5 pysznych chińskich receptur na jajko wypróbować dzisiaj

Dania chińskie są dobre do smaku, a większość z nich jest zbyt szybkie, aby uczynić. Chińczycy są na całym świecie, a tym samym ich recepty stały się bardzo popularne. Oprócz regularnych makaronem i manczuriańskich curry, istnieje kilka innych receptur, które można spróbować w domu i cieszyć się. Jajko jest bardzo pożywne jedzenie. Używanie go jako składnik przygotowując danie poprawia smak, jak również ups wartość odżywczą.

Ten post ma kilka super pyszne Chinese Egg Recipes! Śmiało i dać się czytać!

1. Spadek chińskiego Egg Soup:

Ten pyszny Chińska zupa spadek jajko receptura zapewnia ciepłą początek doskonałej rodzinnej kolacji. Pamiętaj, aby służyć bez dodatku konserwantów i kolorach, aby zachować swój smak i iloraz odżywczą.

Składniki:

• 6 cienkie plasterki grzyby shiitake
• 6 filiżanek roślinnego lub bulionu z kurczaka
• 1 łyżeczka imbiru, świeżo startej
• 1 łyżka wytrawnego sherry lub chińskie wino ryżowe
• 1 łyżka skrobi kukurydzianej rozpuszczono w wodzie 3 łyżki
• Pół sól Tsp
• 1 duża zielona cebula, cienkie plasterki
• ¼ Tsp pieprz biały proszek
• 1 jajko

Jak zrobić:

1. Umieścić rondelku na dużym ogniu.
2. Dodaj kurczaka free, grzyby, imbir i wino ryżowe. Dostosowania go do wrzenia.
3. Obniżyć temperaturę i sezon pieprz i sól. Niech się dusić.
4. Ubij jajko lekko i wlać powoli do gotującej się zupy.
5. Przechowywać mieszając kadzi jak wlać.
6. Wyłączyć grzanie, posypać posiekaną cebulę zielone i służyć.

2. Chiński smażony ryż z jajkiem:

Jest to smaczne skręt do zwykłego ryżu smażonego. Tutaj jaj to nie tylko ozdoba, ale niezbędnym składnikiem. Jest również bardzo łatwy do obsługi, a wszyscy na stole można dostać kęs jajka.

Składniki:

• 1 filiżanka ryżu
• ½ szklanki posiekanej, parzony Fasolka szparagowa
• 2 jajka
• I pół szklanki posiekanych parzony marchew
• Pół kubek seler, siekane
• Pół kubek Capsicum, siekane
• I pół biały kubek, zielone i wiosenne cebule
• Olej 1 łyżka
• 1 łyżka sosu sojowego
• Sól
• Pieprz czarny mielony
• Olej
• Sos chili
• Chili w occie

Jak zrobić:

1. Ugotować ryż.
2. Weź jajka w misce, dodać szczyptę soli i pieprzu oraz 2 łyżki wody. Ubij wszystkie składniki razem i zachować ją na bok.
3. Weź patelni, posmarować go i wlać ciasto.
4. Gotować na średnim ogniu przez 2 minuty i klapki, tak aby oba boki stają się brązowe.
5. Pokroić omlet na kawałki. Zachować ją na bok.
6. Weź olej wok, podgrzać i dodać w nim wszystkie pokrojone warzywa.
7. Smażyć w nośniku ciepła przez 3 minuty
8. Dodać ryż, gotowane kawałki omlet, sos sojowy i sól i gotować przez 3 minuty na średnim ogniu. Mieszać pomiędzy nimi.
9. Podawać na gorąco z sosem chili i chili w occie.

3. Chiński Egg omlet i przepis warzywne:

Jajko jest bogatym źródłem białka, a więc omlet jest częścią śniadania w wielu gospodarstwach domowych. Omlet to uniwersalne danie, które mogą być dodawane lub skręcone, aby całkowicie nową potrawę. Zawsze można spróbować nowe wersje. Warzywa i omlet zrobić pyszny i zdrowy posiłek.

Składniki:

• 3 jajka
• 1 cebula, duża
• 1 pomidor
• 1 sprężyste cebula / szczypiorek
• 2 łyżki marchew, tarty
• 2 łyżeczki zielone chili, posiekane
• 1 łyżka papryka posiekanej
• 1 łyżka kapusta, rozdrobnione
• 1 łyżeczka zielony sos chili
• 1 łyżeczka sosu sojowego
• Pół Tsp pieprz czarny proszek
• Pół Tsp kurkuma proszku
• 2 łyżeczki olej
• Sól dla smaku

Jak zrobić:

1. Posiekać marchew, kapustę, pomidory, cebula, marchew, Papryka i biel dymka. Wymieszać wszystkie warzywa dobrze rękoma.
2. Przerwa jajka w misce.
3. Dodać sól, 3 łyżki wody, kurkuma w proszku, sos chili, sos sojowy, sól i pieprz czarny mielony i ubij jajka, aż mieszanina staje się pianką.
4. Wziąć patelnię i podgrzewać.
5. Użyciu kadzi wlać mieszaninę jaj i powoli obracać panewki tak, że rozprzestrzenia się równomiernie.
6. Upewnić się, że płomień jest niska.
7. Weź łyżki mieszanki warzyw i rozprowadzić równomiernie na jajka.
8. Posypać zielenie cebuli sprężyn i dodatek z warstwą chrupiących warzyw ponownie.
9. Olej mżawka na boki tak, że jajko dobrze gotuje.
10. Wrzucić i gotować na obu stron na złoty kolor i podawać na gorąco.

4. Chiński marmurkowe Herbata Jaja:

Marmurkowy jaja herbaty są po prostu pyszna uczta dla oczu i podniebienia też! Tekstura z marmuru na jajach sprawia, że ​​danie wyjątkowy. Jest to z pewnością wygrać wiele komplementów dla swoich kulinarnych umiejętności i twórczych. Jest to popularne danie podczas obchodów chińskiego Nowego Roku.

Składniki:

• 6 jajek
• 2-anyż
• Sos sojowy 4 cup - 3
• 1 łyżeczka cukru
• 1 laska cynamonu
• 2 łyżeczki czarnej herbaty
• 2 suche paski mandarynka lub pomarańczy
• 1 łyżka Syczuan pieprzu

Jak zrobić:

1. Umieść jajka w garnku i przykryć je wodą.
2. Ugotować jajka na małym ogniu i niech gotować przez 3 minuty
3. Wyjąć jajka i pozwolić im ochłodzić pod bieżącą wodą.
4. Użyj łyżeczkę do zgryzienia skorupkę w różnych miejscach.
5. Pamiętaj, im więcej dotknięciu, tym bardziej skomplikowana konstrukcja będzie.
6. Upewnij się, że robisz tak delikatnie.
7. Teraz umieścić te jaja ponownie wrzątkiem, dodać wszystkie składniki i niech gotować na małym ogniu przez 40 minut
8. Wyłączyć ogień i przykryć garnek pokrywką.
9. Zostaw jaja, jak to jest noc lub przynajmniej na kilka godzin.
10. Im dłużej stroma, tym lepiej smak jaja te zyskają.

5. Jajecznica z pomidorami:

Danie jest bardzo proste w przygotowaniu, a jeśli używasz tylko aromaty naturalne i świeże, wartość odżywcza danie będzie również wysoki. Można uczynić go częścią regularnego śniadanie, jeśli chcesz zbudować masę mięśniową lub starają się oprzeć starość.

Składniki:

• 2 pomidory, drobno posiekanej
• 3 jajka
• Sól do przyprawiania
• 2 zielone cebule
• Jadalny olej

Jak zrobić:

1. Umieścić naczynie na wysoką temperaturę i skropić trochę oleju powlekanie bokach.
2. Ubić jajka w misce, a następnie dodać go powoli do woka.
3. Smaż, aż jajko staje się żółtawy i kucharzy.
4. Wyłączyć grzanie i pokroić na kawałki jajka korzystających z kadzi gotowania. Zachować ją na bok.
5. Dodać trochę oleju do woka i sierści bokach mieszając go.
6. Włącz ognia i dodać posiekaną dymkę i smażyć.
7. Dodać drobno pokrojone pomidory i smażyć na minutę na działanie wysokiej temperatury.
8. Dodać kawałki jajka i sól. Smażyć w ciągu 30 sekund.
9. Podawać na gorąco.

Są to nasz odbiór z pięciu najlepszych i prostych chińskich receptur jaj. Wszystkie one są proste do wykonania i bardzo zdrowe. To trzeba spróbować rozpieszczać swoje rodziny na weekendy. Wypróbuj je już dziś i powiedzieć, który z nich był palec bicie dobry!

Jeśli znasz jakieś bardziej pyszne chińskich receptur, które są zdrowe też, proszę podzielić się nimi z nami.