11 niesamowitych korzyści zdrowotnych wody alkalicznej

Czy naprawdę wierzą, że woda pijesz codziennie jest zdrowy? Jak daleko jesteś świadomy faktu, że większość wody, którą pijemy dzisiaj jest opróżniany z niebezpiecznymi chemikaliami od oczyszczalni ścieków? Nic więc dziwnego, że większość z naturalnej dobroci wody zostało zabrane.

Więc co można zrobić? To gdzie woda alkaliczna przybywa na ratunek! Co to jest woda alkaliczna? Oto wszystko, co musisz wiedzieć o tym i cudownych korzyści, jakie oferuje? Czytaj!

Dlaczego potrzebujemy wody alkalicznej?

Organizm ludzki wytwarza kwas trawienne, które jest często traktowane jako uboczny produkt przemiany materii. Większość kwasu jest wydalana z moczem. Niektóre z nich są również utracone podczas pocenia. Jednak, Twój organizm będzie musiał zachować pewną ilość niego. To jest dokładnie tam, gdzie woda alkaliczna wchodzi.

Woda alkaliczna zarządza kwasowość i sprawia, że ​​się, że jesteś zdrowy tryb życia. Większość ludzi spożywanie kwaśnych pokarmów, takich jak wołowina, indyk, kurczak, wieprzowina lub mleka i sera często cierpią z powodu poważnych problemów zdrowotnych. To jest wiadomość do wszystkich z nich, którzy oczekują na przekształcenie ich ciała i stylu życia.

Kontynuować lektury i poznania zalet wody alkalicznej!

1. Zwiększa Metabolizm:

Wielu z nas w tych dniach uwielbiają narzekać naszego układu metabolicznego. Często zazdrość kobiety, które jedzą tyle, ile im się podoba i nie przytyć. Jeśli ktoś, kto czuje się dokładnie tak, masz jakieś dobre wieści. Woda alkaliczna skutecznie pomaga zwiększyć metabolizm. Jest to lepsze, niż zwykła woda i pomaga w absorpcji składników odżywczych szybko (1).

2. Buduje Mięśnie:

Z woda alkaliczna, można również zbudować zdrowe i chude mięśnie. Alkaliczny wodny zachowuje masy mięśniowej i chroni przed chorobami niebezpiecznych, takich jak niewydolność nerek, obturacyjnej choroby płuc (2). Jeśli znasz kogoś, kto jest stary, proszę im powiedzieć, aby dodać więcej wody alkalicznej do ich diety. To może być życie zmienia doświadczenie dla nich.

3. Zmniejsza oznaki starzenia:

Oznaki starzenia początku pojawiać nawet gdy jesteś w późnych latach 20. Wynika to głównie z powodu złej pogody i surowym klimacie. Dlatego bardzo ważne jest, aby nawilżać skórę codziennie. Upewnić się jeść zdrowo i pić dużo wody alkalicznej. To nie tylko pomaga nawilżać skórę, ale również działa jako przeciwutleniacz i niszczy wolne rodniki (3).

4. Daje więcej energii:

Alkaliczny wodny jest znany również jako wzmacniacz energii. Zapobiega letarg, doładowuje swoje ciało i zapewnia poziom energii dłużej! Zawsze pamiętaj, aby wypić szklankę wody alkalicznej pierwszą rzeczą, w godzinach porannych. Również nosić butelkę wody z wami. Jesteś zobowiązany do czuć różnicę (4).

5. Odtruwa Your Body:

Woda alkaliczna może również detoksykacji organizmu. Zawiera antyoksydanty w obfitości, przywraca równowagę i zwiększa poziom tlenu, który jest dostarczany do komórek (5). Jeśli wymieszać z zielonych napojów, skuteczność będzie mnożyć.

6. Równoważy się ciśnienie krwi:

Woda alkaliczna zawiera zjonizowanego wapnia, który jest świetny dla poziomu wysokiego ciśnienia krwi serca i traktuje zbyt. Należy również pamiętać, aby pić dużo herbaty ziołowej w celu uzyskania podobnych wyników (6).

7. Leczy Zaparcie:

Zaparcia ma różne objawy jak wymioty, bóle brzucha, trudności w wypróżnień i poczucie niepełne wypróżnienia. Prostym rozwiązaniem tego problemu jest wodny alkaliczny. Picie tego na bieżąco nie tylko kontroluje zaparciom, ale także zapobiega cukrzycy i biegunkę, jak również. Wypić filiżankę ciepłej wody alkalicznej każdego wieczoru przed pójściem spać. Poczujesz różnicę wkrótce.

Nakład 8. Krwi:

Wodą alkaliczną, można również zwiększyć krążenie krwi. Zmniejsza to także budowaniu płytki w tętnicach (7).

9. Zarządzanie Cholesterol:

Jeśli martwisz się o wzrost poziomu cholesterolu, na pewno nie potrzebują alkalicznych lub zjonizowaną wodę. Zmniejszy to wysoki poziom cholesterolu i cholesterolu pozwala absorbujące włókna przepływa w sposób ciągły przez korpus (8).

10. Weight Loss:

Inteligentny i zdrowy sposób, aby rzucić funtów w nadchodzącym sezonie letnim jest, aby pić dużo wody alkalicznej. Zostało ono zalecane w większości planów diety. Aby zwiększyć skuteczność odchudzania oraz maksymalizacji wyników, upewnij się, wypić 16 uncji dziennie alkalicznej wody (9).

Czy regularnie pić wodę alkaliczną? Masz odnieść te wspaniałe korzyści alkaliczne wody? Daj nam znać swoje doświadczenia w polu komentarza podanej poniżej. Bardzo chcielibyśmy usłyszeć od ciebie!