Dania chińskie są dobre do smaku, a większość z nich jest zbyt szybkie, aby uczynić. Chińczycy są na całym świecie, a tym samym ich recepty stały się bardzo popularne. Oprócz regularnych makaronem i manczuriańskich curry, istnieje kilka innych receptur, które można spróbować w domu i cieszyć się. Jajko jest bardzo pożywne jedzenie. Używanie go jako składnik przygotowując danie poprawia smak, jak również ups wartość odżywczą.
Ten post ma kilka super pyszne Chinese Egg Recipes! Śmiało i dać się czytać!
1. Spadek chińskiego Egg Soup:
Ten pyszny Chińska zupa spadek jajko receptura zapewnia ciepłą początek doskonałej rodzinnej kolacji. Pamiętaj, aby służyć bez dodatku konserwantów i kolorach, aby zachować swój smak i iloraz odżywczą.
Składniki:
- 6 cienkie plasterki grzyby shiitake
- 6 filiżanek roślinnego lub bulionu z kurczaka
- 1 łyżeczka imbiru, świeżo startej
- 1 łyżka wytrawnego sherry lub chińskie wino ryżowe
- 1 łyżka skrobi kukurydzianej rozpuszczono w wodzie 3 łyżki
- Pół sól Tsp
- 1 duża zielona cebula, cienkie plasterki
- ¼ Tsp pieprz biały proszek
- 1 jajko
Jak zrobić:
load...
- Umieścić rondelku na dużym ogniu.
- Dodaj kurczaka free, grzyby, imbir i wino ryżowe. Dostosowania go do wrzenia.
- Obniżyć temperaturę i sezon pieprz i sól. Niech się dusić.
- Ubij jajko lekko i wlać powoli do gotującej się zupy.
- Przechowywać mieszając kadzi jak wlać.
- Wyłączyć grzanie, posypać posiekaną cebulę zielone i służyć.
2. Chiński smażony ryż z jajkiem:
Jest to smaczne skręt do zwykłego ryżu smażonego. Tutaj jaj to nie tylko ozdoba, ale niezbędnym składnikiem. Jest również bardzo łatwy do obsługi, a wszyscy na stole można dostać kęs jajka.
Składniki:
- 1 filiżanka ryżu
- ½ szklanki posiekanej, parzony Fasolka szparagowa
- 2 jajka
- I pół szklanki posiekanych parzony marchew
- Pół kubek seler, siekane
- Pół kubek Capsicum, siekane
- I pół biały kubek, zielone i wiosenne cebule
- Olej 1 łyżka
- 1 łyżka sosu sojowego
- Sól
- Pieprz czarny mielony
- Olej
- Sos chili
- Chili w occie
Jak zrobić:
load...
- Ugotować ryż.
- Weź jajka w misce, dodać szczyptę soli i pieprzu oraz 2 łyżki wody. Ubij wszystkie składniki razem i zachować ją na bok.
- Weź patelni, posmarować go i wlać ciasto.
- Gotować na średnim ogniu przez 2 minuty i klapki, tak aby oba boki stają się brązowe.
- Pokroić omlet na kawałki. Zachować ją na bok.
- Weź olej wok, podgrzać i dodać w nim wszystkie pokrojone warzywa.
- Smażyć w nośniku ciepła przez 3 minuty
- Dodać ryż, gotowane kawałki omlet, sos sojowy i sól i gotować przez 3 minuty na średnim ogniu. Mieszać pomiędzy nimi.
- Podawać na gorąco z sosem chili i chili w occie.
3. Chiński Egg omlet i przepis warzywne:
Jajko jest bogatym źródłem białka, a więc omlet jest częścią śniadania w wielu gospodarstwach domowych. Omlet to uniwersalne danie, które mogą być dodawane lub skręcone, aby całkowicie nową potrawę. Zawsze można spróbować nowe wersje. Warzywa i omlet zrobić pyszny i zdrowy posiłek.
Składniki:
- 3 jajka
- 1 cebula, duża
- 1 pomidor
- 1 sprężyste cebula / szczypiorek
- 2 łyżki marchew, tarty
- 2 łyżeczki zielone chili, posiekane
- 1 łyżka papryka posiekanej
- 1 łyżka kapusta, rozdrobnione
- 1 łyżeczka zielony sos chili
- 1 łyżeczka sosu sojowego
- Pół Tsp pieprz czarny proszek
- Pół Tsp kurkuma proszku
- 2 łyżeczki olej
- Sól dla smaku
Jak zrobić:
- Posiekać marchew, kapustę, pomidory, cebula, marchew, Papryka i biel dymka. Wymieszać wszystkie warzywa dobrze rękoma.
- Przerwa jajka w misce.
- Dodać sól, 3 łyżki wody, kurkuma w proszku, sos chili, sos sojowy, sól i pieprz czarny mielony i ubij jajka, aż mieszanina staje się pianką.
- Wziąć patelnię i podgrzewać.
- Użyciu kadzi wlać mieszaninę jaj i powoli obracać panewki tak, że rozprzestrzenia się równomiernie.
- Upewnić się, że płomień jest niska.
- Weź łyżki mieszanki warzyw i rozprowadzić równomiernie na jajka.
- Posypać zielenie cebuli sprężyn i dodatek z warstwą chrupiących warzyw ponownie.
- Olej mżawka na boki tak, że jajko dobrze gotuje.
- Wrzucić i gotować na obu stron na złoty kolor i podawać na gorąco.
4. Chiński marmurkowe Herbata Jaja:
Marmurkowy jaja herbaty są po prostu pyszna uczta dla oczu i podniebienia też! Tekstura z marmuru na jajach sprawia, że danie wyjątkowy. Jest to z pewnością wygrać wiele komplementów dla swoich kulinarnych umiejętności i twórczych. Jest to popularne danie podczas obchodów chińskiego Nowego Roku.
Składniki:
- 6 jajek
- 2-anyż
- Sos sojowy 4 cup - 3
- 1 łyżeczka cukru
- 1 laska cynamonu
- 2 łyżeczki czarnej herbaty
- 2 suche paski mandarynka lub pomarańczy
- 1 łyżka Syczuan pieprzu
Jak zrobić:
- Umieść jajka w garnku i przykryć je wodą.
- Ugotować jajka na małym ogniu i niech gotować przez 3 minuty
- Wyjąć jajka i pozwolić im ochłodzić pod bieżącą wodą.
- Użyj łyżeczkę do zgryzienia skorupkę w różnych miejscach.
- Pamiętaj, im więcej dotknięciu, tym bardziej skomplikowana konstrukcja będzie.
- Upewnij się, że robisz tak delikatnie.
- Teraz umieścić te jaja ponownie wrzątkiem, dodać wszystkie składniki i niech gotować na małym ogniu przez 40 minut
- Wyłączyć ogień i przykryć garnek pokrywką.
- Zostaw jaja, jak to jest noc lub przynajmniej na kilka godzin.
- Im dłużej stroma, tym lepiej smak jaja te zyskają.
5. Jajecznica z pomidorami:
Danie jest bardzo proste w przygotowaniu, a jeśli używasz tylko aromaty naturalne i świeże, wartość odżywcza danie będzie również wysoki. Można uczynić go częścią regularnego śniadanie, jeśli chcesz zbudować masę mięśniową lub starają się oprzeć starość.
Składniki:
- 2 pomidory, drobno posiekanej
- 3 jajka
- Sól do przyprawiania
- 2 zielone cebule
- Jadalny olej
Jak zrobić:
- Umieścić naczynie na wysoką temperaturę i skropić trochę oleju powlekanie bokach.
- Ubić jajka w misce, a następnie dodać go powoli do woka.
- Smaż, aż jajko staje się żółtawy i kucharzy.
- Wyłączyć grzanie i pokroić na kawałki jajka korzystających z kadzi gotowania. Zachować ją na bok.
- Dodać trochę oleju do woka i sierści bokach mieszając go.
- Włącz ognia i dodać posiekaną dymkę i smażyć.
- Dodać drobno pokrojone pomidory i smażyć na minutę na działanie wysokiej temperatury.
- Dodać kawałki jajka i sól. Smażyć w ciągu 30 sekund.
- Podawać na gorąco.
Są to nasz odbiór z pięciu najlepszych i prostych chińskich receptur jaj. Wszystkie one są proste do wykonania i bardzo zdrowe. To trzeba spróbować rozpieszczać swoje rodziny na weekendy. Wypróbuj je już dziś i powiedzieć, który z nich był palec bicie dobry!
Jeśli znasz jakieś bardziej pyszne chińskich receptur, które są zdrowe też, proszę podzielić się nimi z nami.
load...