Zdrowie i dobra kondycja

10 niesamowitych zalet Sage Herb (Kamarkas) dla skóry, włosów i zdrowia

10 niesamowitych zalet Sage Herb (Kamarkas) dla skóry, włosów i zdrowia

Sage został wyróżniony tytułem 'Herb of the Year' przez Międzynarodową Herb Stowarzyszenia w roku 2001. To wyjaśnia popularność tego pokornego zioła. Pochodzący z rodziny mięty, jest to elektrownia kwasów fenolowych, różnorodnych przeciwutleniaczy i kilka olejków eterycznych - z których wszystkie utorują drogę do miękką, gładką i jędrnej skóry. Pakiety z beta-karotenem, to zioło jest potencjalnym czynnikiem anty-rakowe. Ten pachnący zioło z jego potencjalnymi korzyściami dla skóry poczyniła szczególne miejsce dla siebie w przemyśle kosmetycznym i urody. Poznać więcej o mędrzec zioło dostarcza korzyści dla zdrowia skóry i sierści tutaj.

Korzyści zdrowotne wynikające z Sage Herb:

1. Walki Depresja:

Sage jest często używany jako naturalny środek na depresję. Zamożnych obecność przeciwutleniaczy, takich jak diosmetyna, apigenina i luteiny umożliwia jego zwalczania depresji i stres. Picia filiżankę herbaty z szałwii jest znana, aby zwiększyć swoje duchy, zapewniając w ten sposób, aby przezwyciężyć negatywne myśli wywołane z powodu depresji.

2. Lekarstwa na chorobę Alzheimera:

Sage, gdy stosowany regularnie, pomaga w poprawie moc pamięci. Stąd wskazane jest w leczeniu różnorodnych warunków utrata pamięci w tym choroba Alzheimera agodn. To także poprawia przetwarzanie informacji wśród ludzi z taką chorobą.

load...

3. Dobre dla diabetyków:

Badania wskazują, że to zioło ma potencjał, aby obniżyć poziom cholesterolu, jak i triglicerydów u osób chorych na cukrzycę typu 2. Ekstrakty liści z tej rośliny wiadomo, że posiadają właściwości przeciw hiperglikemii. To również zostało udowodnione w celu poprawy profilu lipidowego w typie 2 cukrzycy. Stąd takie osoby mogą korzystać z tego zioła jako herbata lub korzystać z wyciągów z liści dla utrzymania ich profil lipidowy.

4. Naturalny środek przeciwzapalny:

Antyoksydanty zawarte w tej rośliny są znane łagodzenie stanów zapalnych. Dlatego jest to jeden z najbardziej poszukiwanych preparatów ziołowych dla zapalnych schorzeń, w tym miażdżycy tętnic, reumatoidalne zapalenie stawów i astma oskrzelowa.

5. Dobre dla serca:

A2 łyżeczki porcja szałwii zawiera około 20 mg wapnia, i dobrą dawkę potasu, te, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego i do utrzymywania rytm uderzeń serca. Zioło brak cholesterolu i o niskiej zawartości sodu. Stąd, powinno być wykorzystywane przez tych, którzy mają problemy cholesterolu zapewniających zaburzeń sercowo-naczyniowych.

load...

6. Inne korzyści zdrowotne:

Chociaż szałwia oferuje sporo innych świadczeń, brak sprawdzonych dowodów na poparcie tego samego. Dobrze cenione lekarstwo na biegunkę i astmy, szałwia znana jest również oferowanie rozwiązań dla tych problemów z nadmiernym poceniem się. Obecność włókien w tej rośliny jest znany łagodzić zaburzenia trawienne.

Wiadomo, że posiadają łagodne działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne, zioło jest znane do leczenia stanów zapalnych i bólów doświadczenie w przewodzie pokarmowym.

Korzyści skórne Sage Herb:

7. Opóźnienia przedwczesnego starzenia się:

Sage olej liść jest znany, aby poprawić krążenie i stymuluje odnowę komórkową. Zioło to jest bogate w witaminy A i wapnia, które odgrywają ważną rolę w codziennej regeneracji komórek. Przeciwutleniacze szałwii zwalcza wolne rodniki, a tym samym złagodzenie zmarszczki, drobne linie i inne oznaki starzenia. W skrócie, to wspaniałe zioło pomaga w utrzymaniu skóry młodsza, promienna i nieskazitelna.

To także zmniejsza zmarszczki twarzy i zaczerwienienie skóry dzięki czemu wyglądać młodziej i bez zarzutu.

8. Naturalny środek na cellulit:

Jak wspomniano powyżej, olej z liści szałwii zwiększa krążenie krwi. Im lepsze krążenie krwi, tym większa będzie detoksykacji. Jak toksyny są eliminowane, cellulit staje się mniej widoczny. Regularne stosowanie tego oleju może również pomóc w zapobieganiu nawrotom cellulitu.

Korzyści włosy Sage Herb:

9. Promuje zdrowe włosy:

Olej uzyskiwany z liści szałwii jest dobre dla zdrowia skóry głowy. Masować oleju na skórę głowy na lepszy przepływ krwi. Ulepszony obieg spowoduje łatwość wypadanie włosów, poprawiają powstawanie mieszków włosowych, a tym samym toruje drogę dla zdrowej, długie włosy.

10. Home Remedy za przedwczesne siwienie:

Siwe włosy, które kiedyś było oznaką starzenia się jest teraz widoczne nawet u dzieci. Wziąć pomocy tego oleju, aby rozwiązać ten przedwczesne siwienie. I, jeśli to czysty olej szałwiowy jest niedostępny, a następnie wybrać szałwii ekstraktu wzbogaconego oleju włosów dla czerpania korzyści.

Fakty żywieniowe Sage:

Ilość na 100 gramów
Kalorie 315
Składnik odżywczy % dziennej wartości *
Całkowity tłuszcz  (13 g)20%
Tłuszcz nasycony (7 g) 35%
Wielonienasycone tłuszcze (1,8 g)
Jednonienasycony tłuszcz (1,9 g)
Cholesterol  (0 mg)0%
Sód  (11 mg)0%
Potas  (1,070 mg)30%
Całkowity węglowodan  (61 g)20%
Błonnik (40 g) 160%
Cukier (1,7 g)
Białko  (11 g)22%
Witamina a 117%
Witamina c 54%
Wapń 165%
Żelazo 156%
Witamina d 0%
Witamina B-6 135%
Witamina B-12 0%
Magnez 107%

Można również zapoznać się z wykresu odżywczą szałwii podane poniżej:

Sage jest prosty herb, który obdarza cię z niektórych zadziwiająco niesamowite korzyści. Dobrą wiadomością jest to, że można go łatwo znaleźć na rynku indyjskim. Więc próbujcie tego zioła i dzielić swoje poglądy!

load...
load...