10 Niebezpieczne działania niepożądane Cilantro

Kolendry, naukowo określany jako Coriandum sativum, jest częstym zioło szeroko wykorzystywane w wielu kuchniach na całym świecie. Jego ostry zapach i niesamowite smak sprawiają, że ulubionym wśród wielu profesjonalnych kucharzy. Wiele kuchni, szczególnie meksykańskie, skorzystać z kolendry dać ich dania charakter odróżniający. Kolendry jest również znany ze swoich świadczeń leczniczych, co sprawia, że ​​to dobry wybór dla osób dbających o zdrowie. Jednak spożywanie zbyt dużo kolendry mogą być bardzo szkodliwe, ponieważ istnieją pewne negatywne skutki zbyt ziela.

Top 10 Skutki uboczne kolendry:

Oto top 10 kolendry skutki uboczne:

1. Uszkodzenie wątroby:

Nadmierna kolendry może podjąć opłat na wątrobę i wpływać na jego działalność źle. Zawiera on pewne lotnych olejków eterycznych, które wyzwalają funkcje najważniejszego organu naszego ciała. Zawiera także szereg silnych antyoksydantów, które pomagają w usuwaniu problemów z wątrobą. Ale kiedy spożywać więcej niż zalecana ilości ziół, zmusić tych składników do pracy w odwrotnej kolejności, zwiększając wydzielanie żółci i ostatecznie szkodzi na wątrobę.

2. Niskie ciśnienie krwi:

Nadmiar spożycie kolendry jest szkodliwe dla zdrowia serca, ponieważ może to uczynić ciśnienie krwi pion zbyt niska. Niedawne badania wykazały, że mogą wystąpić łagodne euforii o tym wiele tego zioła w codziennej diecie. Oprócz obniżenia ciśnienia krwi może powodować zawroty głowy, po której następuje utrata przytomności.

3. Rozstrój żołądka:

Kolendry jest znany leczyć kilka problemów żołądkowo-jelitowych. Ale kiedy zużywają zbyt dużo, skończyć się naruszania żołądka i rozwoju różnych zaburzeń trawiennych. Według raportu medycznego, pobór 200 ml ekstraktu cilantro (10%) na okres jednego tygodnia długi może prowadzić do powstawania bardzo dużych gazu, ból żołądka, skurcze brzucha i wymioty, czasami nawet luźnego ruchu.

4. Biegunka

W przypadku ciężkiego rozstroju żołądka, mogą wystąpić łagodne do umiarkowanego biegunkę. Ma również doniesienia, że ​​warunek ten może być gorzej prowadząc do odwodnienia. Spróbuj utrzymać ilość kolendry pod kontrolą, podczas gdy włączenie go do regularnego posiłku.

5. Problemy oddechowe:

Jeśli już cierpią z powodu pewnych problemów oddechowych, zaleca się, aby nie spożywać nadmierne kolendry. To może dać poważne problemy z oddychaniem, które mogą ostatecznie doprowadzić do przewlekłych chorób płuc, takich jak astma. Czasami duszność spowodowaną przez zbyt spożycia kolendry mogą również pochodzić z suchym i napięty gardła.

6. Ból w klatce piersiowej:

Choć trochę rzadko, ale mogą odczuwać ból w klatce piersiowej w pewnym stopniu przez spożywanie nadmiernych ilości kolendry. To powoduje nie tylko skrajne dyskomfort, ale może również stać się przewlekłe w czasie. Dlatego upewnij się przed zwiększeniem ilości ziół w codziennej diecie, aby skonsultować się z lekarzem.

7. Wrażliwość skóry:

Liściaste zielone zioło zawiera pewne elementy kwasowe, co może sprawić, skóra bardzo wrażliwa na działanie promieni słonecznych. W takich sytuacjach, gdy skóra jest narażona na światło słoneczne oraz promienie ultrafioletowe, można uzyskać oparzenia słoneczne. Może również powodować skłonność do raka skóry. Dlatego lepiej jest trzymać się z dala od światła słonecznego lub palącym regularnie używać dobrego kremu kremów z filtrami.

8. Reakcje alergiczne:

Zawartość białka kolendry jest błędnie interpretowane jako „szkodliwe” naszego ciała i przeciwciała nazwanego IgE automatycznie utworzone w systemie do „przeciwwagi” negatywnymi skutkami. Może się okazać Państwo uczuleni na zioła, które dadzą Ci świąd, obrzęk, podrażnienie, wysypka, pokrzywka, etc., przy nadmiernej lub bezpośredniego kontaktu z nim. Najbardziej ciężkie reakcje alergiczne, które mogą doświadczyć są łaty wyprysk i zapalenie skóry.

9. Zapalenie:

Innym częstym skutki uboczne kolendry jest zapalenie jamy ustnej. Te kwaśne składniki ziela, które sprawiają, że nasza skóra wrażliwa na działanie promieni słonecznych, są odpowiedzialni za to też. Zazwyczaj, warg, dziąseł i gardła są w tym stanie zapalnym. Jednak twoja twarz może również uzyskać zaczerwieniona, dając uczucie mrowienia.

10. Fetal Obrażenia:

Duuużo kolendry w czasie ciąży może być niebezpieczne dla zdrowia Twojego płodu lub dziecka. Niektóre składniki ziela jest znany utrudniać normalne działania kobiecego gruczołu reprodukcyjnej, która może albo być szkodliwe dla kobiet w ciąży lub uszkodzenie ogólny stan zdrowia rozwijającego się płodu.

Wszystkie zioła pochodzą zapakowane z własnym udziałem wady i zalety, w tym kolendry. To do Ciebie należy być ostrożnym podczas spożywania kolendry, aby utrzymać ciało bezpieczne od skutków ubocznych kolendry i cieszyć się jego wiele korzyści.

Nadzieję, że podoba Ci się nasz post skutków ubocznych kolendry. Znasz inne kolendry detox skutki uboczne? Daj nam znać, komentując poniżej.