11 skutecznych makijażu, tajemnic piękno i fitness z Sunny Leone

„Piękno jest kobietą można zauważyć; zaklinacz jest ten, kto cię zauważy.”- Adlai E Stevenson

Cytat dawnego amerykańskiego polityka ma zastosowanie do współczesnego paralizatora i bomba, Sunny Leone. Z jej świeżą urodą i wyprofilowana ciała, Sunny udało się zdobyć serca miliardów ludzi na całym świecie.

Ona zazdrościła jej stonowanych ciała i dobrą cerę, którą jest w stanie utrzymać nawet po czołowym gorączkowy tryb życia. Ona często podróżuje z Indii do USA. Sunny Leone sama pokazowo cytuje: „Nie ma doskonałych organów, istnieją tylko ciała pasuje.”

Sunny Leone Tajemnice Fitness:

Rzućmy okiem na kilka porad, które Sunny Leone ma wspólną z jej niezliczonych fanów. Dlaczego nie spróbować i włączyć je do naszego stylu życia!

1. Z jej stonowanych ciała, to zgadywać, że sugeruje wszystkim odwiedzić siłownię. Zachować się dopasowanie, ona odwiedza siłownię co najmniej 2 do 3 razy w tygodniu

2. Podczas podróży, ona woli ćwiczyć jogę i pilates.

3. Ona ma szczęście mieć swój własny na wezwanie do siłowni Buddy męża. On jest jej menadżerem też, i jest zawsze tam, aby zmotywować ją nawet kiedy chce przejść na siłowni.

4. Ona wybiera cardio i wykonuje rutynowe tym przysiadów i wypadów do tych stonowanych pośladków i ud.

Porady odżywiania:

Oprócz ćwiczeń, jej piękno sekret leży również od rodzaju żywienia ona jest uzyskiwanie z diety. Spójrzmy:

5. Jest miłośnikiem kawy i zajmuje jej kawę czarny lub z braku kremu tłuszczu, którą dostaje od swoich zakupów za granicą. W rzeczywistości, jej zamrażarka jest w pełni zaopatrzony w tych przeciwutleniające i moczopędne fasoli. Kawa od dawna reklamowany mają właściwości przeciwutleniające i jest idealny przed i po treningu pić.

6. Ona opowiada się za dużo owoców i warzyw. Sałatki są jej korzystny przekąska. Zawartość błonnika i wody w sałatki wypełnia brzuch. Unika ciężkie sosy, takie jak rancza i majonezem, i zdecyduje się na lekkich vinaigrettes zamiast.

7. Wierzy w podjadanie między posiłkami na zdrowe przekąski 100 kalorii, aby uniknąć bezmyślnego wypas.

8. Ona jest wierzący w „8 szklanek wody dziennie mantra” i jest często niosąc butelkę wody do chlać w górę.

9. Ona stara się jeść zdrowo, zawierające owoce i mleko w niej na co dzień dietę.

Lifestyle Porady:

Słoneczny jest dość przedsiębiorca z własnego imperium w USA. Ona nawet parał się kierunku. Ona ma wiele przedsięwzięć i jest rzeczywiście przykładem piękno z mózgu. Oto kilka wskazówek, które zostały przewidziane Sunny swoich fanów, aby pomóc im stać się udany i szczęśliwy w ich życiu.

1. Pewność siebie:

Sunny ma kontrowersyjne tło. Mimo, że nigdy nie było wstydzić faktu. Ona jest bardzo dumna ze swojej przeszłości i mówi, że dowiedział się wielu rzeczy od niego. Jej przesłanie jest jasne - „Dumni ze swojej pracy.” Zaufanie działa cuda i zwiększa swoje morale. Jeśli jesteśmy pewni, będziesz w stanie pokonać każdą samoograniczenia. I rzeczywiście można osiągnąć dużo więcej niż kiedykolwiek myślałeś. Ona mówi: „Niech twoje zaufanie świecą jasno w swojej postawie i język ciała.”

2. Pozytywne nastawienie:

Ona utrzymuje pozytywne nastawienie całej jej pobytu w przemyśle filmowym Hindi. W połączeniu z jej cierpliwości, to pozwoliło jej stać się jednym z najgorętszych gwiazdkami w mieście B dzisiaj. Ona podjęła udaną nazwę dla siebie. Wszyscy możemy nauczyć się lekcji, że cokolwiek mieć trudności, może być obsługiwane z pozytywnego ducha, pewność siebie i pacjenta postawy.

Nadzieję, że te wskazówki pomogą Ci dokonać pozytywnych zmian na lepsze życie. Zostaw nam swoją opinię w komentarzach.