- 420k
- 1k
- 870
Nie ma wątpliwości, sok z limonki jest jednym z najlepszych napojów pochodzących z okrążeń natury. Jest smaczne i gasi pragnienie własnego migiem. Ale jednak korzystne może być, to też ma skutki uboczne, które mogą powodować szereg zagrożeń dla zdrowia. Jakie są te skutki uboczne soku z limonki? Czytaj dalej, aby wiedzieć!
Przeczytać i dowiedzieć się o poważnych skutków ubocznych słodki sok z limonki tutaj:
Co?
GERD, znany również jako „zaburzenie zwrotną gastroesphageal” jest chorobą przewodu pokarmowego, który wpływa na pierścień mięśni pomiędzy przełyku i żołądka.
W jaki sposób?
GERD jest wyzwalany przez pikantne lub kwaśnych pokarmów. I sok z cytryny jest jednym z nich. Sok z cytryny w rzeczywistości może podrażniać wyściółkę przełyku samym zaostrza GERD. (1)
Objawy?
Objawy GERD obejmują nudności, zgaga i wymioty.
Co?
Bakterie naturalne rozwijać się w naszych ustach i stanowią płytki nazębnej. Kiedy nie często myć nasze usta, albo zignorować umyć nasze usta po wypiciu lub jedzenia coś, tablica gromadzi się i tworzy ubytków w zębach. Nawet spożycie czegoś, co może być szkodliwe dla szkliwa może być przyczyną próchnicy.
W jaki sposób?
Wiemy, sok z limonki ma wysoką zawartość kwasu cytrynowego. To może prowadzić do rozpadu szkliwa. Wysoka zawartość kwaśny sok z limonki mogą rozpuszczać szkliwo. Gdy ta próchnica postępuje do zębiny, można rozpocząć przeżywa czułość i ból.
Objawy?
Inne konsekwencje spożywania soku z limonki (zwłaszcza konserwy) w nadmiernych ilościach obejmować utratę tkanki zębowej, poplamione zęby, aw skrajnych przypadkach nawet ubytków. (2)
Co?
Wrzody żołądka, znany również jako choroby wrzodowej są niezwykle bolesne owrzodzenia, które znajdują się w błony śluzowej żołądka lub jelita cienkiego. Wrzody żołądka zdarzyć, gdy gęsty śluz wyściółka wewnątrz żołądka dostaje rozcieńczać.
W jaki sposób?
Kwas cytrynowy wapna tylko zachęca się wrzodów w żołądku. Powoduje to, żeby pogorszyć i pogorszyć. Zwiększona (kwasu cytrynowego z kwasem w żołądku) może podrażnia błonę śluzową żołądka i zatrzymać wrzodów z leczenia prawidłowo. (4)
Objawy?
Objawy wrzodów żołądka to straszny ból w żołądku, wzdęcia, wymioty i nieoczekiwaną utratę wagi. (5)
Co?
Ciąża to ważny i delikatny jeszcze czas dla każdej kobiety. Ponieważ nadmierne spożycie soku z limonki może wpłynąć na żołądek, to może bezpośrednio wpływać na dziecko w łonie matki.
Nawet szanse zarażenia chorobami przenoszonymi przez żywność zwiększa podczas ciąży. Picia niepasteryzowanego soku z limonki może być szkodliwe, a nawet może mieć bezpośredni wpływ na dziecko. (6)
W jaki sposób?
Twój układ odpornościowy jest znacznie osłabiony w czasie ciąży. W związku z tym niedoborem, są bardziej podatne na zgagę i chorób przenoszonych przez żywność (jak salmonella i E. Coli) w czasie ciąży. (7)
Objawy?
Zbyt dużo wapna spożycia soku podczas ciąży może prowadzić do skurcze żołądka, niestrawność, a nawet biegunki.
Co?
Hemochromatoza jest zaburzeniem, które blokuje korpus absorbujący z żelaza. Powoduje to nagromadzenie soli żelaza i ich osadzania na tkanek prowadzące do powikłań. Witaminy C w soku z limonki, zwany także kwas askorbinowy, wpływa na przyswajanie żelaza w organizmie.
W jaki sposób?
Nadmierne spożycie witaminy C może zwiększyć ilość żelaza wchłonąć z pokarmu. Jednak minusem jest to również utrudnia wchłanianie żelaza z organizmu. Powoduje to nagromadzenie żelaza wewnątrz ciała. (8)
Objawy?
Objawy to zmęczenie, osłabienie, bóle stawów i niewydolności serca. (9) jest poważnym skutkiem ubocznym soku z limonki, ponieważ może to prowadzić do śmierci w czasie.
Co?
Siarczyny są tylko grupy obejmującej związki na bazie siarki, które zarówno występujące naturalnie, jak również są dodawane do produktów spożywczych jako środki konserwujące. Sok z limonki zawiera siarczyny, a ponieważ są ludzie, którzy są wrażliwi na siarczyn, może to wywołać komplikacje. (10)
W jaki sposób?
Siarczyny (te, stosowane jako środki konserwujące), sole nieorganiczne, które mogą przedłużyć okres trwałości produktów spożywczych. Sole te mogą zapobiec żywności z zbrązowienia, a także utrudniają rozwój bakterii. (11) Sok z limonki zawiera siarczyny, które mogą powodować reakcje i alergie u niektórych osób.
Objawy?
Swędzenie skóry, pokrzywka, wysypka, skurcze żołądka, nudności, kaszel i inne (12)
Co?
Chociaż sok z limonki pomaga traktować kamieni nerkowych i jest dobre dla zdrowych nerek, osoby cierpiące na dolegliwości nerek nie powinny spożywać sok z limonki, ponieważ może to spowodować uszkodzenie nerek.
W jaki sposób?
Owoce cytrusowe zazwyczaj zawierają wysokie stężenie potasu. Może to być szkodliwe dla osób cierpiących na choroby nerek. Chore nerki nie byłby w stanie utrzymać równowagi elektrolitowej. Prowadzi to do anormalnych poziomów potasu, sodu i fosforu. (13)
Objawy?
Do objawów należą zaburzenia rytmu serca, osłabienie i powolne tętno.
Teraz, gdy dowiedzieliśmy się, jakie skutki uboczne soku z limonki na ludzkim ciele są, to nie znaczy, trzeba całkowicie z dala od niego.
Pij sok z limonki; ale z umiarem iz niezbędnych środków ostrożności, aby można było umieścić te skutki uboczne wapna soku w zatoce!