- 420k
- 1k
- 870
Oglądanie włosów cienkich out mogą być bardzo bolesne. Szczotkowanie i działa ręce przez włosy stają się rzeczy, które zaczynają się bać. Nie wspominając o ilości dodanego stresu, że pochodzi z spadek włosów. Ale nie poddawaj się jeszcze! Są jeszcze rzeczy, które można zrobić, aby zatrzymać i odwrócić spadek włosów.
Spadek włosów może być spowodowane przez mnóstwo czynników, takich jak niezdrowego stylu życia, niedoborów żywieniowych, alergie, brak równowagi hormonalnej, złej pielęgnacji włosów i genetyki. I tak, istnieje również mnóstwo nowoczesnych zabiegów i technik dostępnych, które obiecują pomóc odwrócić je. Ale czy wiesz, że przy użyciu składników z kuchni może również rozwiązać ten problem? Poniżej znajduje się lista 10 naturalnych środków domu w leczeniu rzadkich włosów.
30 minut
Dwa razy w tygodniu.
Aloes zawiera enzymy proteolityczne, które pomóc uzdrowić i naprawa martwe komórki skóry. To pomaga stymulować wzrost włosów z uśpionych mieszków włosowych, zwiększa objętość włosów. Codzienne spożywanie soku z aloesu zaleca się również, aby pomóc promować wzrost włosów.
5 minut
20 minut
1 - 2 razy w tygodniu.
Jajka są obfite źródło białka i siarki. Częste zabiegi białkowe są kluczowe dla grubych i zdrowych włosów.
5 minut
30 minut - 1 godzinę
Raz w tygodniu.
Awokado jest dobrze znany ze swoich licznych korzyści zdrowotnych. W połączeniu z bananów, to głęboko odżywia i warunki włosy i cebulki, promowanie zdrowego wzrostu włosów.
5 minut
15 - 20 minut
Raz w tygodniu.
Gdy chodzi o leczenie wypadanie włosów i przerzedzenie, Amla jest najbezpieczniejszy środek domu. Jest motorem napędowym przeciwutleniacze i witaminy C. Poza tym jest dobre dla włosów, spożywanie Amla jest zdrowe dla organizmu. Wysokie ilości witaminy C w tym pomoc opakowanie zwiększyć poziom kolagenu w skórze głowy, zwiększenie wzrostu włosów.
8 dni + 10 minut
30 minut
Raz w tygodniu.
Zdrowie skóry głowy znacznie wpływa na objętość włosów. Kozieradka jest jednym z najlepszych składników można użyć, aby utrzymać skórę głowy zdrowie. Nie tylko skutecznie radzić sobie z problemami takimi jak łupież i suchości, ale również łagodzi skórę głowy jakiegokolwiek zapalenia lub nasilenie.
5 minut
3 godziny
Raz w miesiącu.
Henna zamyka łuski włosów, co z kolei wzmacnia włosa. Równoważy to również pH skóry głowy i nadaje naturalny kolor na włosach. Liście mają również właściwości kondycjonujących, które zmiękczają włosy i uczynić go bardziej do opanowania.
2 łyżki oleju kokosowego
2 minuty
45 minut
2 - 3 razy w tygodniu.
Olej kokosowy zawiera składniki, które naturalnie odżywić włosy, a także promujących wzrost. Jest bogaty w zasadniczych składników mineralnych, tłuszczu, żelaza i potasu, które uniemożliwiają pęknięcia włosów. Pomaga także utrzymać zdrowie skóry głowy i zapobiega kwestie takie jak łupież.
1 filiżanka świeżo parzonej herbaty zielonej
10 minut
1 godzina
1 - 2 razy w tygodniu.
Zielona herbata jest ładowany z przeciwutleniaczy, które pomagają walczyć z wolnymi rodnikami, powodując uszkodzenia, utrzymując skórę głowy i włosy zdrowe. Pomaga także stymulować wzrost nowych włosów.
1 minuta
5 minut
2 - 3 razy w tygodniu.
Jeśli masz tłustą skórę głowy i problemy z łupieżem, oczaru wirginijskiego pomaga ograniczyć łupież i oczyść się porów. Będzie on również usunąć nadmiar sebum z głowy. Środek ten jest idealny dla osób o tłustej i mieszanej rodzajów włosów.
1 duża cebula
5 minut
15 minut
2 - 3 razy w tygodniu.
Cebuli są znane z doskonałych właściwości stymulujące wzrost włosów. Oni nie tylko zahamować wypadanie włosów i zwiększyć wzrost włosów, ale również pobudzać ponownego wzrostu włosów z uśpionych mieszków włosowych. Regularne stosowanie soku z cebuli przywróci grzywę do dawnej świetności w krótkim czasie.
Co do jedzenia dla grubszych włosów?
Utrzymywanie zdrowej i zrównoważonej diety jest istotnym elementem zapewnienia, że włosy rosnące na zdrowe. Dużo czasu upadku włosów jest bezpośrednio związana z niedoborem witaminy lub mineralnej. Oto lista produktów, które należy uwzględnić w diecie, jeśli starają się zahamować spadek włosów:
Jakie są najlepsze witaminy dla leczenia przerzedzenie włosów?
Witaminy A, B, C, D, E i K są niezwykle ważne, jeśli chodzi o utrzymanie zdrowia włosów. Braki w żadnej z tych witamin może mieć niekorzystny wpływ na włosy. Jednakże najważniejszą z tych witamin obejmują witaminę C, niacynę (witamina B3), pantenol (witamina B5) i biotyną (witamina B7). Najczęściej brane witamina włosów jest biotyna. Chociaż suplementy mogą być w dużej mierze korzystny, ważne jest, aby skonsultować się z profesjonalnym lekarzem przed zażyciem dowolny.
Ile biotyny powinienem wziąć na przerzedzenie włosów?
Zaleca się, aby wziąć 700mcg - 1000mcg biotyny dziennie. Nie tylko biotyny poprawić zdrowie włosów, ale także poprawić stan zdrowia skóry i paznokci.
Trochę dodatkowa opieka może być tylko rzeczą, którą musisz pocałować włosów nieszczęść spaść pożegnanie. Wszystkie z tych środków domu przerzedzenie włosów są proste i można przygotować w czasie krótszym niż 5 minut. Czy znacie jakieś inne sposoby, jak naprawić cienkie włosy naturalnie? Powiedz nam, co pracował dla was w komentarzach poniżej.