Czy naprawdę potrzebujesz nawilżać?

I nie regularnie stosowany balsam prawdopodobnie w roku i nie przegap. 

Nie poddawaj się celowo, przeszkadza ci; to niby właśnie stało. 

Przede wszystkim dlatego, że jest tak cholernie trudno znaleźć dobry. Prawie każdy nowy krem ​​nawilżający, który przecina moje biurko zawiera pewną kombinację wody, silikonów, alkoholu, konserwantów, oleju mineralnego i / lub niestabilnych olejów wielonienasyconych. W najlepszym razie, te rodzaje produktów są „szybkie poprawki”, który tymczasowo dać złudzenie gładszą skórę, ale zrobić nic, by poprawić jego stan głębokiego dołu.

Na szczęście, lubię serum. Spółgłoska HydrExtreme był codziennie odcinkowych lat, a ostatnio byłem poważnie o codziennym złuszczania. Ten ostatni poprawił moją skórę do momentu, w którym zaczął grać zaskakująco normalnym nie suche, ani tłusta, ani wrażliwy, tylko sporadyczne wybuchu. Chyba że mnie leniwy, bo zacząłem chodzić do łóżka tylko z surowicy, a opierając się na serum plus czystej fundamentu ziemnego (zwykle RMS Beauty „Un” Cover-up) w ciągu dnia.

W przeciwieństwie do wszystkich zasad pielęgnacji skóry „” nic złego się nie stało. W rzeczywistości, wręcz przeciwnie, jestem o wiele bardziej zadowoleni z mojej skóry na tej prostej procedury niż w poprzednich latach, kiedy zawsze szukasz kremy rozwiązać moje problemy.

Ale jak to może być, gdy numer jeden najbardziej dozowany radę pielęgnacji skóry jest to, że każdy musi nawilżać. 

Czy krem ​​nawilżający. Przereklamowany?

Zaczynam myśleć, że tak! I istnieje dermatologów, którzy zgadzają. Zrobiłem trochę kopanie i faktycznie w szoku wszystkich balsam problemy mogą powodować dla skóry. Oto dlaczego warto ponownie pomyśleć go: 

1. Nawilżający może spowolnić naturalny proces złuszczania.

Nasza skóra naturalnie złuszcza się w okresach miesięcznych. Nowe komórki skóry migrować z dolnej części naskórka aż do powierzchni naszych twarzach, gdy umrą i kruszonego off ujawnić kolejną warstwę świeżych komórek pod spodem. 

Balsam koliduje z tego naturalnego cyklu zachowując stare, martwe komórki przywiera do skóry, zamiast pozwolić im rzucić naturalnie. (Ick!) 

To nie tylko tworzy matowy wygląd i suchą konsystencję, ale również spowalnia cały proces regeneracji komórek. Według dermatologa Zein Obagi w swojej książce The Art of Skin Health, nagromadzenie martwych komórek na górze sygnałów naskórek aby spowolnić tempo, w którym tworzy nowe komórki-dokładnie przeciwnego do tego, co chcemy osiągnąć. 

2. Nawilżający może przestać nawilżające skórę od siebie. 

Tylko 15 procent populacji genetycznie mają suchą skórę, która wymaga balsam, mówi dermatolog Rachael Eckel. Ona myśli, że reszta z nas prawdopodobnie mają „zdobytą wysuszanie” przywieźliśmy na siebie przez ponad wykorzystujących balsam.

Że nasza skóra będzie właściwie zbudowane, aby utrzymać się nawilżona, bez żadnej pomocy z zewnątrz, sprawia, że ​​całkowity sens. Ale gdy przyzwyczai się dwa razy dziennie aplikacje nawilżaczem, staje się leniwy i przestaje regulowania własnej wilgoci od wewnątrz.

Komórki skóry w naskórku, które są otrzymujących regularne dawki moisturizer wysłać wiadomość do tych poniżej, że tak, że mają wystarczająco dużo wody, thankyouverymuch. W rezultacie, komórki w skórze właściwej iść uśpione. A skóra staje się bardziej suche i mniej elastyczne-oh sieci doskonałości!

3. Nawilżający może uczynić skórę bardziej wrażliwe.

Wydaje się, że nie myślenia, że ​​tylko chcesz zachować wrażliwą skórę mocno nawilżona. Dobrze. Może nie.

Kiedy stosować balsam, to zmienia naturalną równowagę skóry białek, wody i lipidów. Może osłabić ich funkcję bariery, która ma za zadanie utrzymywać wilgoć i składniki pokarmowe i bakterii i drażniące na zewnątrz. Badanie to, na przykład, wykazały, że długoterminowe stosowanie krem ​​z pewnymi składnikami zwiększona utratę wody.

Jest dobrze ustalone, że przejęte barierę skóry może prowadzić do odwodnienia i czułości. Więc można zobaczyć, jak łatwo zależność może być utworzone podczas próby do „naprawić” te warunki bardziej balsam.

4. Nawilżający może zatkać się porów.

I nie mówię tylko o zatkane pory, które prowadzą do trądziku, choć nawilżacze, które są zbyt ciężkie na pewno może być czynnikiem.

Ale nawet jeśli nie trądzik, nawilżacze mogą zatkać porów i negatywny wpływ na skórę. Silikony są głównym winowajcą, i można je znaleźć w większości produktów w tych dniach, ponieważ działają one jak tanie „wypełniacze” i oferują natychmiastową (lecz tymczasowy) korzyści dla skóry wygładzenie. 

Ponieważ oni siedzą na powierzchni skóry, koncern z silikonów nie jest absorpcja; raczej, to fakt, że tworzą uszczelnienie na powierzchni skóry, który jest trudny do usunięcia i łatwo olej pułapka, brud i martwe komórki skóry w obrębie porów. 

Ten gruz może nie tylko powodować trądzik, ale również pory wydają się większe, to warunek często związane ze starzeniem się. Jeszcze bardziej niepokojące, że chodaki mogą zakłócać cały proces regeneracji komórek mówiłem, co może prowadzić do odwodnienia, otępienia i przedwcześnie w wieku wygląd.

Jak odzwyczaić się wyłączyć Moisturizer

Może rozważyć eksperyment, aby zobaczyć, czy też może żyć bez balsam! 

Teraz, gdy pogoda się nagrzewa się, że to idealny czas, aby spróbować, ponieważ skóra powinna produkować więcej własnych olejów naturalnych.

Oto kilka wskazówek, aby przejście łatwiejsze:

Przełączyć się Serwatka

• Spróbuj swapping krem ​​nawilżający na wodnisty surowicy. W ten sposób będziesz miał trochę światła, nawilżenie utrzymujący wilgoć oparte, ale nie trzeba się martwić o składnikach, które zatykają porów lub sprawiają, martwe komórki skóry czepiać. 
• Ja nie miałem szczęścia z kwasem hialuronowym, który wydaje się wyschnąć moją skórę (więcej o tym tutaj). 
• Ale loooove spółgłoska HydrExtreme, co jest naturalne, dwóch składników surowicy, który zawiera glicerynę i cukru naturalnego pochodzenia, które wiąże się z 1000 razy w stosunku do wagi w wodzie (i przewagę pod względem kwasu hialuronowego na utrzymanie wilgotności skóry). I umieścić go wokół moich oczu, zbyt, choć nadal może chcieć się krem ​​pod oczy tam, ponieważ jest to taki delikatny obszar podatny na crepiness.

Użyj siarczan-Free Cleanser

• Mam teorię, że wiele osób uważa, muszą balsam kiedy naprawdę tylko ich skóra czuje się mocno, gdyż ich do mycia jest zbyt agresywny i rozbiórki. Upewnij się, że używasz łagodnego jednego bez siarczanów. 
• Używam Derma E Żel oczyszczający Cleanser teraz, ale mają dużo więcej rekomendacji tutaj. 
• Jeśli skóra jest bardzo sucha i wrażliwa, zawsze można zmyć bez płukania micelarny do mycia, takich jak Bioderma Sensibio H2O, na wacikiem.

Step Up Your złuszczania

• Regularne złuszczanie może pomóc kickstart leniwe cerę, że nie robi to dobrze na własną rękę. 
• Kwas mlekowy jest dobrze tolerowany przez większość ludzi, choć większość dermatolodzy uważają glikolowy jest złotym standardem. 
• Wiele sugestii tutaj, w tym mój ulubiony Nip + Fab glikolowy Fix Ekstremalne elektrod. Pomoże to uzyskać blask dzieje i usunąć martwy powierzchni skóry narastaniu!

Nie zapomnij SPF

• Oczywiście, ochrona przed słońcem jest nadal najważniejsza. 
• Jeśli chcesz uniknąć czegokolwiek w formacie nawilżający, można spróbować jasnego sprayu SPF, takich jak Kinesys lub proszku SPF mineralnych, takich jak Colorescience Sunforgettable. 
• Ja również miałem szczęście z Cyberderm Wystarczy Cynk i Derma E-balsamy, które nie zawierają silikonów.

Spodziewaj okres przejściowy

• Bądź cierpliwy, skóra może potrzebować trochę czasu na samoregulacji. 
• Twoja twarz może czuć się mocno na początku, szczególnie po oczyszczeniu, a może też produkować więcej ropy, aby zrekompensować nawilżający im zabierane. (Trochę jak jak nie ma-poo zwolennicy mówią, że włosy ma dostosować się do zamiar szampon-wolny). 
• Ten przed i po to rodzaj niesamowite!

Wniosek

Mam nadzieję, że jesteś tak zaintrygowany tym „nie nawilżający” rzeczy, jak ja!

Żeby było jasne, nie sądzę, balsam jest zawsze złe. Tych 15 procent ludzi, którzy mają genetyczne warunki sucha skóra będzie musiał go użyć, na przykład. I jest to konieczne do czasów, gdy skóra została naruszona przez ekstremalne warunki pogodowe, takie jak wiatr i zimno.

Inaczej? Prawdopodobnie nie trzeba go tak często, jak myślimy my. (Albo tak często, jak firmy kosmetyczne sugerować.) Nie być cyniczny, ale dużo do pielęgnacji skóry „porady” to naprawdę o zachęcanie ludzi do kupowania większej ilości produktów. Jednak trzeba się zastanawiać, czy niektóre z tych tak zwanych problemów skórnych zostały utworzone przy użyciu wspomnianych produktów w pierwszej kolejności.

Osobiście wątpię, wrócę do korzystania balsam regularnie ponownie-i nie trzeba, ponieważ istnieją serum! Oraz kwasy i łagodne środki czyszczące! Są to rzeczy, które naprawdę zmienił moje Skincare rutynę na lepsze w ostatnim czasie. Chciałbym się dowiedzieć, czy to działa dla Ciebie!

Używasz nawilżający? Czy kiedykolwiek spróbować iść bez niego?