10 niesamowitych korzyści zdrowotnych wynikających z herbaty z jęczmienia

Aromat świeżo parzonej herbaty jęczmienia jest coś, co musimy doświadczyć przynajmniej raz w czasie naszego życia! Ale jeśli się nawyku regularnego picia herbaty jęczmień, dostaniesz coś znacznie więcej niż niesamowity aromat you'll uzyskania dobrego zdrowia! Tutaj w odym cz? Owieku postu, dowiedzieć się o korzyściach jęczmienia herbaty.

Jęczmień herbata jest wspólnym napojów w Chinach, Japonii i Korei. W Japonii, herbata jest znana jako mugicha w Korei, to nazywa się boricha. Jęczmień herbata jest wolna od kofeiny. Herbata jest przez warzenia jęczmienia gruntowych, niełuskane palonego jęczmienia lub jęczmień nasiona w ciepłej wodzie. Światło gorzki smak herbaty jest czasem równoważone przez łączenie go z pieczoną kukurydzą. Jego zapach jest świeży i wręcz niesamowite, co może powodować inne zalety herbaty wyglądać drugorzędne. Ale herbata jęczmień oferuje znacznie więcej niż jego aromatu i smaku-jest to skarbnica zdrowia!

Top 10 Korzyści zdrowotne jęczmienia Herbata:

Jak herbata jęczmień pomóc swojemu zdrowiu? Oto top 10 jęczmienne są korzyści herbaty:

1. Akty jako antykoagulant:

Bardzo lepka krew może powodować nieregularne krążenie krwi i podobnych zaburzeń zdrowotnych w organizmie. Jęczmień herbata pomaga regulować i poprawić płynność krwi. Pomaga również w utrzymaniu zdrowego krążenie krwi.

2. Bogate w antyoksydanty:

Jęczmień herbata ma wysoki poziom przeciwutleniaczy. Zawiera on szereg związków, takich jak lignany, selen, witaminę A i Vtamin C, które działają jako przeciwutleniacze. Komplikacji zdrowotnych, takich jak choroby zapalne, układu krążenia i neurodegeneracyjnych można zapobiec przez tych przeciwutleniaczy obecnych w herbacie jęczmienia.

3. Właściwości antybakteryjne:

Paciorkowce są doustne środki bakteryjne odpowiedzialne za próchnicę. Jęczmień herbata pomaga w hamowaniu kolonizacji bakterii, głównie paciorkowców i zapobiega ich przyleganie do zębów, utrzymując próchnicy w zatoce.

4. Uniemożliwia Rak

Chorób, takich jak rak piersi i prostaty, które są zależne od hormonów, można zapobiegać przez hytonutrients występujących w herbacie jęczmienia. Zapobieganiu raka, wysoki poziom antyoksydantów w herbacie jęczmienia mogą pomóc w zapobieganiu uszkodzeniom komórek, spowodowana działaniem wolnych rodników.

5. Pracuje jako czyszczenia krwi:

Poziom cukru we krwi może być zmniejszone i regulowane przez stosowanie herbaty jęczmienia. Jęczmień herbata działa również jako środek do mycia krwi. Obniżenie poziomu cholesterolu w organizmie, oferuje zdrowe serce. Jak Japończycy mówią, krew zostaje uwolniona od zanieczyszczeń poprzez picie mugicha!

6. Pomaga w leczeniu zimno:

Filiżanka herbaty jęczmienia dziennie może trzymać z dala zimno. Dobra, nie daleko, ale herbata jęczmień pomaga w łagodzeniu objawów zimno. Jęczmień herbata mówi się, że skuteczne leczenie gorączki też. Przyczynia się ona w oczyszczeniu systemu. Łamie się flegmy i zatory i pomaga w leczeniu astmy i zapalenia oskrzeli. Picie 2 szklanki herbaty jęczmienia może dać wytchnienie od bólu gardła zbyt.

7. Traktuje zaburzeniach trawiennych:

Jeden z najlepszych korzyści herbaty jęczmień jest to, że poprawia trawienie, ponieważ jest to naturalny środek zobojętniający kwasy. Może ona również pomóc w leczeniu nudności.

8. Korzystne dla męskiej płodności:

Jęczmień herbata pakowana jest z szerokiej ilości selenu, minerału, która odgrywa ważną rolę w męskiej płodności i zapewnia zdrową prostatę, nawet pomaga zapobiegać rakowi prostaty.

9. Zwiększenie jelita ruch:

Ładowany z błonnika, herbata jęczmień ułatwia wypróżnienia. Włókno obecne w herbacie jęczmienia promuje regularne wypróżnienia i łatwe zamiatanie przewodzie pokarmowym. Regularne i łatwy wypróżnienia zminimalizować ryzyko zaparć, które stymulują uczucie pełności.

10. Zaburzenia snu: Przysmaki

Jęczmień herbata zawiera melatoniny, tryptofan i aminokwas, który ułatwi wzorców zdrowego i dobrego snu przez pracę w połączeniu. Jęczmień herbata jest kofeina wolna i nie zakłóca rutynę snu.

Jest tak wiele korzyści, które sprawiają, że ta herbata to dobry substytut zwykłej herbaty lub kawy. Oczyszcza system i usuwa toksyny z organizmu. Jęczmień herbata jest wypełniona przeciwutleniacze i składniki odżywcze, które pomagają chronić organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. I nie zapomnij aromat!

Mam nadzieję, że podoba Ci się nasz post na herbatę jęczmienia benefits.Do ty lub kiedykolwiek próbował herbatę jęczmienną? Czy lubisz zapach? Podziel się z nami w komentarzach.