16 niesamowitych korzyści z dziczyzny dla skóry, włosów i zdrowia

Czy czujesz się niską i motywację przez cały czas?

Szybkim tempie życia, napiętych harmonogramów, a prawie nie ma czasu dla siebie lub rodziny, istnieje wiele powodów, dla coraz większej liczby osób objętych ofiarą depresji.

Najgorsze ktoś chce być stan. Ale czekaj, nie wszystko jest stracone. Natura ma rozwiązanie dla tego zbyt-dziurawca!

Czytaj dalej, aby wiedzieć, jak kruche zioło może pomóc pokonać bluesa i przepłynąć przez ciemnych chmur, bez większego wysiłku.

Co Czy dziurawiec?

Nazwa naukowa-Hypericum perforatum Origin-Eastern Europe Inne nazwy Amber-Demon Chaser, Goatweed

Dziurawiec nadano tę osobliwą nazwę ze względu na jej kwitnące sezonu, który przypada gdzieś św Jana dzień, czyli 24 czerwca Zioło to ma długą historię, sięgającą już w 1 wne, w którym Roman wojskowy używany jako remedium dla wszystkich zaburzeń psychicznych. Został nazwany jako „magicznego eliksiru” przez królów i zielarzy w średniowieczu. W rzeczywistości, wiele kultur nawet użyć tego zioła, aby pozbyć się efektu złych duchów nad ciałem!

Jest brzeczka dziurawiec bezpieczne? Obecnie, dziurawiec jest jednym z najbardziej popularnych ziół stosowanych w Europie, Rosji, Azji Południowo-Wschodniej, Chin i USA. Jest on dostępny over-the-counter głównie w leczeniu depresji i lęku.

Wyciągi z dziurawca zawierają hiperycyny, który jest jedynym związkiem aktywnym. Kolejnym składnikiem, hiperforyny, działa również jako środek przeciwdepresyjny. Zioło zawiera również inne składniki, takie jak flawonoidy, antyutleniacze i taninami, które również posiadają liczne korzyści lecznicze. Te aktywne związki chemiczne mają znaczący wpływ na fizyczną, hormonalne, chemiczne i zachowania ciała.

Dziurawiec jest sprzedawany w niemal wszystkich kapsuły formularzach surowe, nalewki, a olej i wszystkie one mają swoje własne specyficzne zastosowania.

To wszystko o atrybutach fizycznych i chemicznych tego magicznego ziela. Załóżmy, przejść do następnej sekcji, aby poznać niesamowite korzyści z dziurawca!

Dlaczego warto korzystać ziele dziurawca

Korzyści skórne

1. Leczy skórę

Korzyści zdrowotne

1. Leczy Depresja
2. Kontrole Anxiety
3. Utrzymuje Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (OCD) pod kontrolą
4. Złagodzić ból ucha
5. Zaprzestanie palenia
6. Kontroluje Huśtawki Menopausal GG
7. Właściwości przeciwwirusowe
8. Jest pomocny w tworzeniu równowagi hormonalnej
9. Złagodzić ból stawów
10. Obniża ciśnienie krwi
11. Zmniejsza Pains Ciąża
12. Ma antyrakowe Effects
13. Może pomóc leczyć kaca
14. Pomaga Disease Cure Parkinsona
15. Przysmaki zatok

Korzyści skórę St. John brzeczki

Choć znany jego wpływ na zachowania wzorca jednostki, dziurawiec posiada również specjalne miejsce w sektorze skóry i urody. Przekonajmy się, jak to zrobić.

1. Uzdrawia skóry

Skłonność do cięć kuchennych i oparzenia? Dołączyć do klubu. Był czas, byłem całkowicie zakazane od kuchni, ponieważ tego samego. Ale ta metoda nie jest możliwe przez cały czas; potrzebujemy jedzenia, aby przeżyć, na litość boską. To pozostawia nas z innej opcji utrzymywania względów bezpieczeństwa przydatna. Rozwiązanie w postaci dziurawca.

Urazy skórne, oparzenia i podrażnienia skóry spowodowane ze względu na drobne kawałki mogą być wyleczone z zastosowaniem St. John oleju Wort. Kremy dostępne w leczeniu tych problemów są również dostępne, ale eteryczne działają najlepiej dać ulgę, bez pozostawienia blizny. Przeciwbakteryjne i przeciwzapalne właściwości pracy ziela na skórze oferować ulgę w tych warunkach drażniących skórę (1).

Uwaga: Niestety, forma olej tego zioła jest dostępna tylko w wybranych sklepach ziołowych.

Korzyści zdrowotne wynikające z dziurawca

Dziurawiec był używany przez Greków w czasach starożytnych w leczeniu niektórych zaburzeń zdrowia. Nawet dzisiaj, to jest szeroko stosowane zaoferować ulgę od szeregu warunków. Rzućmy okiem na nich.

Powrót do spisu treści

2. Leczy Depresja

Depresja może być wyniszczający, zapobiegając cierpiącego z życia normalnego, szczęśliwego życia. Większość antydepresyjne stosowane w leczeniu tej problem psychologiczny pochodzą z mnóstwem efektów ubocznych. W takiej sytuacji, warto zwrócić się do natury, aby znaleźć lekarstwo. Czyż nie?

Badania i studia w krajach europejskich wykazały, że dziurawiec działa jako wielki ziołowej alternatywę dla chemicznych ładunkiem antydepresyjne (2). Może być stosowany w leczeniu łagodnego do umiarkowanego depresji. Ma mniej skutków ubocznych niż wiele innych leków przeciwdepresyjnych, a to, co czyni go tak popularne w krajach takich jak USA.

Ale ważne jest, aby pamiętać, że jeśli cierpi na ostrą depresję, to zawsze lepiej skonsultować się z lekarzem przed samoleczenia.

Powrót do spisu treści

3. Kontrole Anxiety

Lęk nie jest nowym problemem w dzisiejszym świecie. Ważne wydarzenia, decyzje zmienia życie, psychologiczne nierównowaga-wielu sytuacjach może doprowadzić do niepokoju! Dla wielu ludzi, warunek ten może być zbyt zagrażające życiu, szczególnie dla średnim wieku i starszych. Młodzi dorośli i młodzież również nie są oszczędzone przez lęk (3).

Niektóre badania wykazały, że dziurawiec może zaoferować ulgę od lęku. Badania te są jeszcze w powijakach, ale ludzie już ręczyć za lękowych utwardzania zdolności Zioło to jest.

Powrót do spisu treści

4. Zapewnia obsesyjno-kompulsyjne (OCD), pod kontrolą

Osoby cierpiące na zaburzenia obsesyjno-kompulsywne lub OCD często są te zajmujące się lęku. Często żartów, cierpiących na OCD rzadko się ich dzień w słońcu. Dziurawiec nie oferują ulgę od objawów OCD, ale są one znikome (4).

Powrót do spisu treści

5. Złagodzić ból ucha

Infekcje ucha (zapalenie ucha środkowego), które powodują ból ucha można wyleczyć przy zastosowaniu dziurawca. Jedno badanie z udziałem 100 dzieci wykazały, że połączenie czosnku, dziurawiec, nagietek i dziewanny może pracować jako skutecznego rozwiązania ziołowego świadczenia ulgę od bólu ucha (5).

Powrót do spisu treści

Ustanie 6. Palenie

Palenie jest złym nawykiem, prawie każdy wie, że. Ale Wychodzenie to kolejny mecz w ogóle! Jednym z najbardziej obiecujących zastosowań dziurawca jest to, że może on być stosowany do pomocy jednego rzutu kolbą (6). Badania są w toku, aby dać wszystkich tych palaczy, którzy pragną rzucić nałóg promyk nadziei.

Powrót do spisu treści

7. Kontrola huśtawki menopauzy nastroju

PMS jest przerażające, ale menopauzie wahania nastroju (MMS?) To nawet przerażające. Ta faza zdrowia seksualnego płci żeńskiej jest szczególnie trudne, gdyż może to zaszkodzić ją psychicznie.

Dziurawiec jest bardzo popularne lekarstwa dla obu typów nierównowagi. Skład chemiczny w szczególności wykazano, że obniżenie nierównowagi hormonalne w okresie menopauzy, a tym samym zmniejszenie zmiany nastroju, ciężkość skurcze, podrażnienia, depresji i lęku w nich poziomy (7).

Powrót do spisu treści

8. Właściwości przeciwwirusowe

Najnowsze badania wykazały, że dziurawiec zawiera pewne właściwości przeciwwirusowe. Te nowo znalezione działania tej specjalnej zioło jest pokazany być pomocne w zapobieganiu i leczeniu AIDS, zapalenie wątroby (A i B) oraz kilku innych poważnych schorzeń wirusowych (8).

Ale tu problem jest dawkowanie; w zależności od badań, wysoka dawka wymagana jest właściwościach przeciwwirusowych działać efektywnie, które mogą stykać się z poważnymi skutkami ubocznymi. Dodatkowe badania są wciąż na znalezienie szczęśliwe rozwiązanie wyjścia z tego zioła.

Powrót do spisu treści

9. Jest pomocne w tworzeniu równowagi hormonalnej

Braku równowagi hormonalnej poziom może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych i skóry, w tym trądzik, hiper / hipo-tarczycy i przyrost masy ciała / straty. Mając to magiczne zioło w umiarkowanych ilościach może pomóc utrzymać wahania hormonalne pod kontrolą.

Związki czynne w dziurawca mają potężny wpływ na regulację hormonalną w naszym systemie, utrzymując je w szachu. Zioło to pomaga utrzymać niedoczynność i nadczynność tarczycy pod kontrolą poprzez regulację wydzielania hormonów przez tarczycę.

Powrót do spisu treści

10. Złagodzić ból stawów

Silne właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające dziurawca sprawiają, że to idealne rozwiązanie dla ciężkich bóle stawów, dny moczanowej, a także skurcze mięśni. Jego kojące natura leczy problemu od wewnątrz, dzięki czemu czujesz się lepiej w ciągu kilku dni.

Wystarczy masować bolące stawy i kończyny z St. John brzeczki oleju raz lub dwa razy dziennie przez dwa tygodnie i czuję ulga siebie.

Powrót do spisu treści

11. Obniżenie ciśnienia krwi

Czy jesteś ofiarą wahań ciśnienia krwi? Następnie, mając Dziurawiec kapsułki Wort regularnie może pomóc. Jak wyjaśniono wcześniej, to zioło ma silne właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające, które pomaga zmniejszyć stan zapalny w układzie sercowo-naczyniowym, zmniejszając nacisk na naszym sercu.

To z kolei pomaga obniżyć ciśnienie krwi.

Powrót do spisu treści

12. Zmniejszenie bólu Ciąża

W czasie ciąży, istnieje kilka obszarów w organizmie, które rozciągają się boleśnie z rosnącymi miesięcy, takie jak niższe brzuch i hemoroidy.

Regularne stosowanie miejscowe z dziurawca na obszarach dotkniętych może pomóc zmniejszyć ból i stan zapalny. Wraz ze skutecznych właściwościach przeciwzapalnych, to zioło ma kojąco na skórę, a tym samym może pomóc w szybkim procesie odzyskiwania.

Powrót do spisu treści

13. Ma przeciwnowotworowych Effects

Liczne badania wykazały, że regularne stosowanie suplementacji St. John brzeczki może pomóc w zapobieganiu, jak i leczeniu białaczki.

Powrót do spisu treści

14. Czy można pomóc leczyć kaca

Posiadanie uporczywe kaca rano po partia na pewno psuje zabawę nocy. Cytryna woda, aspirin- możemy spróbować wszystkiego, ale tylko kilka rzeczy działają.

Tutaj podam pewien-shot lekarstwo na kaca wszystkich nieszczęść-St. Dziurawca.

Liczne badania stwierdziła, że ​​hiperforynę, potężny składnik aktywny obecny w tego zioła mogą być pomocne w wyleczenia kaca i alkoholizmu. Wszystko, co potrzebne jest, aby mieć to filiżanka herbaty wykonany z St. Ziela dziurawca, aby utrzymać te problemy w zatoce.

Oto w jaki sposób można zrobić to smakowite herbaty:

Będziesz potrzebować

• 1 łyżka suszonych ziele dziurawca
• 1 szklanki wody
• 1 łyżeczka słodzik do wyboru (miód, cukier itd.)

Co trzeba zrobić,

1. Ogrzewa się pan i dodać do niego wody.
2. Teraz upuść łyżkę suszonych ziół i pozostawić na wolnym ogniu przez około 5 minut.
3. Dodać słodzik i przecedzić herbatę.
4. Twoja herbata ziołowa jest gotowy do konsumpcji.

Dla Hangover-Zużywają tej herbaty, trzy razy w ciągu dnia do natychmiastowego zwolnienia z kaca.

Alkoholizmu-Napij się herbaty ziołowej tym dwa razy dziennie przez około 4 do 6 tygodni.

Uwaga: Alternatywnie, można zastąpić tę herbatę z dziennej dawce 300 mg kapsułki z dziurawca.

Powrót do spisu treści

15. Pomaga Disease Cure Parkinsona

Dziurawiec, a jego skuteczność w zwiększaniu ilości dopaminy, neuroprzekaźnika, to niezawodny środek do leczenia choroby Parkinsona. Liczne badania wskazują, że zaburzenia dopaminy jest jedną z przyczyn tego stanu psychicznego. Dodatkowo, jego silny przeciwutleniacz nieruchomość mówi się pomóc degeneracji neuronowej związanej z wystąpieniem choroby Parkinsona (9).

Powszechnie zaleca się mieć jedną filiżankę św dziurawca lub herbaty 300 mg swojej kapsułka dziennie, aby utrzymać ten stan w zatoce.

Powrót do spisu treści

16. Traktuje zatok

Antybiotykowe i przeciwwirusowe właściwości dziurawca może przyczynić się do zmniejszenia zatorów zatokowego i flegmy, przewlekły kaszel, grypę, jak zapalenie oskrzeli. Wszystko, co potrzebne jest do kropić filiżankę św dziurawca herbaty po każdym posiłku, aby uzyskać zwolnienie z wszystkich tych warunków.

Powrót do spisu treści

Jedna uwaga

Choć nie jest tak obszerna, jak skutki uboczne, które pochodzą z wykorzystaniem antydepresyjne, ziele ziele powoduje jakieś negatywne skutki. Obejmują one:

• Alergia skórna
• Niestrawność
• Bół głowy
• Zaburzenie seksualne / erekcji
•  Niepokój
• Zawroty głowy
• Suchość w ustach
• Spadek włosy
• Długie użytkowanie termin może powodować pocenie się i drżenie powyżej, gorączka, nudności, halucynacje, utrata koordynacji mięśni, dezorientacja itp to tylko niektóre z efektów ubocznych dziurawca.

Uwaga: Nigdy nie zastąpi ziele dziurawca z jakichkolwiek leków OTC. Przed zażyciem jakiegokolwiek alternatywną formę medycyny, w tym dziurawca zawsze skonsultować się z lekarzem. Gdy dojdziesz nod lekarza, można iść dalej i korzystać z różnego rodzaju świadczeń, to zioło oferty!

Czy kiedykolwiek próbowałeś tego wspaniałego zioło? Czy dzielić się z nami w komentarzach poniżej.