. Unikaj Podczas Summers:

Lata są gorące, nie należy dodawać do niego! Czarny pieprz może zwiększyć temperaturę ciała, a nawet może prowadzić do nosa krwawień. Tak, aby nie powiedzieć czarnych papryki podczas gorących miesięcy letnich.

Jeśli zważyć plusy i minusy spożywania czarny pieprz, plusy wygra ręce w dół! Jedynym sposobem, czarny pieprz może ci zaszkodzić jest, jeśli zużywają zbyt dużo o tym, co jest mało prawdopodobny scenariusz. Więc cieszyć się ulubioną przyprawę z umiarem!

Czy wiesz o tych skutków ubocznych czarnego pieprzu? Znasz inne czarny pieprz skutki uboczne? Podziel się z nami w komentarzach poniżej.