15 lekarstw domowych i 9 stylu życia, aby pozbyć się matowej skóry

Z wiekiem nasz świeży, młodzieńczy skóra jest uszkodzony, i wydaje się trudny do utrzymania. Często myślimy, że tylko kilka takich kobiet „szczęście” mają to świecące, doskonałą skórę. Ale czy wiesz, że matowa skóra może być wynikiem stylu życia i diety?

One naprawdę musi zadbać o wiele rzeczy w swojej diecie i stylu życia, aby osiągnąć i utrzymać zdrowy wygląd skóry. Podstawowe wskaźniki dobrego stylu życia wymaga zdrowy owoce, warzywa, przekąski nawyków żywieniowych, ćwiczenia, zaraz spać i obudzić się czasy i bezstresowe życie.

Więc w tym artykule mam zamiar zaoferować Państwu wskazówek, aby dać matowa skóra jasną cerę. Te proste wskazówki kosmetyczne dla kobiet są również prawdopodobne, aby ożywić i odmłodzić ogólną egzystencję.

Mimo, że sen o nieskazitelnej, świecące skóry może być również rozbita z powodu gorączkowym stylu życia, narażenie na żrących chemikaliów, zanieczyszczeń, a nawet w palącym słońcu. Tępy skóra budzi się do życia tylko wtedy, gdy jest odżywiona, wewnętrznie i zewnętrznie; i rzeczywiście, niektóre środki do domu się przydać, aby to naprawić!

Tak więc, zanim głowę do rynku kupić drogie rozjaśniające skórę lub CC lub BB krem, zatrzymać się na chwilę. Po co wydawać pieniądze, gdy twoja skóra może stać się promienna z kilku, prostych środków domu? Oto garść środków domu matowa skóra przetestowane i sprawdzone, aby dać Ci skórę swoich marzeń!

Strona główna zadośćuczynienie Aby pozbyć matowe skóry

Matka Natura dała nam wiele rzeczy możemy wykorzystać, aby dać skórze bardzo potrzebne wzmocnienia. Od prostego cytryny do migdałów i czekoladek, istnieje mnóstwo smakołyków, które mogą dać skórze wewnętrzną pożywienie to musi wyglądać dobrze.

Oto 15 prostych Strona główna zadośćuczynienie pozbyć się Dull Skin.

1. Oczyścić z cytryną

Cytryny naturalnie bogatych w witaminy C, przeciwutleniacz, który zapobiega przedwczesnemu starzeniu. Cytryny posiadają również wrodzone właściwości wybielające skórę i są bardzo popularne wśród osób z tępym skóry. Zacznij dzień ze szklanką soku z cytryny, aby wypłukać te toksyny z organizmu. Umyj twarz sokiem z cytryny, aby czerpać swoje właściwości antyseptyczne i przeciwzapalne korzyści. Obierki z tej żółtej cerze, soczystych owoców można wcierać na szyi i twarzy, aby wyeliminować zbyt ciemne plamy.

2. Złuszczają z cukrem

Cukier może nie być dobre dla talii, ale jest to zdecydowanie dobre dla tępego skóry. Mieszać 1 łyżka co cukrów brązowych i białych z niewielką ilością wody, aby zgrubne pasty. Stosuje się go na twarz i masaż okrężnymi ruchami do złuszczają martwe komórki. Zmyć letnią wodą, aby odsłonić zdrową, jędrną skórę.

3. Light Up skórę z miodem

Miodu wypełniony przeciwutleniacz, środek antyseptyczny, przeciwzapalne i właściwości skóry światła. Nic dziwnego, że przemysł kosmetyczny wykorzystuje ten naturalny składnik w wielu swoich produktów!

Pozbyć się niechcianego owłosienia twarzy, który może sprawić, że skóra wygląda matowa mieszaniną soku miodowo-cytrynowym. Mix 1 łyżeczka każdy z miodem i sokiem z cytryny i stosuje się go na twarz delikatnie, dopasowując swoją ścieżkę wzrostu włosów. Pozostawić na 10 minut przed zmyciu wodą. Choć cytrynowy działa jako środek wybielający, miód łagodzi skórę, pozostawiając ją promienną.

Można rozjaśnić swój tępy skóry z maską miodowo-owsiane też. Wymieszać jedną żółtka z łyżki miodu 2 i 3 łyżki drobno sproszkowanych owsa wytworzenia gęstej pasty. Stosuje się ją delikatnie, po suwów skierowanych do góry i przemyć po 20 minutach dla cery jasnej. Można to zrobić dwa razy w tygodniu do lepszych wyników.

Nałożyć grubą pasty cynamon z miodem na twarzy na noc i zmyj następnego dnia w letniej wodzie przez lżejsze karnacji.

4. Munch czekolady lub maski It Up

Nie martw się, czekolada nie powoduje trądziku, ale cukier nie. Podnieść najciemniejszy dostępne na rynku czekolady. Można spróbować te bez dodatku cukru. Mlaskanie te kakao zapchane przysmaki będą was napełni przeciwutleniaczy, które w naturalny sposób pomagają w leczeniu skóry. Można nawet użyć maski kakao złagodzić swój sucha, matowa skóra. Mieszanka ½ kakao łyżkę z miodem pół łyżki, 1 łyżeczka sproszkowanych owsa i mleko 2 łyżeczki, mleka sojowego, lub mleczka kokosowego. Delikatnie masować to na twarz i zmyć zimną wodą po maska ​​wysycha całkowicie wyłączony. Przeciwutleniacze w kakao oczyszczają skórę, pozostawiając świeży i żywy. Słodki lekarstwem na matowa skóra, prawda?

5. Przejdź Almond Way

Pakiety z właściwości nawilżających i odżywczych, regularne stosowanie słodkiego olejku migdałowego może znacznie poprawić cerę zachowując swój naturalny połysk. Można również skorzystać z masłem migdałowym. Można przygotować paczkę twarzy w domu poprzez usunięcie skórki migdałów i uziemienie je na gładką masę z odrobiną mleka. Stosuje się to na twojej twarzy i szyi każdego ranka. Pozostawić do wyschnięcia i przemyto zimną wodą. Jedzenie garść migdałów każdy dzień będzie również uzupełnić swoją skórę od wewnątrz, wypełniając ją energii i zdrowia.

6. Nawilża Z Olej kokosowy

Składnik odżywczy bogaty w olej kokosowy promuje zdrowe błony, która może utrzymać skórę nawodniony. Odwodniona skóra może wyglądać nudny i bez życia. Zdrowa dawka wilgoci w skórze poprawia jej wygląd i zdrowie. Można masować letniej olej kokosowy codziennie na twarz i ciało, aby zachować je głęboko nawilżona.

Można również przygotować paczkę twarzy z użyciem oleju kokosowego.

Wymieszać 2 łyżki. Każdy z oleju kokosowego i miodu. Stosuje się go na twarz i zmyć po 15 minutach letnią wodą. Antyoksydacyjne i przeciwbakteryjne właściwości oleju kokosowego leczy uszkodzenia skóry podczas zwalczania oznaki przedwczesnego starzenia się skóry. To również sprawia, że ​​skóra miękka, torując drogę dla naturalny połysk i blask. Miód w opakowaniu twarzy posiada właściwości rozjaśniające skórę, nadając skórze nowy blask.

7. Scrub It Off z orzechami

Munch orzechów włoskich dziennie do pozazdroszczenia, świecącą skórę. Orzechy są pakowane z niezbędnych kwasów tłuszczowych, które zachowują wilgoć skóry. Żelaza i cynku w tych nakrętek zachowują kolagenu podczas omega - 3 kwasy tłuszczowe pomóc elastyczności skóry. Munch 6 orzechów włoskich wraz z regularnym śniadanie. Można nawet użyć mieszanki proszku orzechy muszli, masy papai, sok z cytryny i na twarzy jako środek złuszczający, aby pozbyć się martwych komórek.

8. Ogórek-Orange Tango

Choć ogórka nawilża ciało, pomarańcza dostarcza wiele potrzebnych przeciwutleniaczy. A kiedy te łączą efekty synergiczne są wspaniałe. Stosując sok z ogórka każdej nocy może pomóc rozjaśnić ciemne plamy. Przygotowanie zarośla dodając 2 łyżeczki co soków pomarańczowych i ogórka do 1 łyżka mąki ryżowej. Złuszczają martwe komórki i pokazać swoją promienną skórę. Można nawet zastosować startego ogórka na twarz i zmyć po 15 minutach do natychmiastowego odmłodzenia. Zastosuj soku pomarańczowego na twarz i zmyć po 10 minut na złoty blask. Można nawet użyć sproszkowanej skórki pomarańczowej z soku z ogórka jako peeling, a także opakowanie, aby utrzymać skórę matową dala.

9. Napój Aloe Vera Glow

Wypić filiżankę czystego soku z aloesu, wolne od cukru, co rano na czczo o orzeźwiającym skóry. Aloes jest zapchane antyoksydacyjne, antyseptyczne, przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i właściwości anty-aging - synergistyczne działania te uwolni cię od nudnych problemów skórnych. Jeśli skóra jest matowa, ponieważ jego tłustej natury, następnie maska ​​aloes-miód może przyjść na ratunek. Stromy kilka liści aloe Sans ciernie w wodzie przez 10 minut i mielenia na gładką pastę. Wymieszać tę pastę z około 2 łyżeczki. Miód, stosuje się na twarz i zmyć po wyschnięciu. Zrób to raz w tygodniu do Adieu do tłustej skóry, matowa.

10. Rozjaśnić z morelami

Morele mogą czynić cuda na tępym skóry. Wraz z rozjaśniając go, witamina A bogate morela może skórę miękką i delikatną. Morele mogą być również stosowane jako środki złuszczające, aby pozbyć się zatkane pory. Morele zacieru moczony przez noc w czystej wodzie i przygotowania pakietu twarzy przez zmieszanie kilku kropli oleju z oliwek. Nakładać na twarz suwów skierowanych do góry i pozostawić do wyschnięcia na około 15 do 20 minut przed zmyciu z ciepłą wodą.

11. Przejdź Radiant z truskawkami

Bogate w błonnik i niską zawartość cukru, truskawki zrobić wspaniałe munches południa. Są one również mnóstwo witaminy C, przeciwutleniacz, który jest niezbędny do utrzymania zmarszczki, drobne linie i ciemnych plam na zatokę zachowując elastyczność i jędrność skóry. Alpha hydroksylowa kwas obecny w tych smacznych jagód może pomóc usunąć martwe komórki skóry i zrobić miejsce dla świeżych komórek. Mash świeżych truskawek i wymieszać kilka kropel miodu do niego. Nałożyć na twarz i spłukać zimną wodą po 20 minutach. Można nawet użyć wody różanej z puree truskawek promienistej skóry.

12. Pożegnaj Dull skóry z jogurtem

Jogurt jest podstawowym składnikiem indyjskiej pielęgnacji skóry schematu. Naturalny ochrony przeciwsłonecznej i środek czyszczący, jogurt Znane jest także, aby jedwabisty skóry i gładka. Spożywać go codziennie jako część codziennej diety i pozwolić mu wykonać jego pracę. Lub po prostu przygotować maskę poprzez dodanie około 1 łyżeczki jogurtu i miodu ½ puree banana. Stosuje się go na twarz i zmyć po 15 minutach, aby pozbyć się skóry opalania.

13. Detoksykacji i blask z Lime Juice

Detoksykowany twarz zachowa swój naturalny blask i widoczny blask. Sok z limonki, podobnie jak sok z cytryny, posiada właściwości antybakteryjne i antyseptyczne. Wiadomo również, aby dokręcić pory i eliminować martwe komórki skóry. Konsumować szklanka soku z limonki dziennie, aby czerpać z niego korzyści. Miejscowe stosowanie soku z limonki z soku z aloesu i mango mogą również wygląd skóry jasne i zdrowe.

14. Karmiony Radiant skóry z ananasem

Twoja skóra może wyglądać nudny z wiekiem lub po poddaniu niezwykle trudnych warunkach. Ananas zawiera enzym, który może wyeliminować martwe komórki skóry. Chociaż witaminy C w tym soku zwalcza trądzik i ściąga pory, przeciwutleniacze sprawiają, że skóra wygląda wyraźnie młodziej i promienna. Zanurz czysty wacik w świeżo Juiced ananasa i stosuje się go na twarzy. Pozostawić do wyschnięcia przed zmyciu. Mieszaninę ananasa i soku z marchwi, w proporcji 1: 1, może rozjaśnić tępy skórę.

15. Oczyszczony chwale Neem

Neem jest naturalną skórę tonizująco i anty-trądzik agentem. Neem oferuje nie tylko skuteczne środki na wypryski, pigmentacji i ciemnych plam, ale także chroni skórę. Stosując olej neem oczyszcza skórę, pozostawiając ją wyraźnie. Mieszanina proszku, suszone Indian bazylia neem pozostawia 1 TSP. Miodu i 1 łyżeczka. Proszek sandałowego można stosować jako opakowanie nominalnej. Wystarczy zastosować ten pakiet za 15 minut, zarośli i spłukać swoją drogę do świecącą skórę. Chociaż neem złuszcza i dźwięki skórę proszek sandałowy wchłania nadmiar łoju. Miód rozjaśnia skórę i Tulsi dodać blasku.

Lifestyle Habits Walki Dull skóry

Dla zdrowej skóry, które świeci od wewnątrz, dokonać następujących zmian w stylu życia i zobacz różnicę!

1. Hydration

Co najważniejsze dla nudny wygląd i zdrowie skóry jest woda. Jeśli skóra nie jest odpowiednio uwodniony, staje się suche i matowe, natomiast dobrze nawilżona skóra będzie pulchny i ​​świecące. Dorośli muszą spożywać co najmniej osiem szklanki wody i każdego dnia, aby przekazywać dostateczną ilość wilgoci każdego narządu organizmu.

Skóra jest największym organem naszego ciała i najbardziej widoczne też. Więc jeśli podasz skórę niedostatecznego uwodnienia, można uzyskać suchą skórę i połysku. Wypić dużo wody przez cały dzień, aby uzyskać nawilżona i jędrna skóra. Pitnej w „n” małych ilościach kilka razy jest lepszym rozwiązaniem niż tylko połykając kilka kieliszków za jednym zamachem.

2. Odpręż skórę Płynów

Pić różne płyny - nie tylko wodę. Pijąc 10 do 12 szklanek wody jest bardzo istotne, należy również dać skórze dotyk pożywienia z napojami odżywczych wypełnione. Zielona herbata, świeże soki owocowe, zielone soki, soki warzywne i delikatny sok kokosowy - wszystko to są idealne, aby utrzymać skórę nawilżona i odżywiona od wewnątrz. Jednakże, trzymaj ręce przy kawie i herbacie, jak nadmierne spożycie tych napojów może opuścić odwodniona skóra i matowe. Woda i inne ciecze, gdy spożywane bez cukru, pomaga w wypłukując toksyny, upewniając się, że Twoja skóra rozjaśnia. Właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniacze w tych płynach zwalczania przedwczesne starzenie się także. Można również wymieszać łyżeczkę kurkumy w kubek ciepłego mleka i pić codziennie do tego nawilżenia blasku.

3. Jedz Prawo

Jesteś tym, co jesz - prawdziwsze słowa nigdy nie zostały wypowiedziane! Prawo dieta daje jasną cerę. Chuck z tych makaron i ciastka. Zamiast chrupać na świeżych owoców bogatych w błonnik i przeciwutleniacze, w tym witaminy C i witaminy A. Korzyści: toksyny są eliminowane, wolne rodniki są oczyszczane i uszkodzone komórki i tkanki są naprawiane. Krótko mówiąc, skóra ulega cały proces odmłodzenia i rewitalizacji, w wyniku miękkiego, giętkiego i świecącą skórę.

4. Sleep Well

Dobrze spać aby dobrze wyglądać. Każdy jest inny, ale przeciętnie, wymagają 8 godzin snu dziennie. W dniu wypełniona terminów i zobowiązań społecznych, znalezienie 8 godzin snu może wydawać się niemożliwe, ale trzeba robić to, co jest konieczne dla osiągnięcia tego pięknej, promiennej skóry. Czekać! 8 godzin nie oznacza, że ​​można uderzyć swoje łóżko o 3 rano i obudzić się o godzinie 11 rano. Idź do łóżka wcześnie, przez co najmniej 11 godziny, aby obudzić się świeże. Komórki skóry również potrzebują czasu na relaks i regenerację sił. Kiedy śpisz, twój uszkodzona skóra pracuje w nadgodzinach, aby tworzyć nowe, zdrowe komórki. Wypić filiżankę ciepłego mleka z miodem lub po prostu wziąć dobry prysznic spać jak niemowlę. Odprężyć się całkowicie, medytować przez 10 minut, i uderzył w poduszkę.

5. Ogranicz spożycie alkoholu

Alkohol, gdy spożywane w umiarkowanych ilościach, może być zdrowe dla ciała, ale nie dla skóry. Alkohol może zostawić skóra odwodniona, co sprawia, że ​​wyglądają zupełnie nudne i bez życia. Papierosy też może prowadzić do podobnych rezultatów. Na pewno można wypić kieliszek czerwonego wina, ale zmniejszyć częstotliwość i ilość do minimum.

6. Regularnie Workout

Wykonując jest koniecznością, jeśli chcesz dać sobie ten blask. Wypracowanie regularnie poprawia krążenie krwi. Dobry schemat ćwiczeń pozwala na lepsze wchłanianie składników odżywczych i lepsze przenikanie zanieczyszczeń poprzez potu. Gdy ciało jest odżywiona od wewnątrz, skóra odzwierciedla dobroci. Ciało wolne od toksyn będzie również świecić automatycznie. Czy to joga czy siłownia, wybór należy do ciebie. Jeśli nie cokolwiek innego, oddając w energiczny spacer przez 45 minut dziennie może spowodować takie same korzyści jak 20-minutowego treningu na bieżni.

7. Zdrowe Tłuszcze

Kwasy tłuszczowe omega są pomocne dla naszego zdrowia, ale nie możemy wyprodukować sami. Więc musimy zapewnić otrzymujemy tłuszcze omega z zewnętrznego źródła. Naturalne źródła tych kwasów tłuszczowych omega są łosoś, orzech kokosowy, nasion lnu i awokado.

Te kwasy tłuszczowe mają istotną rolę do odegrania w zdrowiu serca i mózgu, a może dać nam zdrową skórę i włosy. Mają również właściwości przeciwzapalne oraz utrzymanie bariery nawilżenie skóry miękkie i zdrowe. Omega kwasy tłuszczowe nazywane są „zdrowe tłuszcze”, ponieważ te kwasy tłuszczowe są nie tylko tłuszczowych, ale również mieć korzystny wpływ na nasze zdrowie.

8. Złuszczanie

Pierwsze promienna skóra nie jest takie trudne zadanie, jak może się wydawać pozornie. Proste szorowania skóry może pomóc pozbyć się martwych komórek skóry i matowych. Można użyć peeling krem ​​lub nawet miękki luffy do złuszczania, który może Slough precz martwe komórki naskórka, które gromadzą się na powierzchni skóry. Martwe komórki skóry może nudny wygląd własnej skóry i pułapki zdrowa i promienna skóra.

Więc trzeba złuszczać co najmniej jeden dzień w każdym tygodniu tak, że górna warstwa martwych komórek skóry zostaje usunięty. Złuszczanie może również stymulować wzrost nowych komórek i pomagają osiągnąć promienną cerę luminescencyjną.

9. Nawilżania

Regularne nawilżanie skóry jest również bardzo ważne, jak nawilżacze po prysznic pomogą nam zachować zawartość wody w skórze w ten sposób, pomagając blask skóry. Jest to również bardzo ważne, aby pamiętać, że dobra jakość nawilżający jest lepszym rozwiązaniem, ponieważ będzie oferować różnorodne, aby zaspokoić różne odcienie skóry i typów. Nawilżenie pomoże skórze promienny wygląd, a tym samym zwiększenie pewności siebie u kobiet.

Mam nadzieję, że te wskazówki wyżej wymienionych wskazówek do leczenia matowa skóra może pomóc dostać świeże, zroszone cery. Ponadto, należy masować skórę twarzy raz lub dwa razy w tygodniu, który pomaga w poprawie krążenia krwi. Można także spróbować parę twarzy oczyści skórę dokładnie. To sprawi, że skóra wolna od toksyn i kosmetyków, które mogą powodować uszkodzenia.

Piękna, promienna skóra jest teraz w zasięgu ręki. Więc na co czekasz? Pozwól skórze moczyć w dobroć tych środków domu i zacząć świecące.

Spróbuj tych porad i daj nam znać, jak oni pracują dla ciebie! Spadek linii w komentarzach poniżej!

Video On Strona główna zadośćuczynienie za Dull skóry