Nowoczesna Yoga Day - sprawia, że ​​część Twojego życia

Joga jako sposób życia jest interpretowany na wiele sposobów przez różnych ludzi. Jest to coś, co poprawia wytrzymałość fizyczną i psychiczną, czy jest to narzędzie, za pomocą którego można pomóc innym? Czy jest to coś zupełnie innego? Śmiało i odkrywać świat nowoczesnej jogi tutaj.

Joga i Ty:

Wiemy, że praktyka jogi pochodzi setki lat temu w Indiach. Wiemy również, że pozwala nam wcisnąć pauzę na nasze chaotyczne życie. Joga jest kojący sposób, aby zrównoważyć swój umysł i ciało. Wielu z nich nawet znalazł lepszego połączenia ze środowiskiem, zyskując większą przejrzystość z tych wokół nich.

Joga jest ciągle zmieniających się podmiot, w którym każdy nauczyciel i uczeń odpowiednio uczy i uczy je inaczej. Zobaczmy dlaczego.

Historii współczesnej jogi:

Bardzo niewielu wie, fakt, że starożytny i nowoczesny joga są ledwo podobni. Nowoczesne joga jest mały pochodną dawnej, prawdziwej praktyki. Tysiące lat temu, asceci jogi stosowane w celu zwiększenia ich siły fizyczne i duchowe, ale z dużym naciskiem na połączenie z boskością. Aspekt fizyczny był tylko jeden liść przywiązany do wielkiego drzewa.

Nowoczesne joga powstała w 1900 roku z „Hatha Jogi” jako swojej bazy. Jest to jedna z ośmiu oddziałów, które skupiają się wyłącznie na asan. Historycznie znaczących ludzi jak Swami Vivekanandy i Krishnamacharyi odgrywał rolę we wprowadzaniu jogi innym. Chociaż dawnego nauczał duchowości poprzez jogę, ten ostatni zachęcał budowaniu siły fizycznej i wytrzymałości.

Później, joga przekształcony dnia dzisiejszego stylu nowoczesnym, jak rozwinąć skrzydła. Nowoczesne joga ma wyraźną skojarzenia z zachodnich gimnastyki i ma związek z boskością.

Znaczenie Jogi we współczesnym życiu:

Pomimo zmian, korzyści z nowoczesnej jogi są niekwestionowane. Joga odgrywa ważną rolę w naszym życiu na wiele sposobów.

Joga,

• Łączy Cię ze swoimi emocjami
• Pozwala zrozumieć swoje wnętrze
• Rozbudza zmysły
• Przynosi szczęście w szybkim tempie życia
• Poprawia elastyczność, siłę, wytrzymałość
• Zmniejsza stres i niepokój
• Przyczynia się do sprawności
• Wyniki w utracie wagi

Nie można zaprzeczyć, że joga przynosi dodatni w naszym życiu przez te korzyści. Jest to nie mniej niż radosny z jego uspokajające asan i ćwiczeń oddechowych.

Trafność we współczesnym życiu:

Joga, we współczesnym świecie, jest nieustannie zmieniających się sztuką. Asany, które dają taką równowagę do naszego umysłu i organów nowoczesne rozwiązania problemów z korzenia. Czy masz problemy ze zdrowiem? Joga może stopniowo sprawiają, że pasuje. Czy jesteś otyły? Schudnąć z praktyką jogi. Podkreślił też? Wiesz, gdzie znaleźć rozwiązanie.

Istnieją różne rodzaje jogi skierowane do konkretnych problemów. Mamy medytacyjnych wersję, która przynosi swoje duchowości. Następnie jest joga fizyczna, która jest lepsza niż jakiekolwiek rutyny siłowni.

Zmiany stylu życia dały nam wiele opcji, ale bardzo mniej satysfakcji. Aby przywrócić swoją energię w tym środowisku technologicznym i ruchliwego, joga jest dostępna dla wszystkich sposobów studentów poprzez wideo. Uczniowie ci są kobiety w ciąży i dzieci też. Miliony dokonały joga ich sposób życia, radośnie łącząc się z siebie i swoich bliskich.

Globalna obecność jogi:

Jak wspomniano wcześniej, joga to nie tylko pomagając sobie i innym. Jest o wiele więcej. Jest to rośnie, życia i oddychania przemysł. Szacuje się, że prawie 10,3 mld $ spędzony na jogę i jest praktykowane przez ponad 20 milionów ludzi w samych Stanach Zjednoczonych. Coraz więcej ludzi są również uczy jogi w karierze.

W ciągu ostatnich 30 lat, nowoczesna joga podjęło świata przez burzę. Każdy, w tym chrześcijan, Żydów, a nawet ateistów można ją praktykować. W ostatnich czasach, praktyka przekształcił zjawiskiem globalnym, które ma bardzo niewiele wspólnego z samych Hindusów.

Nowożytny Joga część swojego życia zbyt i znaleźć spokój wśród chaosu. Czy masz coś do podzielenia się o to stanowisko? Proszę zostawić komentarz.