Czy sok bananowy jest skuteczny w przypadku kamieni nerkowych i utraty wagi?

Czy cierpi na kamienie nerkowe? Czy jesteś na poszukiwania sposobów, aby schudnąć? Trafiłeś w odpowiednie miejsce!

Wszyscy wiemy, że banan milkshake jest największą rzeczą, jaka mogła się przydarzyć banana, ale nie wiesz, że sok bananowy macierzystych może być tylko lekarstwo odchudzania szukałeś?

Choć nie magicznego lekarstwa, badania pokazują, że łodygi bananów ma pewne właściwości, które sprawiają, że dobre jedzenie odchudzania. Nie tylko, że sok bananowy macierzystych stwierdzono również, aby zapobiec kamieni nerkowych.

Chcesz wiedzieć więcej? Proszę przeczytaj!

Banana macierzyste Korzyści i odżywcze Fakty:

Istnieją różne ważne składniki odżywcze obecne w łodydze banana. Aby uzyskać odpowiednią ideę wartości odżywczej bananów łodygi, następujące fakty mogą być podświetlone:

1. Wszystkie części są jadalne banana. W krajach tropikalnych, takich jak Indie i Tajlandia, a nie tylko owoce, ale łodyga i kwiaty są również spożywane.
2. Banan macierzystych nie jest botanicznie trzon ale kwiat łodyga. Ten łodyga rośnie na tyle gruba, aby wspierać całą roślinę banana. Podczas gdy zewnętrzne warstwy są usuwane, wewnątrz tej łodygi tworzy włókien jadalnych artykuł spożywczy. Ma ostre tekstury i łagodny smak, często używane w pikantne curry lub smażonych przekąsek.
3. Banana macierzystych zawiera duże ilości błonnika, który może zapobiegać zaparciom i wrzód na dłuższą metę.
4. Banan zawiera dużo potasu i witaminy B6. Te składniki pomagają w utrzymaniu mięśni i zwiększenie produkcji hemoglobiny i insuliny. Dlatego banan macierzystych zaleca się anemiczne i diabetyków.

Banana Stem sok dla Weight Loss:

Utrata masy ciała działa na bardzo fundamentalne równanie stosując się lub spalenie większej ilości kalorii niż podjąć. Naturalnie, co jesz sprawia dużą różnicę w tym, i tak robi ćwiczenia.

Jak wspomniano wcześniej, sok bananowy macierzystych zawiera dużo błonnika. Ten składnik soku sprawia, że ​​jest tak dobre dla utraty wagi, ponieważ to sprawia, że ​​czujesz pełny dłużej bez opakowania w wielu kalorii. Oto kilka faktów o sok bananowy macierzystych, które warto znać:

1. Banan Włókna macierzyste są takie, że część drzewa bananowego, że system nie może strawić. Zawiera rodzaj błonnika, który pomaga w usuwaniu tłuszczu, w przeciwieństwie do rodzaju włókna, który obniża poziom cholesterolu.
2. Włókna w soku bananowego macierzystych upewnić się, że cukier i tłuszcze przechowywane w komórkach są uwalniane bardzo powoli do krwioobiegu. Gwarantuje dostać stałą szybkość dostaw energii. Jeśli ćwiczysz, to stały dopływ energii będzie Cię odmłodzony przez długi czas, a także pomóc w utracie wagi.
3. Jak sok bananowy macierzystych jest niskokaloryczna, można wziąć mnóstwo niej bez spożywania nadmiaru kalorii.
4. Zalecana dzienna porcja do spożycia błonnika wynosi 25 gramów, ale jeśli zużywają od 20 do 40 gramów błonnika dziennie, będzie w stanie schudnąć łatwiej.

Banana Stem Juice kamicy nerkowej:

Stwierdzono w Ayurveda, starożytnej indyjskiej tekstu leczniczego, że sok bananowy macierzystych jest dobra na przejściu lub rozpuszczania kamieni nerkowych. Jednak obecnie istnieją naukowe dowody na jej korzyść. Sok bananowy macierzystych ma właściwości moczopędne i zmniejsza wielkość kamieni nerkowych.

W doświadczeniu przeprowadzonym przez naukowców trzydzieści szczurów podzielono na pięć grup, z których jedna grupa kontrolowanych, druga grupa była indukowana hiperoksaluria z glikolanu sodu, trzecia grupa otrzymała ekstrakt banan macierzystych a czwarta grupa otrzymała zarówno sodowego glikolanów i ekstrakt z łodygi bananów razem. W piątej grupy, glikolan sodu podane najpierw, a następnie ekstrakt z łodygi bananów.

Analiza moczu w ciągu 24 godzin, określonych z różnych poziomów fosforu, szczawianu, kwasu glikolowego i kwasu glioksalowego, okazało się, że ekstrakt z łodygi bananów można leczyć pacjentów z kamieni nerkowych (1). Ekstrakt banan macierzystych stwierdzono również, aby stworzyć niezwykłe zmiany w poziomach tych minerałów w tkance wątroby (2). Tak więc, banan sok łodyga może również pomóc w leczeniu kamieni żółciowych.

Dokonywanie smaczny napój z bananów Macierzystych Juice:

Sok bananowy macierzystych nie dokładnie smak pysznego soku owocowego. To może mieć łagodny lub kwaśny smak z gorzkim posmaku. Jeśli chcesz mieć piękny drink z sokiem bananowym macierzystych, można użyć jednego z następujących przepisów:

1. Banana Stem Sok Z Maślanka

Potrzebujesz:

• Pół szklanki posiekanej banan macierzystych
• Jeden kubek maślanki
• Pół łyżeczki cukru lub sztuczny słodzik
• Szczypta cynamonu

Metoda:

1. Moczyć łodygę banana w maślanki przez noc w lodówce.
2. Rano, dodać cynamon i cukier i wymieszać je w gęstym poruszenia.

2. Łatwy Juice Banana Stem:

Potrzebujesz:

• Jedna filiżanka banan macierzystych
• Cukier, ile potrzeba
• Pół limonki
• Sól
• Jedna szklanka wody

Metoda:

1. Moczyć łodygę banana w wodzie przez godzinę, aby go zmiękczyć.
2. Wtopić je w blenderze.
3. Za pomocą bardzo cienkiej sito, rozdzielenie włókien z soku.
4. Dostaniesz bladą, lekko żółtawy sok. Wycisnąć sok z limonki.
5. Dodać cukier i szczyptę soli i dobrze wymieszać.
6. Podawać schłodzone w letni dzień.

3. Banana macierzystych i Jaljeera Soda:

Potrzebujesz:

• Banan sok macierzystych
• Zwykły wody gazowanej
• Cukier
• Jaljeera proszek
• Pół limonki

Metoda:

1. Dodać pastę proszku jaljeera, cukrem i sokiem z limonki.
2. Powoli wymieszać w soku bananowego macierzystych i dokonać jednorodnej mieszaniny.
3. Wolno wlewa się do wody gazowanej.
4. Podawać schłodzone lub z kostkami lodu.

4. Banana macierzystych i sok jabłkowy:

Potrzebujesz:

• Banana macierzystych posiekane
• Sok jabłkowy
• Cukier w razie potrzeby

Metoda:

1. Moczyć łodygę banana w wodzie.
2. Mieszanka ta w blenderze w impulsach.
3. Szczep stosując gęste sito mesh.
4. Mix w soku jabłkowym.
5. Upuścić kilka kostek lodu.

5. Banana Stem Chunky Milkshake:

Potrzebujesz:

• Banan sok macierzystych
• Jogurt
• Sztuczny słodzik
• Pokrojone mięsiste owoce takie jak mango

Metoda:

1. Mash razem sok bananowy łodygą i mango.
2. Dodaj jogurt i wymieszać dobrze.
3. Dodać słodzik.
4. Wykańczać z owocami i podawać schłodzone.

Wypróbuj ten sok dziś i pomóc sobie dostać ulgę od kamieni nerkowych i otyłością! Również powiedzieć nam, jak podoba Ci się ten post. Komentarz w polu poniżej!