15 poważnych skutków ubocznych ropy naftowej

Jak wszyscy wiemy, olej pociągnięcie jest praktyka swishing olej w ustach przez dłuższy czas, aby cieszyć się pewne korzyści zdrowotne. Uważa się, że przez swishing lub gospodarstwa olej w ustach, można pozbyć się bakterii jamy ustnej i toksyn w organizmie, które są rozpuszczalne w oleju, a tym samym korzystających zdrowia lepiej ustnej i ogólnej.

Chociaż istnieją zwolennicy oleju ciągnięcie, to również jest techniką, która otrzymała wiele kuloodpornych i sceptycyzmem przez wspólnoty medycznej. Tak, istnieją badania naukowe w celu wsparcia niektórych roszczeń i korzyści oleju ciągnięcie, ale badania te są zbyt małe i zbyt wiele zmiennych dla wspólnot medycznych i naukowych, aby je zaakceptować.

Ten post mówi o skutkach ubocznych olej pociągnięcie. Chcesz wiedzieć, czym one są? Trzymaj czytania tego postu.

Początki Ciągnięcie oleju:

Historia Ayurveda sięga ponad 3000 lat. Ten system rozpatrywane holistycznego uzdrawiania za pomocą naturalnych środków. Jedną z praktyk zalecanych przez Ayurveda jest olej pociągnięcie do optymalnego zdrowia jamy ustnej.

To zaleca stosowanie słonecznikowy lub olej sezamowy w leczeniu schorzeń jamy ustnej, takich jak nieprzyjemny zapach, suchość gardła, wzmocnienie, zęby, dziąsła i szczęki i zapobiegania próchnicy i krwawienie dziąseł. Starożytni lekarze oleju pociągnięcie stosowane dwie metody - Kavala graha i Gandusha.

W Kavala Graha, można podjąć tylko ilości oleju są wygodne trzymający w ustach. Następnie olej ten jest utrzymywany wewnątrz jamy ustnej przez około 3 minuty, gargled i getry. Z drugiej strony, Gandusha obejmuje wypełnienie jamy ustnej z olejem i trzymając ją w ciągu około 5 minut, po czym wypluwa go.

Bok Efekty:

Zwolennicy oleju pociągając zachować wskazując na liczne korzyści, które są naukowo kopii. Jednakże istnieją również dowody naukowe wsparcie skutki uboczne oleju ciągnięcie, z których niektóre są bardzo nieprzyjemne.

Tak więc, bez większych ceregieli, idziemy do przodu i sprawdzić poważne skutki uboczne oleju ciągnięcie, że powinieneś być świadomy.

1. Nadmierna suchość w ustach:

Natomiast olej pociągnięcie wiadomo zachować gardło wysycha, to może być odwrotny do zamierzonego, jak również. Jednym z najczęstszych działań niepożądanych olej ciągnięcie jest nadmierna suchość w jamie ustnej. Wielu ludzi, którzy stale korzystają z tej praktyce zdrowia jamy ustnej znaleźć ich usta się zbyt sucha po procesie oczyszczającym. Jest ku temu powód. Swishing powoduje, że olej zmieszać ze śliną, a tym samym całkowite usunięcie go z jamy ustnej. Stąd po zakończeniu olej pociągnięcie znajdziesz usta jest bardzo suche.

2. Lipoid Zapalenie płuc:

Jednym z najbardziej przerażających skutków ubocznych olej pociągnięcie jest lipoid zapalenie płuc. Wiele osób nie wie właściwą metodę swishing oleju wewnątrz jamy ustnej. W wyniku tego kończy się wdychanie olej, który jest ładowany z bakterii i toksyn. Ten zanieczyszczony olej wprowadza się do płuc, powodując zapalenie lipidową. Fakt ten został zgłoszony przez American Dental Association, a także przez US National Library of Science.

3. Rozstrój żołądka:

American Dental Association informuje również, że olej pociągnięcie może prowadzić do rozstroju żołądka lub biegunki. Ponownie przyczyną jest spożywanie oleju powoduje, że bakterie, aby wprowadzić swój żołądek. W efekcie prowadzi to do biegunki jak organizm musi wydalić zanieczyszczonego oleju w żołądku w taki czy inny.

4. Odkrztuszanie śluzu:

Istnieją doniesienia o ludzi odkrztuszanie śluzu. Zwolennicy i sympatycy oleju ciągnięcie twierdzą, że jest się czym martwić, ponieważ organizm oczyszcza się. Jednak swishing który ma być zrobione na 10 do 15 minut powoduje śluz w gardle zagęścić, a następnie organizm musi go wydalić. Odbywa się to poprzez kaszel go, dzięki czemu cały proces raczej nieprzyjemne.

5. Nudności i wymioty:

Jako olej ciągnięcie odbywa się na pusty żołądek, niektórzy użytkownicy zgłaszali doświadcza nudności. Ponownie, to może być przypisane do połykania niewielką ilość oleju, który jest ładowany z bakterii i toksyn, które powodują żołądek dźwignąć, co prowadzi do nudności.

6. Kac-Like Sensation:

Ludzie, którzy używają olej kokosowy może wystąpić uczucie kaca-podobne. Jest to przede wszystkim ze względu na triglicerydy o średniej długości łańcuchach obecnych w oleju. Zgodnie z jednym z niepotwierdzone doświadczenia jednego użytkownika, lekarza stwierdził, że dieta o wysokiej zawartości węglowodanów w połączeniu z olejem kokosowym za szelestem, jaki słyszymy może prowadzić do tego konkretnego doświadczenia, gdy korpus ma tendencję do negatywnie zareagować na oleju.

7. Skurcze żołądka:

Są ludzie, którzy mogą być uczuleni na oleju z oliwek, której używają do ciągnięcia. Najczęstszymi oleje stosowane są takie, że z krokosza barwierskiego, sezamu, orzechów kokosowych, z oliwek i słonecznika. Tak więc, jeśli jesteś uczulony na którykolwiek z tych olejów, mogą wystąpić skurcze żołądka i ewentualnie nudności z wymiotami po zakończeniu swishing olej w ustach.

8. Utrata apetytu:

Jednym z efektów ubocznych oleju ciągnięcie jest utrata apetytu. Chociaż niektórzy twierdzą, tracą apetyt, ponieważ nie chcą, aby ich usta brudne po przejściu przez 15 minut swishing olej, są inni, którzy twierdzą, że cały proces oleju ciągnięcie wydaje się nudny ich apetyt. Stąd też nie mogą jeść śniadanie po procesie oczyszczającym, co prowadzi do powolnego metabolizmu w ciągu dnia. Zwykle, utrata apetytu występuje, gdy ludzie mają tendencję do spożywania niewielką ilość oleju podczas swishing go.

9. Szczękowa Sztywność:

Jeden z zastrzeżeniami oleju ciągnięcie to trzeba świst olej w ustach non-stop przez 10 do 15 minut na proces, aby były skuteczne. Stąd nie dziwi fakt, że wiele osób odczuwa sztywność w szczękach. Non-stop świszczący powoduje mięśni i wiązadeł szczęki do rozciągania, co prowadzi do bólu i sztywności. Ponadto, można również musiałyby zachować swoje zaciśnięte szczęki, aby zapewnić, że nie wypluć olej ze względu na odruch wymiotny. Zaciskanie powoduje ból swoimi szczękami i sprawia, że ​​są sztywne.

10. Zwiększone Ubytki:

Niestety, istnieje wiele ludzi, którzy tam używają oleju pociągając jako substytut zębów szczotkowanie i nitkowanie zębów dentystycznych. Natomiast olej pociągnięcie wykorzystuje siłę mechaniczną, aby pozbyć się resztek jedzenia i pyłu z ust, nie pozbyć się płytki nazębnej i zapalenia dziąseł, zgodnie z American Dental Association. Jest tak, ponieważ oleje stosowane do szelestem, jaki słyszymy nie zawierać olejki eteryczne, takie jak salicylan metylu, tymol, mentol i eukaliptol, które mają własności przeciw osadzaniu się płytki nazębnej i przeciw zapaleniu dziąseł. Stąd ludzie, którzy używają oleju ciągnięcie jako alternatywa do szczotkowanie i nitkowanie zębów zauważy wyższe częstości występowania próchnicy i ubytków.

11. Nagłe wystąpienie objawów grypopodobnych:

Jest niepotwierdzonych od niektórych osób, które doświadczyły nagłe objawy grypopodobne po olej pociągnięcie. Powodem tego, jak wierzył, jest to, że osoby te spożyciu niewielkiej ilości oleju zawierającego bakterie, powodując układ odpornościowy organizmu do aktywacji i zwalczania bakterii. Gdy tak się stanie, to powoduje objawy grypopodobne.

12. Zwiększone pragnienie:

Jako olej pociągnięcie powoduje usta wysychają i gardło zostanie wypełnione śluzem, który stale się kaszel, może to prowadzić do zwiększonego zużycia wody. To zwiększone pragnienie nie jest oznaką, że organizm jest odwodniony. Przeciwnie, jest to reakcja na początkowym suchości wystąpić w ustach i gardle po szelestem, jaki słyszymy. Pamiętaj, że zbyt dużo czegokolwiek jest źle, a jeśli pić zbyt dużo wody do zwalczania suchości i zatrzymany śluz w gardle, możesz cierpieć z powodu zatrucia wody, które mogą być śmiertelne.

13. Zdrowie Dolegliwości ze względu na obecność metali ciężkich w oleju:

Ponieważ olej pociągnięcie stał się tak popularny, wielu sklepach ze zdrową żywnością sprzedają oleje że ludzie podnieść do tego celu. Jednak trzeba być ostrożnym przy wyborze marki oleju, jak niektóre oleje, podczas testowania, okazały zawierają wysoki poziom arsenu, rtęci i / lub ołów. Wszyscy wiemy, co te metale ciężkie mogą zrobić, aby nasz organizm. Są one toksyczne i mogą prowadzić do raka, problemy reprodukcyjne i wielu innych poważnych problemów zdrowotnych.

14. Utrata smaku:

Dr Amala Guha, profesor immunologii i medycyny na University of Connecticut Health Center, stwierdza się, że ludzie, którzy nie stosują odpowiedniej metody oleju pociągając mogła wystąpić utrata smaku i czucia w jamie ustnej. Ta utrata czucia smaku i może spowodować utratę apetytu, powodując niedobory żywieniowe i powolnego metabolizmu. Lekarz mówi także, że swishing powinny być wykonywane przez 4 minuty, a nie przez 10 do 15 minut, jak sugerowano w innych źródłach.

Inne działania niepożądane:

Istnieją inne działania niepożądane, które mogą wystąpić po rozpoczęciu wykonywania olej pociągnięcie. Niektóre z nich są następujące:

1. Zablokowane nosowych:

Niektórzy ludzie mogą doświadczyć zablokowany nos podczas swishing olej. Eksperci ajurwedyjskie i holistyczne zalecane jest czyszczenie i dmuchanie nosa przed rozpoczęciem procesu, aby uniknąć zablokowania. Można również wydmuchać nos podczas trzymania oleju w ustach.

2. Kichanie i kaszel:

Istnieje możliwość, że można poczuć chęć kichania i kaszlu. To dlatego, że olej może powodować podrażnienie. Eksperci zalecają powstrzymanie swishing i pozwalając organizmowi odpocząć przezwyciężyć chęć kichania i kaszlu. Jeśli to nie zadziała, to najlepiej, aby wypluć olej, kichania i / lub kaszel, a następnie podjąć świeży olej i kontynuować proces.

3. Parcie na mocz lub przekazać Taborety:

Jeśli nie mocz lub wypróżnienia przed rozpoczęciem procesu olej ciągnięcie, można doświadczyć tego. Należy chęć przyjść, nie je zatrzymać. Zamiast siedzieć na sedesie i kontynuować proces oleju ciągnięcie.

4. Phlegm i śluzu w jamie ustnej:

Ciągnąc olej można wyodrębnić globulki flegmy lub śluzu w jamie ustnej z gardła. To może sprawić, że trudno, aby kontynuować olej pociągnięcie. Dlatego też najlepiej jest wypluć olej i flegmy i wziąć świeży olej i kontynuować.

5. Pogłębienie przewlekłymi chorobami:

Czasami niektóre przewlekłe choroby mogą pogorszyć na skutek oleju ciągnięcie. Według ekspertów Ajurwedy i ścieżka zdrowia, to nasilenie występuje przed warunek staje się lepsze. Dlatego też, nie ma się czym martwić. Jednakże, jeśli nie zauważy twoje zdrowie się pogarsza, to najlepiej skonsultować się z wykwalifikowanym i certyfikowanego lekarza.

Wskazówki Aby uniknąć skutków ubocznych Ciągnięcie oleju:

Wiele z objawów niepożądanych oleju ciągnięcie są spowodowane ze względu praktykuje techniki błędny sposób. Tak więc, jeśli nauczysz się właściwej techniki, może nie trzeba doświadczyć wielu działań niepożądanych wymienionych powyżej.

• Myj zęby normalnie po przebudzeniu. Upewnij się oczyścić swój język i przepłukać usta prawidłowo.
• Pobrać 10 ml oleju sezamowego lub słonecznikowego i podnieść podbródek marginalnie. Spowoduje to, że olej szerzyć wokół wewnętrznej części jamy ustnej.
• Używaj języka łyk i ssać olej, tak że wnika w szczeliny pomiędzy zębami i wymiata ponad dziąseł i podniebienia. Przyczynia się to do chwytania bakterii i innych patogenów w oleju.
• Wykorzystaj swoje szczęki tak jakbyś coś do żucia.
• Kontynuować proces przez około 10 minut, po czym można zauważyć zmiany lepkości oleju. Stanie się bardziej wodnisty.
• Wypluć olej. Powstrzymanie się od wypluwa do odpływu, jak olej zatkać. Najlepiej jest pluć w koszu na śmieci.
• Używać zwykłego wody z kranu, aby dokładnie wypłukać usta.
• Aby uzyskać najlepsze wyniki, należy odczekać 15 do 20 minut przed jedzeniem lub piciem czegokolwiek.
• Zaraz po zakończeniu z ćwiczeń, można zauważyć, że zęby czuć bardziej dopracowany i jamie ustnej czuje się świeższe i czystsze.

Środki ostrożności:

• Dzieci poniżej 5 roku życia nie powinny być dopuszczone do wykonywania olej pociągnięcie.
• Jeśli jesteś uczulony na pewien rodzaj oleju lub marki, należy użyć innego typu.
• Jeśli olej nie włącza cienki i biały, nie radzą sobie olej pociągnięcie poprawnie.

W jaki sposób ten post pomógł Ci? Powiedz nam, komentując w polu poniżej.