Top 9 lekcji jogi w Gurgaon

Czy cierpisz z powodu bólu pleców? Czy masz problemy z zasypianiem? Czy Twój problem ciśnienia krwi wymyka się spod kontroli? Wszystkie te problemy są wspólne w gospodarstwach miejskich. Bardziej w miejscu takim jak Gurgaon, do domu kwitnącej branży IT i mnóstwo problemów zdrowotnych. Depresja, stres i lęk tylko pogorszyć nasz health.We często uciekają się do tabletek i leków na receptę w celu zwalczania tych problemów zdrowotnych. Ale poczekaj! Przed zażyciem lekarstw, Można spróbować jogi zarządzać tymi problemami. Żeby było łatwiej, zebraliśmy tę listę top 9 najlepszych zajęciach jogi w Gurgaon

Top 9 Ćwiczenia jogi w Gurgaon

1. Joga Sanjivani

Tutaj Joga dostępne są na podstawie dziennych, tygodniowych lub miesięcznych. Prenatalna w ciąży i dzieci są przeszkoleni w jodze zbyt. Tak więc bez względu na wiek lub stan zdrowia, to szkoła jogi na pewno będzie w stanie pomóc.

Adres: 727 - 31, ul nr 4A, Laxman Vihar Faza II Gurgaon- 122001

Kontakt: +91 9891813142

2. Joga ZOZ

Hatha Yoga, w tym pranayama Kriya i medytacji, są prowadzone w jodze Health Care Center. Dach Joga centrum jogi jest spokojnym miejscem, w którym poczujesz się odmładza. Sesje oczyszczające jogi i medytacji prowadzone są również tutaj.

Adres: U Block, DLF Phase III Gurgaon 122002

Kontakt: +91 8860583300

3. Joga na wezwanie

Dla tych, którzy nie mają czasu, aby odwiedzić centrum jogi i pociąg w starożytnej sztuce wzmocnienie ciała i umysłu, joga On Call jest doskonały. Posiada szereg ekspertów instruktorów jogi, którzy odwiedzają domy, biura, korporacyjne programy wellness, centra jogi do prowadzenia szkolenia jogi. Trenerzy jogi są dostępne szkolenia w akk pięciu fazach DLF miasta, pola golfowego, DLF Cyber ​​City Udhyog VIHAR Sushant Lok 2 i 3, Spire Południowa, Orchid płatki i inne obszary w pobliżu Sohna Road.

Adres: DLF Phase IV

Kontakt: +91 9711411147

4. Gurgaon Yoga Center Anandabodh

Tutaj, początkujący, poziom średnio zaawansowanych i zaawansowanych szkoleń jogi jest hatha, w integralnej i Satyananda jogi. Techniki medytacyjne i pranayama są również prowadzone w tych klasach.

Adres: (Urząd) 3286, Sektor A, Pocket B, Vasant Kunj, Nowe Delhi - 110070, Indie

(grupy) B - 425, na 1 piętrze, Sushant Lok I, Gurgaon

Kontakt: +91 9891428646

5. Sivananda Yogshala

Organizowany przez biegłego Sivananda Ashram jogina, GP Srivastava, to „yogshala” zapewnia „Joga rozwiązań z Gyan”. To pomoże ludziom zrozumieć Program dyscypliny jogi wraz z aktywnością fizyczną, żyjąc i oddychając miejskiego stylu życia. Klasy Asztanga, Kundalini, Sivananda i moc jogi prowadzone są we wszystkich trzech poziomów trudności.

Adres: H-No. 1509 jal Vihar s - 46 Gurgaon

Kontakt: +91 9555747873

6. Joga Vatika

Tutaj hatha joga i Sivananda uczy się w klasach przez cały rok. Zdrowie i trening odżywianie jest również dla kobiet w ciąży i po porodzie.

Adres: A - 23 - 6, DLF miasta Fazy I, Gurgaon NCR

Kontakt: +91 9810140236

7. I Wanna Do Jogi

To studio jogi jest innowacyjny i posiada zespół ekspertów specjalistów prowadzących szkolenia z jogi dla początkujących, średniozaawansowanych i zaawansowanych poziomach.

Adres: C - 1523 Sushant Lok etap - 1, Gurgaon 122002

Kontakt: +91 9650064525

8. Maher Joga zaufanie

Ta szkoła jogi znajduje się w pobliżu Amity International School oferuje zajęcia jogi wraz z klasami akupresury i medytacji. Power joga jest również nauczał tutaj.

Adres: Sklep Nie - 33 Huda Rynku, w pobliżu Amity International School, Gurgaon Sector - 46, Gurgaon - 122003

Kontakt: +91 11 66225841

9. Sukces Sutry

Sukces Sutry przeszkolonych nauczycieli, którzy prowadzą zajęcia z jogi w każdy dzień tygodnia od godziny 7 rano do 8:30 pm. Oprócz zajęć jogi, zajęcia rozwoju osobowości prowadzone są również tutaj. Jest on położony w pobliżu Rynku Głównego.

Adres: 832, Gurgaon Sector 15 Part 2, Gurgaon- 122001

Kontakt: +91 11 66881702

Gurgaon stał się rozległa metropolia, z wysokich budynkach i kwitnącej kultury miejskiej. Joga może być spokojny w środku chaos, który jest Gurgaon. Zacznij dziś!

Czy praktykować jogę? Czy uczestniczyć w zajęciach czy też ćwiczyć w domu? Czy masz ulubionego zajęcia jogi w Gurgaon? Czy dzielić się z nami w komentarzach poniżej.