- 420k
- 1k
- 870
Ayurveda opisał osiem rodzajów mleka od różnych zwierząt, a mleko krowie posiada pierwszą preferencję wśród wszystkich innych typów. Mleko krowie jest czysta w przyrodzie i ma wiele korzyści leczniczych. Został on opisany jako odżywcza i najlepsze dla funkcjonalności ważnych narządów w tym serca, mózgu i oczu.
Mleko krowie jest doskonałym źródłem tłuszczów i białek, a Ajurweda wyjaśnia szereg korzyści płynących z regularnego picia mleka. Ale zanim przejdziemy do świadczeń, niech nam spojrzeć na właściwości, które posiada mleko.
Oto kilka korzyści z mleka krowiego, które może nie być świadomy:
Mleko krowie jest uważany za najlepszą alternatywę dla mleka matki. Niewiele dzieci cierpi z powodu słabego trawienia, co powoduje częste wymioty i luźne ruchy. Dla takich dzieci, mleko krowie jest sugerowane, ponieważ jest łatwy do strawienia i pełnego żywienia. Mleko krowie jest również sugerowane dla matek karmiących piersią, ponieważ pomaga w zwiększeniu mleka.
Mleko krowie jest bogatym źródłem witaminy D, a to odgrywa ważną rolę w absorpcji wapnia, który ostatecznie prowadzi do wzmocnienia kości. Z powodu tej właściwości mleka krowiego jest zalecane dla kobiet, które zbliżają się do menopauzy, jak szanse na osteoporozę są wysokie podczas tego etapu.
Dzieci cierpiących na infekcje, takie jak zapalenie zatok lub oskrzeli muszą pić mleko krowie, ponieważ pomaga we wzmacnianiu odporności organizmu.
Mleko krów jest również użyteczne w leczeniu chorób związanych z układu moczowego i innych zaburzeń krzepnięcia, takimi jak ciężkie krwawienia miesiączkowego lub krwawienie z nosa na skutek ciepła.
Ayurveda sugeruje, że mleko krowie poprawia medha czyli intelekt i jest zatem wielką Memory Booster. Ma również zdolność uspokojenia vata doszę, co prowadzi do normalnego funkcjonowania układu nerwowego naszego ciała.
Przodkowie zalecał mleko krowie jako najlepszy tonik mózgu i cenny napój, który ma uspokajający wpływ na umysł, jak i ciało. Mleko krowie podobno poprawia guna sattvie w ludzkim ciele, które z kolei prowadzi do dodatnich w naszym ciele.
Ashtanga Sangraha podręcznik wyjaśnia zastosowania mleka krowiego, co następuje:
अथ गव्यं तु जीवनीयं रसायनम्. क्षतक्षीणहितं मेध्यं बल्यं स्तन्यकरं सरम्.
श्रमभ्रम मदालक्ष्मी श्वासकासातितृट् क्षुध. जीर्णज्वर मूत्रकृच्छ्र रक्तपित्तं च नाशयेत्. अ. स. 6/52
Po angielsku:
Atha gavyaṃ TU jīvanīyaṃ rasāyanam | kṣatakṣīṇahitaṃ medhyaṃ balyaṃ stanyakaraṃ Saram |
Śramabhrama madālakṣmī śvāsakāsātitṛṭ kṣudha: | jīrṇajvara mūtrakṛcchra raktapittaṃ ca nāśayet || za. SA. 6 - 52
W skrócie, to wyjaśnia, że mleko krowie pomaga w komórkach odmładzających, ma anti-aging korzyści, poprawia inteligencję, siłę i odporność organizmu. Poprawia to również laktacji i ułatwia przepływ cieczy w kanałach.
Ponieważ mleko rodzimych ras jest już słodki w smaku, bez dodatkowego cukru i innych dodatków są wymagane podczas picia. Sugeruje się, aby zagotować mleko przed spożyciem.
Wielkość zużycia zmienia się od osoby do osoby. Ponieważ jest bogatym źródłem białka, jedną lub dwie filiżanki mleka krowiego dziennie jest wystarczające dla osób w każdej grupie wiekowej.
Nadmierna konsumpcja mleka surowego (a nie gotowanej) może spowodować hiccups i może prowadzić do różnych chorób układu oddechowego, w tym trudności w oddychaniu.
Mleko krowie jest nektar lub eliksir dla ludzkiego organizmu, a to dlaczego krowa jest uważany za świętego zwierzęcia w wielu częściach świata. To było wszystko na temat mleka krowiego i jego korzyści. Nadzieję, że ten artykuł był użyteczny i pouczające. Podziel się widoki w polu komentarzy poniżej.