25 najpopularniejszych przepisów kulinarnych Makaronów Makaronu, które warto spróbować

Pasta jest uniwersalnym ulubionym! Są dobrym źródłem węglowodanów. Jeśli zrównoważyć je z bukietem warzyw i dawce białka z włączeniem soczewicy i sera, to sprawia, egzotyczne, ale przyjazne dla kieszeni wegetariański posiłek. Zdecydować się na całego pszenicy lub wieloziarnistego makaronów zamiast korzystania z makaronu składa się z mąki. Zapewni ona dodatkową dawkę dobrego zdrowia. Oraz zapewnienie, aby mieć wystarczającą ilość dobrej jakości oliwy z oliwek do mżawka na autentycznym włoskim akcentem.

25 najlepszych Must Try warzywa makaron receptur:

Oto 25 apetyczne warzywa makaron recepty, aby urozmaicić swoje nudne gotowanie. Czytaj dalej i zacząć ślinotok!

1. Makaron penne w sosie Alfredo:

Makaron penne, zatopioną w kremowym sosie z białego i przyprawione pieprzem, jest prosty, ale egzotyczny makaron przepis! Groch sprawiają, że cały posiłek. Zrezygnować z rafinowanej mąki i wybierać mąkę kukurydzianą lub mąki pszennej, aby zagęścić sos maślany. Dodaj kilka pieczone warzywa, takie jak brokuły i cienkie plasterki marchewki do pep wartość odżywczą.

2. Makaron z warzywami w sosie pomidorowym:

Jest to prosty makaron przepis pakowane z mnóstwem warzyw, w tym grzyby, marchew, kukurydza, dziecko papryką i fasolką szparagową. Wszechstronny delikatność, jest ostre, ale regulować poziom przyprawa do własnych podniebienia swoich małych diabłów. Dodać więcej sera, obniżyć przypraw i uczynić go ulubionym menu lunchbox Twojego dziecka.

3. Krem pomidorowy i białego wina Gnocchi:

Nazwa mówi wszystko. Kremowy makaron zatopioną w białym winie! Co więcej jest potrzebne, aby obudzić zmysły spania? Chociaż ten wykorzystuje tylko pomidora, można dodać dawkę białka poprzez podrzucanie w niektórych prażonymi migdałami i chrupiące przetargowych fasolki szparagowej, aby to kompletny posiłek. Nie zapomnij, aby zrezygnować z winem i posypać startym serem, aby to kusząca opcja obiad dla dzieci.

4. Szpinak Pine Nut Lasagne:

Lasagnas niekoniecznie musi być non-wegetariańska będzie smaczne. Próbować ten jeden zapakowany ze szpinaku białka ładunkiem i chrupiącymi orzeszkami pinii. I jestem pewien, że będzie zawsze ochotę na więcej. Upewnij się dodać hojną porcję proszku gałka muszkatołowa wraz z serem jeśli obsługujących go w swojej partii. Tuż przed podaniem naczynia, posypać drobno starte marchewki do pep jego atrakcyjność wizualną.

5. Soczewicy i ricotta cannelloni:

Soczewica są dobrym źródłem białka dla wegetarian. Jest idealnym substytutem mięsa mielonego, co czyni ten cannelloni ulubiony smakołyk dla wegetarian. Podczas gdy rzeczywista przepis wymaga użycia puszkach brązowej soczewicy, które zostały usunięte i wypłukane, można użyć mieszane soczewicy wyboru. Można nawet zdecydować się na sosie chili czosnek jeśli chcesz ognistą delikatność.

6. Tagliatelle z Ragu roślinnych:

Zdrowe, wegetariańskie makaron załadowane zalane w sosie bolońskim-ta z pewnością zachwyci każdego na swojej imprezie. Warzywa duszone w czosnku, przecier pomidorowy i ocet balsamiczny to z pewnością gratka dla kubków smakowych. Można użyć dowolnego makaronu do wyboru. Zdecydować się na czerwoną fasolą dodać dawkę białka.

7. Łatwy Chichot Pasta warzywna:

Pakiety z węglowodanów, łatwo kwalifikuje się jako sycące posiłek dla dzieci, jak również na przekąskę po treningu. W przypadku tych drugich, tylko junakować iloraz białka dodając swoje ulubione białko serwatki lub może być garść migdałów do makaronu. To również pochodzi z dobroci różnych minerałów, witamin i składników odżywczych. Chociaż jest to minimalnie pikantny, masz rezerwę dostosowania przyprawy do własnych potrzeb podniebienia.

8. Pappardelle Primavera z wiosennych warzyw i orzechów laskowych:

Osobiście nie lubię orzechy laskowe. Tak, mogę zamienić je z prażonymi migdałami i orzechami w równych proporcjach. Groszek, marchew, brokuły, pomidory - delicious array! I nie zapomnij dodać czosnku i białego wytrawnego wina! Ten przepis makaron tylko kapie zdrowie i smak ze wszystkich stron. Co czujesz?

9. Bowtie Pasta Primavera Sałatka:

Świeżo krojone rzodkiewki z groszkiem dziecięcych i szparagami! Znakomita kombinacja warzywami rzucił w pikantny sos z sokiem z cytryny, oliwa z oliwek, czosnku mielonego, musztardy Dijon i doprawione pieprzem i solą! Dodać odrobinę białka z recepturą przez zmieszanie w garści gotowanej fasoli.

10. Spaghetti z kalafiora, kapary, i cytryny:

Jeśli masz mniej niż godzinę, aby przygotować smaczne rozkosz zanim goście przyjść, to spaghetti przepis mógłby się przydać. Chociaż ten przepis wymaga stosowania bulionu z kurczaka, można użyć bulionu warzyw, jeśli jesteś wegetarianinem lub weganem czysty. Kalafior i kapary i gotowane w bulionie i przyprawione proszku pieprz czarny czosnku smaku. Te chrupiące bułki tartej uczynić doskonałą polewa, prowadząc danie, aby stać się gwiazdą wszech czasów.

11. Super Veg Pasta:

Rozdrobnione nasiona kopru dać tym super Veggie Pasta wyjątkowo wyrazisty smak. Zrezygnować z makaronem jaj i wybierz zwykły makaron zamiast zrobić to danie całkowicie wegetariańska. Czerwona papryka, koper bulwa, cebula, marchew i smaku z delikatną mieszanką nasion kopru i czosnku-niesamowite!

12. Spaghetti z pomidorami, bazylia, oliwki, mozzarella i świeże:

Obecność surowych pomidorów Peps się smak tego mozzarella ładunkiem rozkoszy przez niesamowitym pięknym wycięciem. Używać najświeższych pomidorów, które są dość pulchna dla tej zauważalnej różnicy smakowej. Upewnij się wrzucić swoje spaghetti w oleju użytego do sauté czosnku na dodanym twist. Podawać go świeżym, od miski lub w temperaturze pokojowej wraz z ziemniaków czosnku.

13. Orecchiette z zieleni, mozzarella i ciecierzycy:

Mieszanka nasion kolendry i kminku daje to Makaron indyjską odwołania. Ciecierzyca dodać do wartości białka, co czyni go idealnym po treningu posiłek. Upewnij się wybrać ripest z pomidorów o bogatym smaku pomidorowym. Używaj przypraw w obfite ilości jeśli lubisz pikantny makaron.

14. Vegan Angel Hair Pasta Primavera:

Spakowali marchew, pieczarki, brokuły, drożdży, tym razem jest to łatwe, ale zdrowy przepis. Prosty biały sos pełen smaków bazylią i czosnkiem sprawia, że ​​ten przepis jest zwycięzcą. Podawać wraz z gorąca miskę zupy pomidorowej, niektóre chrupiący chleb i zdrowe sałatki.

15. Karmelizowanego cebuli Lasagne:

Ten jest zupełnie inny od tradycyjnego lasagne. Smak bogate upieczony delikatność, chodzi o dobroci cebula, szpinak, grzyby Portobello. Można zdecydować się na ser do wyboru zamiast gorgonzola tutaj wymienione. Chociaż ser kozi stałaby idealnym substytutem, należy taki, który pasuje do Twojego podniebienia.

16. Spruced Up makaronu i sera:

Ulubiony, sery i makarony wszystko Dziecięcy czasie zrobić jedzenie komfort dla każdego. Przygotować szybki i smaczny wegetariański posiłek skopać wspaniały weekend z tego prostego, peasy makaron, wypełnionej wsalsam czarnej fasoli, kukurydzy i sera. Podczas gdy rzeczywista przepis wymaga użycia tofu - źródła białka sojowego, powiedziałbym paneer lub twarożek będzie lepszym wyborem.

17. Kozim serem Ravioli z orange i Koper:

Jest to pikantny ravioli z cierpki smak, dzięki pomarańczy, nasion kopru, pietruszki, szałwia, tymianek, gałka muszkatołowa, i rozmarynu. Świetnym rozwiązaniem posiłek, jest to dość versatile.You może służyć jako przekąska na imprezę swoich dzieci też. Upewnij się zachować poziomy przyprawa do minimum, jeśli nie jesteś miłośnikiem przyprawa. Podawać go obok Sauvignon Blanc, a korzystnie garstka kremowy sałatka ziemniaczana rozgrzać te nudne sobotnie południe. Ten przepis pozwala zachować wszystko gotowe, bez 4 dni przed gotowaniem, ravioli. Tak, to oszczędza czas i pozwala cieszyć się partii.

18. Wegetariańska Tomato Basil Pasta z sera Asiago:

Prosty, a jednocześnie rozkoszując kombi bazylii i świeżych dojrzałych pomidorów z sera Asiago jest zdecydowanie klasyczny. Upewnij się, że używasz najświeższych oliwy dostępny. Przepis wymaga użycia lub linguine makaron fettuccine, ale można skorzystać z wielu kolorów z pełnego ziarna do wyboru dla dodanych przywilejów zdrowotnych.

19. Wegańska miękkie Oprawa:

Dla mnie, nadziewane makarony zrobić niesamowite opcje przekąskę. Ta konkretna receptura wymaga stosowania namoczonej mieszane nerkowca, wzbogacone smaki inne przyprawy i dobroć tofu. Sos marina Peps się atrakcyjność wizualną, jak i smaku. Można stosować mieszaninę gotowane, puree z warzyw jako nadzienie zamiast tofu i orzechami nerkowca i piec do perfekcji. Podawać razem z sosem chili czosnkiem i mieszanych Jurek przypraw.

20. Zielona Chili Mac and Cheese:

Rzut oka na tym obrazie wystarczy zostawić cię ślinotok na półmisku. A smak przewyższa wygląda w bajecznie najwyższej drodze! Ognisty pakowany sos z zielonym chili i chili w proszku, to jest cudowna uczta dla tych, którzy lubią pikantne potrawy. Ostateczny komfort jedzenie dla zimy, jest idealnym miejscem, aby ustawić nocy w ogniu.

21. 15 minut Kremowa Pasta z awokado:

Creaminess awokado z nieco rozgotowane, bzdurny makaronu sprawia stopu danie w ustach. Chociaż przepis wykorzystał spaghetti, mój wybór byłby tu makarony. Smakowitość tego makaronu dostaje impuls podczas dodawania garść chrupiące, smażone laski wegetariańskie. I nie zapomnieć o ciemnobrązowe hued cebuli smażone w znikomym oleju. Ten prosty przepis wegetariański makaron smakuje boskie!

22. Krem pomidorowy Makarony:

Jeśli kochasz pomidory i pomidory, a następnie ten może być twój wybór, jeśli chodzi o dokonanie włoskiego przysmaku traktować swoje kubki smakowe. Muszle makaron zatopioną w tym kremowy, pikantny sos wygląd zachęcająco, prawda? Jeśli kochasz dodają czynnika zdrowotnego do niego, a następnie dodać garść prażonych migdałów plasterki, groch, ziarna kukurydzy słodka i pieczonej cukinii palców do niego. I służą obok pieczone chipsy tortilla z mnóstwem salsy dla fuzji smaków.

23. Thai Mac and Cheese:

Smaki kuchni tajskiej ognistym zmieszanego z łagodnością włoskiej kuchni zrobić to combo zwycięzca całą drogę. Mieszanka czerwonej pasty curry z orzechami nerkowca i mleko kokosowe daje gęsty, kremowy i bujnej sos. Wystarczy wrzucić w sos z ugotowanym Mac. Można nawet służyć to proste danie na specjalne okazje, dodając trochę chrupkość i kolor do niego. Dla koloru, należy użyć świeżych, cienkie plastry surowego warzywa, takie jak marchew i buraki. A dla czego, dodać prażone, nie solone orzeszki ziemne i orzeszkami pinii.

24. Pasta Cacio e Pepe:

A ostre danie, jest to autentyczny włoski makaron przepis. Chociaż przepis tradycyjnie wykorzystuje długie kluski takie jak spaghetti, jesteś wolny, aby korzystać z makaronu z wyboru. Ostra, ostry i pikantny makaron, to jest zobowiązany do być uzależniające. Mój skręt tutaj byłoby użyć garść parze słodkie odciski, jeśli nie jesteś bardzo szczególności o poziomie przypraw. Słodycz tymi złotymi żółtych jąder zrównoważyć pieprzny ferociousness.

25. Mała Pasta Balls:

To sprawia niesamowite opcje przystawkę na urodzinach swoich dzieci. I jest to świetny sposób, aby wykorzystać resztki makaronu. Wystarczy dodać odrobinę białka przez zmieszanie w pewnym rozdrobnionego paneer do mieszanki. Można również użyć garść gotowane, puree warzywa, aby potrawie smaczniejsze i zdrowsze opcja. Chociaż ten jeden ma zero przypraw dodanych do niego, masz elastyczność mix przypraw chcesz. Moja opcja byłaby mieszanka imbiru, czosnku i zielony z odrobiną chaat Masala i czerwone chili w proszku. Podawać go obok świeżo czosnkiem i chili red chutney i mięta kolendry chutney dla tego autentycznego indyjsko-włoskim opcji przystawek. Można nawet piec zamiast głębokiego smażenia go. Jeśli jesteś pieczenia, rozgrzej piekarnik do 180 stopni C. Ułożyć kulki na natłuszczonej blasze, przez około 20 minut lub do momentu, zewnętrzna powłoka zamienia brązowe i chrupiące.

Były to moje top 25 wyborów, jeśli chodzi o proste wegetariańskie makaron przepisy kulinarne. Każdy z nich jest wyjątkowy i wszechstronny; można modyfikować przyprawy i warzywa do własnych kubków smakowych i swojej rodziny.

Jaki jest Twój wybór, jeśli chodzi o wegetariańskie makaron przepisy kulinarne? I które makaron chcesz użyć - makaronu, w kształcie muszli, orzo, czy coś innego? Podziel się z nami w mieszku sekcji komentarzy.

Odniesienia: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24