Jak uzyskać Rosy Cheeks naturalnie bez użycia makijażu?

Różowe policzki są marzenia dziewczynki! To sprawia, że ​​bardziej wspaniały. Ale jest makijaż jedynym sposobem, aby Twoje policzki różowe? Wiemy, że stosowanie makijażu nie jest naturalne i kiedy usunąć makijaż, cały splendor, który pochodzi z makijażem znika natychmiast.

Więc jak się różowe policzki naturalny sposób?

Jak mieć różowe policzki Naturalnie?

Czytaj poniżej około 7 sposobów, które pomogą Ci osiągnąć naturalne różowe policzki. Są to najlepsze środki w porównaniu do makijażu dla osiągnięcia różowe policzki.

1. Właściwe i wystarczające Dieta:

Posiadanie dobrego i zdrowego posiłku jest kluczem do zdrowej skóry i bardziej piękny siebie. Nigdy nie powinno się pomijać posiłków, nawet jeśli jesteś na diecie. Crash diety nigdy nie jest dobre dla zdrowia. Należy wziąć co najmniej 4 ładne i zdrowe posiłki dziennie, a mianowicie. Śniadanie, lunch, herbatę i kolację.

Jeśli jesteś głodny między posiłkami, należy podjąć pewne lekkie przekąski, które są zdrowe. Nigdy nie zostawiaj żołądek warczy na jedzenie. Że będzie można jeść jeszcze bardziej, kiedy siadasz do jedzenia obok.

Jedzenie jesz można uzyskać naturalny blask od wewnątrz, co następuje:

Za. Zmniejszyć spożycie czerwonego mięsa. Zawierają ryby i białka kurczaka.

B. Dodaj do swojej meals.They kiełki są doskonałym źródłem białka.

Do. Dodaj produkty mleczne o niskiej zawartości tłuszczu i mleka jak jogurt o niskiej zawartości tłuszczu i odtłuszczonego mleka.

Re. Dodaj soczewicę do codziennych posiłków. Będą daje codzienna dawka białka.

2. Ćwiczenia i Hydration:

Regularne ćwiczenia i odpowiednie nawodnienie pomaga utrzymać i zachować jasną i piękną skórę.

3. Złuszczanie:

Regularne złuszczanie skóry pomoże Ci uzyskać miękkie i różowe policzki na pewno. Jednak należy pamiętać, że jeśli ci złuszczający skórę regularnie, to łagodny i delikatny peeling bardzo jest najlepszym rozwiązaniem. Nie szorować codziennie szczególnie w trudnych sposób.

4. Łagodne bielenia:

Niektóre łagodne wybielanie może pomóc różowe policzki. Zastosuj jakiś ocet jabłkowy z wacikiem na cheeks.This uczynią skórę skok do życia. Jednakże, jeśli reaguje wtedy nie kontynuować. Można zrobić to samo z sokiem z cytryny, ale nie wychodzić na słońce natychmiast po zastosowaniu soku z cytryny, ponieważ sprawia, że ​​skóra wrażliwa na promieni słonecznych.

5. Wypełnij niedoboru:

Istnieją dwie witaminy, które są niezbędne do naturalnego blasku skóry. Są to witamina E i witamina C. Jeśli widzisz niepotrzebnego pękanie warg lub twarzy swojej skórze coraz bardziej sucha niż normalnie, może to być przyczyną niedoboru witaminy E i C, należy skonsultować się z lekarzem i podjąć dobrą kapsułek jako suplementy dla te dwie witaminy.

Alternatywnie lub uzupełnienie spożycia suplementów, można zastosować pastę skórki pomarańczy, który jest bogaty w Vit C i mieszać go z jakimś Śmietanka i złamanym kapsuły Vit E. Zastosowanie tej pasty na skórę, szczególnie na policzkach przez 20 minut i przemyć z letnie wody.

6. Gniew i zarządzanie stresem:

Stres i gniew może zgrać swoje naturalny blask skóry. Więc starają się utrzymać poziom złości i stresu z dala tak daleko, jak to możliwe. Spróbuj jogi lub medytacji. Sen jest również ważnym czynnikiem. Jeśli nie masz wystarczającej ilości snu, będzie to oznaczać, że poziom stresu nie zostanie całkowicie odparował. Wystarczy spać tak, że kiedy budzisz się, czujesz się świeże. Twoja skóra będzie świecić w sposób naturalny. Ponadto, gdy śpisz, Twoja skóra wydziela olejki które odżywiają skórę podczas snu.

7. Prawidłowa masa:

Krążenie krwi pod skórą jest dobry sposób, aby dodać blask skóry. Właściwa masaż okrężnymi i anty okrągłych sposobów można dokonać skóra różowa w ciągu kilku dni. Kontynuuj, aby uzyskać odpowiednie korzyści. Można masować skórę twarzy krem ​​do masażu też.

Czy podoba Ci się ten artykuł? Teraz już wiesz, jak mieć różowe policzki naturalnie? Zostaw nam swój komentarz.