22 niezwykłe zalety herbaty rumianku dla skóry, włosów i zdrowia

Rumianku, znany również jako „Babune ka Phal” Hindi, znany jest ze swoich właściwości leczniczych i świadczeń pielęgnacyjnych. To jest po prostu zioło, które pochodzi z rośliny kwitnące w gangu stokrotka. Pochodzi z Azji, Europy, Australii i Ameryce Północnej, ten piękny kwiat kwitnie w okresie wczesnego lata.

Herbata rumianek, pochodna ten kwiat rumianku, jest złoty kolor i ma przemiły, owocowy smak. To przepyszne ziołowy łagodzi różne problemy związane wrzosowiskowe-jelitowe, takie jak zaburzenia żołądkowe, i lęk, bezsenność, owrzodzenia jamy ustnej, a także wiele więcej.

Oto niektóre z niesamowite korzyści rumianek herbata dla skóry, włosów i zdrowia.

Korzyści z rumianku

A. Świadczenia skórne

1. Naturalna Pielęgnacja
2. Przyspiesza proces zdrowienia
3. Naturalna Skóra wybielacza
4. Łagodzi podrażnienia skóry
5. Pomaga w walce z trądzikiem
6. Chroni skórę przed rodnikami
7. Pomaga zmniejszyć opuchliznę pod oczami
8. Naturalny peeling do twarzy
9. Nawilżający skórę
10. Ciemne koła

Korzyści B. Włosy

1. Wzbogaca Kolor włosów i blask
2. Zapobiega łupież

Korzyści zdrowotne C.

1. Uspokaja bóle mięśni
2. Skurcze menstruacyjne
3. Wrzód łagodzi ból
4. Zwiększa odporności
5. Utrzymuje stężenia glukozy w ciele
6. Pomaga w leczeniu hemoroidy
7. Łagodzi zespół jelita drażliwego
8. Zapobiega alergii i wysypki
9. Pomaga pozbyć się migreny
10. Promuje uśpienia

Korzyści skórne

1. Naturalna Pielęgnacja

Rumianku ma niesamowite uzdrowienie, przeciwutleniacz, oczyszczanie i właściwości nawilżające i jest uważany za skuteczny środek na pielęgnacji skóry (1).

Powrót do spisu treści

2. Przyspiesza proces zdrowienia

W parze z wielkich właściwości lecznicze, rumianek herbata przyspiesza proces gojenia drobnych ran, a także dezynfekuje je (2). To był początkowo używany przez Greków, Egipcjan i Rzymian jako uzdrawiającej maści do leczenia ran.

Powrót do spisu treści

3. Naturalna Skóra wybielacza

Rumianek herbata jest doskonałym pełni naturalny skóra wybielacza. Pomaga rozjaśnić cerę i sprawia, że ​​jest promienna. To napina pory i mollifies skórę, co pomaga zatrzeć plamy i blizny zapalne (3).

Powrót do spisu treści

4. Łagodzi podrażnienia skóry

Ze względu na jego właściwości łagodzących i przeciwutleniające, rumianku okazuje się być bardzo skuteczny w kojące podrażnienia skóry i egzema (4).

Powrót do spisu treści

5. Pomaga w walce z trądzikiem

Ta magiczna mikstura jest motorem napędowym przeciwutleniaczy, który pomaga walczyć z trądzikiem i wyprysków. Działa również cuda (5).

Powrót do spisu treści

6. Chroni skórę przed rodnikami

Wolnych rodników jest jednym z czynników, który jest uważany za główny specjalista do przedwczesnego starzenia się. Rumianek herbaty chroni skórę przed tym, a tym samym pomaga w zachowaniu swój młodzieńczy urok na długo (6).

Powrót do spisu treści

7. Pomaga Zmniejszyć opuchliznę pod oczami

Umieszczenie schłodzone torebki rumianku pod oczami pomaga w zmniejszaniu opuchliznę oczu. Łagodzi również zmęczone oczy (7).

Powrót do spisu treści

8. Natural Facial Scrub

Gdy zmieszać z mlekiem w proszku, rumianku okazuje się doskonałym zarośla ciała i twarzy. To sloughs off martwe, suche komórki naskórka, odsłaniając nowe komórki bazowych.

Powrót do spisu treści

9. Nawilżający skórę

Jeżeli są spożywane regularnie, odżywia i nawilża rumianku skórę z głębi. Można również użyć rumianek w swoich domowych receptur kosmetycznych wyciągnąć z niego korzyści kosmetyczne (8).

Powrót do spisu treści

10. Cienie

Rumianku mogą być pakowane w małych opakowaniach plastikowych lub do sprężarki, a nawet wykonane w kostkę lodu i używane na zmęczone oczy w leczeniu cienie lub zatopione problemy z oczami. Przechowywać rumianku worki herbaty na oczy przez pięć minut, a następnie zmyć zimną wodą (9).

Powrót do spisu treści

Korzyści włosy

Rumianek herbata ma wiele do zaoferowania dla pielęgnacji włosów, jak również. Jedne z najlepszych zalet tego napój ziołowy, są następujące:

11. Wzbogaca Kolor włosów i blask

Rumianek herbata płukanie rozświetla blond włosy natychmiast. W połączeniu z henną, tworzy naturalne pasemka na ciemnych włosach. Korzystanie z rumianku jako ostatniego płukania włosów dodaje wspaniały złoty połysk brązowe włosy. Możesz też regularnie korzystać z rumianku do płukania, aby rozjaśnić włosy na pewien okres czasu (10).

Powrót do spisu treści

12. Zapobiega łupieżu

Rumianek jest również okazały się bardzo skuteczne w zapobieganiu łupieżu i kojące jak swędzenie skóry głowy (11).

Powrót do spisu treści

Korzyści zdrowotne

13. Uspokaja skurcze mięśni

Rumianek przeciwskurczowe i silne przeciwzapalne właściwości, które są skuteczne w leczeniu skurczów brzucha i skurcze jelit. Herbata zmniejsza również problemy z jelitami i przynosi ulgę z gazu i wzdęcia.

Picie rumianku dwa razy dziennie będzie traktować problemy, takie jak zespół jelita drażliwego, zapalenie żołądka i jelit, nudności, skurcze żołądka i grypę (12).

Powrót do spisu treści

14. Skurcze menstruacyjne

Herbata Rumianek jest znany jako rozwiązanie łagodzi skurcze menstruacyjne dla jak rozluźnia mięśnie macicy i daje ulgę od skurcze. Zwiększa poziomy glicyny, który przyczynia się do zmniejszenia skurczu mięśni (13).

Powrót do spisu treści

15. Kojąco Wrzód ból

Rumianku, gdy podejmowane na bieżąco, może łagodzić ból wrzód żołądka (14). Jeśli przeszedł operację w następstwie powstawania kamieni w żołądku, a następnie konieczności rumianek herbata może zapobiegać reformację kamieni.

Powrót do spisu treści

16. Zwiększa Odporność

Rumianek ma właściwości przeciwbakteryjne, które przyczyniają się do zapobiegania i leczenia na zimno i kaszel, chroniąc przed bakterii pokrewnych infekcji i chorób. Jest zatem zwiększenie odporności osoby (15). Spożywanie herbaty chroni przed różnymi drobnoustrojami.

Powrót do spisu treści

17. Utrzymuje stężenia glukozy w ciele

Rumianku pomaga utrzymać poziom glukozy we krwi, a tym samym pomaga w kontrolowaniu cukrzycy (16). Można skonsultować się z lekarzem do wymaganej dawce rumianku.

Powrót do spisu treści

18. Przysmaki Hemoroidy

Przyjmowanie rumianku koi nerwy w organizmie. Pomaga to również w hemoroidów obróbki (17).

Powrót do spisu treści

19. Traktuje Zespół jelita drażliwego

Herbata Rumianek zmniejsza skurcze w żołądku, gdy chory cierpi na zespół jelita drażliwego. Zmniejsza to także powstawaniu wzdęć i gazów w przewodzie pokarmowym. To również pomaga pozbyć się zgagi i łagodzi zaburzenia żołądkowe (18).

Powrót do spisu treści

20. Alergia i wysypka

Herbata Rumianek jest niesamowite lekarstwo do leczenia wysypki i inne alergie skórne. Wystarczy zanurzyć wacik do schłodzonego rumianku i zastosować ją na obszarach podatnych na alergie. Gdy spożywany wewnętrznie, herbata może koją całego systemu i pomóc pozbyć się objawów alergicznych (19).

Powrót do spisu treści

21. Pozbywa migreny

Rumianku znany zio zastosowania terapeutycznego i został uznany za korzystny w leczeniu migreny i bóle głowy (20). Kubek gorącej herbaty z rumianku może pomóc uzyskać natychmiastową ulgę od bólu głowy.

Http://www.shutterstock.com/pic - 223473016 /

22. Wspomaga uśpienia

Rumianek herbata jest doskonałym lekarstwem na bezsenność lub zaburzenia snu. Łagodne uspokajające pomogą Ci zasnąć szybciej i lepiej (21).

Regularne spożycie rumianku może pomóc dobry sen i może udzielić ulgi w niespokojny sen.

Powrót do spisu treści

Rumianek Herbata: Wybór i przechowywanie

• Przy zakupie rumianku od sklepu lub zielarza, zawsze patrzeć na produkty, które są formułowane z całych główek kwiatów. Zapewni to, że można czerpać większość swoich korzyści.
• Zachowaj rumianku w szczelnym słoiku i przechowywać w suchym miejscu. Trzymać go z dala od bezpośredniego światła słonecznego.

Jak zrobić Rumianek herbaty w domu

Rumianku można przygotować w domu, wykonując kilka prostych czynności.

• Rozgrzać puli herbaty polewając wrzenia do niej wody, a następnie dodać kilka plastrów jabłka, zacierania się drewnianą łyżką.
• Dodaj kilka wstępnie myte kwiatów rumianku do wrzącej wody.
• Przykryć garnek i niech kwiaty strome na kilka minut.
• Szczep herbaty i dodać trochę soku z cytryny i miodu do niego dodana do smaku.

Spożywanie filiżankę pachnącej rumianku może być jednym z najlepszych rzeczy, które możesz zrobić dla siebie. Czy kiedykolwiek spróbować picia rumianku? Jakie było twoje doświadczenie? Bardzo chcielibyśmy usłyszeć od ciebie. Podziel się widoki w polu komentarzy poniżej.