10 najlepszych skutecznych środków zaradczych w domu, aby pozbyć się uderzeń gorąca między nógami

Summers + guzki wilgotność = ciepła między udami! Na pewno nie jest to sytuacja chcesz być. Ale, wiele czasu, nie można uniknąć tych wysypki. Bez względu na scenariusz może być, możemy pomóc Ci znaleźć ulgę z płonącego swędzenie i uczucie ze składników łatwo znaleźć w domu. Czytaj na więcej szczegółów.

Guzy ciepła pomiędzy nóg są bardzo częste w lecie, gdy temperatura wzrośnie do skrajności. W ciepłej i wilgotnej pogody, zarazki łatwo dostają się do organizmu przez gruczoły potowe. Może to prowadzić do zapalenia i zakażenia mieszków włosowych. Kiedy te gruczoły potowe zablokowane, pot zaczyna gromadzenia się pod skórą i ostatecznie prowadzi do stłuczki ciepła.

Guzki ciepła są również znane jako miliaria lub wysypki ciepła i może wystąpić również na klatce piersiowej, pach iz powrotem oprócz pomiędzy nogami. Te guzki ciepła są w stanie zapalnym, swędzenie, a czerwony wygląd.

Teraz, gdy mamy rozumieć, w jaki sposób powstają te guzki ciepła, rzućmy okiem na skutecznych środków domu, które pomogą Ci pozbyć się uderzeniami wysypka ciepła na nogi.

Jak pozbyć uderzeń ciepła między nogami

1. Zimny ​​prysznic
2. Olej kokosowy i ogórkiem
3. Worek lodu
4. Aloe Vera Gel
5. Owsianka wanna
6. Skrobi kukurydzianej lub pieczenia
7. Calamine Lotion
8. Sandałowe Powder
9. Albo Margosa Pasta Neem
10. Cod Liver Oil i witamina E Cream

Naturalne środki zaradcze dla Bumps ciepła między nogami

1. Zimny ​​prysznic

Będziesz potrzebować

Zimna woda

Co musisz zrobić

Prysznic jak zwykle przy użyciu zimnej wody. Można też moczyć ciało w jakiś lathered zimną wodą.

Jak często powinno to zrobić

Prysznic z zimną wodą dwa razy dziennie.

Dlaczego to działa

Zimne prysznice zminimalizować występowanie uderzeń ciepła, jak chłodny temperatura wody łagodzi stan zapalny skóry. Oni także oczyścić skórę z potu i brudu.

Powrót do spisu treści

2. Olej kokosowy i ogórkiem

Będziesz potrzebować

• 2 - 3 łyżki oliwa kokosowy
• Sok z połowy ogórka

Co musisz zrobić

1. Zetrzeć ogórek i wyciśnij jej sok.
2. Dodaj sok do oleju kokosowego i dobrze wymieszać.
3. Zastosuj to między swoimi udami i nogami, i pozostawić na 20 - 30 minut.
4. Spłukać wodą.

Jak często powinno to zrobić

Zastosuj to raz lub dwa razy dziennie, aż do uzyskania ulgi.

Dlaczego to działa

Olej kokosowy łagodzi stan zapalny i podrażnionej skóry. Zawiera niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe i inne minerały, które pomagają przywrócić normalną strukturę skóry. Olej ten oczyszcza również porów i odblokowuje je (1, 2). Ogórek działa jako chłodziwo do skóry i daje natychmiastową ulgę od swędzenie i pieczenie (3).

Powrót do spisu treści

3. Lodzie

Będziesz potrzebować

• Worek Ziploc
• 3 - 4 kostki lodu
• Mały ręcznik

Co musisz zrobić

1. Umieścić kostki lodu do plastikowej torby i szczelnie ją prawidłowo.
2. Teraz owinąć ręcznikiem (lub dowolną miękkiej szmatki) wokół worka. Umieść go na stłuczki ciepła pomiędzy nogami za 8 - 10 minut, a następnie wyjąć go.

Jak często powinno to zrobić

Powtórz ten proces w odstępie czterech godzin aż zaczerwienienie zniknie.

Dlaczego to działa

Chłód opakowanie lodów będzie łagodzić uczucie pieczenia. Ostatecznie, zaczerwienienie i świąd będzie również umierają w dół (4).

Powrót do spisu treści

4. Aloe Vera

Będziesz potrzebować

Świeże żel aloe vera

Co musisz zrobić

Zastosuj żel z aloesu między nogami i pozostawić go na tak długo, jak to możliwe.

Jak często powinno to zrobić

Powtórzyć co najmniej trzy lub cztery razy w ciągu dnia w celu zmniejszenia zaczerwienienia i wspomagania gojenia.

Dlaczego to działa

Aloe vera żel ma właściwości lecznicze, które pomagają zredukować wstrząsy cieplne. To nie tylko zmniejsza swędzenie i obrzęk, ale również nadaje się łagodzące oraz chłodzące działanie (5).

Uwaga

To nie jest dobry w użyciu komercyjnych żele Aloe Vera, ponieważ zawierają one substancje chemiczne, które zatykają pory i pogorszyć stan.

Powrót do spisu treści

5. Płatki owsiane Bath

Będziesz potrzebować

• 1 szklanka płatków owsianych
• Ciepła woda
• Wanna

Co musisz zrobić

1. Dodać owsiane w ciepłej łaźni wodnej i mieszano aż do rozpuszczenia.
2. Zanurzyć się w tej wodzie przez 10 - 15 minut, aby złagodzić ten stan.

Jak często powinno to zrobić

Powtórz tę czynność codziennie, aż do uzyskania ulgi.

Dlaczego to działa

Kąpiel owsiane pomaga w zmniejszeniu nierówności ciepła między nogami tak, że ma przeciwzapalne i skóry właściwości łagodzące. Dodatkowo, jest również oczyszcza skórę, usuwając wszelkie zanieczyszczenia lub zanieczyszczeń, które mogą zatkać pory (6).

Powrót do spisu treści

6. Skrobia kukurydziana lub pieczenia

Będziesz potrzebować

Skrobi kukurydzianej lub sody

Co musisz zrobić

1. Po zrobieniu zimny prysznic, głaskać skórę suchą.
2. Stosuje się skrobię kukurydzianą lub proszek do pieczenia soda między nogami.
3. Zostaw go.

Jak często powinno to zrobić

Czy to codziennie po wzięciu prysznica.

Dlaczego to działa

Skrobi kukurydzianej lub sody absorbuje nadmiar wody na skórze, która intensyfikuje guzki ciepła. Pomaga to wysypki leczyć szybciej.

Powrót do spisu treści

7. Calamine Lotion

Będziesz potrzebować

Balsam Calamine

Co musisz zrobić

1. Oczyścić teren i zastosować balsam Calamine do niego.
2. Delikatnie masować, aż zostanie wchłonięte przez skórę.

Jak często powinno to zrobić

Zaleca się stosowanie powtarzane codziennie.

Dlaczego to działa

Może trzeba najechać szafkę twojej matki lub babci za to. Balsam Calamine zawiera cynk, który wywiera kojąco na wybojami. Zmniejszy to zaczerwienienie i leczyć guzy całkowicie (7).

Powrót do spisu treści

8. Proszek sandałowego

Będziesz potrzebować

• 2 - 3 łyżki proszku sandałowego
• Woda różana

Co musisz zrobić

1. Zrób gładką masę proszku sandałowego i wodę różaną i zastosować go bezpośrednio na stłuczki.
2. Po wyschnięciu, przemywa zimną wodą.

Jak często powinno to zrobić

Zrobić to raz lub dwa razy dziennie.

Dlaczego to działa

Proszek sandałowy ma skórę REJUVENATING właściwość, która jest skuteczna w leczeniu podrażnienia skóry i wysypki, natomiast wzrósł woda naturalna skóra tonera (8, 9). Ten środek ma działanie kojące, a także zmniejsza uczucie swędzenia.

Powrót do spisu treści

9. Margosa lub pasta neem

Będziesz potrzebować

• Kilka liści neem
• Woda różana

Co musisz zrobić

1. Mielenia neem (Margosa) liśćmi róży i zmieszać z wodą w celu wytworzenia gęstej pasty.
2. Zastosuj tę pastę na obszarze zagrożonym i pozostawić na 30 minut.
3. Zmyć wodą i pat skórę suchą.

Jak często powinno to zrobić

Zastosuj ten pakiet dwa razy dziennie.

Dlaczego to działa

Margosa lub neem jest naturalnym zioło powszechnie stosowany w leczeniu dolegliwości skórnych. Ma właściwości antyseptyczne i przeciwzapalne. Zapobiega ona wysypki przed infekcją i łagodzi obrzęk i zaczerwienienie (10).

Powrót do spisu treści

10. Cod Liver Oil i witamina E Cream

Będziesz potrzebować

• 2 - 3 kapsułki olej z wątroby dorsza
• Witamina E Krem

Co musisz zrobić

1. Przebijania kapsułek i usuwania oleju z wątroby dorsza się wewnątrz.
2. Dodaj ten olej do ilości groszku wielkości witaminy E śmietaną i dobrze wymieszać.
3. Zastosowanie tej mieszaniny krem ​​na stłuczki ciepła i wmasuj go w.

Jak często powinno to zrobić

Zrobić to dwa razy dziennie, raz rano i raz w nocy.

Dlaczego to działa

Olej z wątroby dorsza zawiera zdrowego omega - 3 kwasy tłuszczowe, które mają działanie przeciwzapalne na skórę. Zawiera także witaminę A, która utrzymuje zdrową skórę (11). Witamina E ma działanie przeciwutleniające na skórze, a także środek przeciwzapalny (12).

Powrót do spisu treści

Lista ta zawiera najlepsze środki można wykorzystać w domu w leczeniu nierówności ciepła pomiędzy nogami.

Oprócz korzystania z tych środków, należy wykonać następujące wskazówki:

• Jako nadmierne pocenie się jest główną przyczyną tych nierówności, to najlepiej unikać słońca. Użyj parasole przed wychodząc w lecie.
• Nosić luźne spodnie z bawełny lub spodnie. Naturalne tkaniny bawełniane lub mogą łatwo chłonąć nadmierne pocenie się i luźne ubranie zachowa ciało wentylowane i suche.
• Unikaj noszenia ubrań z nylonu lub syntetycznych, ponieważ mogą one spowodować pot gromadzić między udami i zwiększyć szanse wysypki ciepła.
• Pić dużo płynów i utrzymując ciało dobrze nawodniony jest naturalnym sposobem na zmniejszenie nierówności ciepła na nogach.

Te proste zmiany mogą znacznie pomóc w zapobieganiu guzki ciepła. Jeśli nadal je dostać, wszystko co musisz zrobić, to użyć dowolnej z wyżej wymienionych środków i uzyskać szybką ulgę.

Nadzieję, że masz wspaniały, guzki wolne ciepła latem. Twoje zdrowie!