Wspaniałe piękno Nargis Fakhri

Ta dziewczyna jest naprawdę „Rock Laska w w Hard Rock Świata”! Ona jest wspaniała. Ale co naprawdę oczaruje jest fakt, że jest tak pełna życia, ma świetny humor i jest całkowicie na ziemię. Ironią jest, jak to Amerykanin, urodzony w pakistańskim ojca i matki, ma Czeskiej całym sercem przyjęta Bollywood jako swojego nowego domu. Jej debiut w Rockstar była wielka launch pad, i od tego czasu nie ma, patrząc wstecz na tej pięknej pani!

Będziesz zaskoczony tym, że Nargis Fakhri jest 34! Ona mówi: „Ważne jest, aby dobrze wyglądać, ale młodzież nie ma nic wspólnego z tym, jak wyglądasz. Myślę, że jest więcej do czynienia z, jak się czujesz o sobie. Czuję 12 na sercu, więc wyglądać i czuć się tak, jak chcą „. Dobrze, że brzmi całkiem inspirująca, a co lepsze niż uzyskanie porady kosmetyczne prosto z pierwszej ręki!

Pielęgnacja Bytes:

Ta panienka nigdy nie jest w niebezpieczeństwie piękności. Ona ufa głębokiego oczyszczania i nawilżania, a kroki te stanowią integralną część jej codziennych zajęć. Ona przysięga na mycia twarzy Neutrogena. Chociaż ona zastosowania świeżo wyciśniętym oliwę do usunięcia jej makijaż, ona nie jest wielkim fanem makijażu i uważa, że ​​wygląda najlepiej pozbawione makijażu. Ona nie jest lojalny wobec każdej marki i całkowicie kocha naturalne terapie, poza jej szaf kuchennych. Sugeruje ona, że ​​najlepiej jest, aby zrozumieć właściwości owoców i warzyw i używać ich jako produktów do pielęgnacji skóry. Ona dokładnie popiera świeżej śmietanki jak balsam.

Ona pampers się od czasu do czasu glikolowego skórki lub oksy twarzy. Ona oddaje w Proacity twarzy maska ​​kilka razy w miesiącu.

Spraw Grzywa:

Vouching dla niej naturalne, organiczne podejście Pani Fakhri kocha olej kokosowy i używa go nie tylko do masażu włosach kilka razy w tygodniu, ale również jako odżywka. Mówi umieścić szampon, używając kroplę lub dwie z oleju kokosowego w postaci urlopu w odżywkę, daje osobom warkocze doskonale zwilżyć blask. Pozostaje ci gładkiej i jedwabistej sierści, za każdym razem.

All For Fitness:

Trochę ciekawostek: Nargis został były zawodnik w Ameryce Next Top Model. Z takim ciałem jej, nie dziwi w ogóle! Ale co ciekawe jest to, że ona nienawidzi gymming i traci kalorii przez poruszanie się, korzystając ze schodów i uprawiania Zumba.

Najpierw porozmawiajmy o schodach. Dobrze, że upadł na miarę wspinania 52 pięter, aby zobaczyć jej przyjaciela w Manhattan, które zatrzymał się tylko na 20. Piętrze na przerwę dwie minuty. Tak, ona naprawdę wykorzystuje to jako główny kawałek swojego rutynowego treningu.

Uwielbia tańczyć i uważa, że ​​taniec i śmiech może wydobyć najlepsze w was. Dlatego też, po kilku szybkich odcinkach, Ms. Fakhri trwa do jej ulubionej rutyny pracy-out - Zumba.

Najważniejszą... The Right Habits:

Jest zwolennikiem że dobrze wyglądać, dobre geny muszą uzupełniać dobre nawyki. W związku z tym, że prawo i napoje spożywa co najmniej 2 litry wody dziennie. Ona również, że na pewno śpi przez osiem godzin co noc. Bierze suplementów witaminowych codziennie. Ma małe posiłki co dwie godziny.

Co naprawdę musimy skupić się na, chociaż, jak się podkreśla na jedzenie prawo. Nargis mówi, że zdrowe jedzenie musi być czyjaś zobowiązanie do siebie, do końca życia. Szuka pocieszenia w jedzeniu, a na szczęście dla niej, zdrowej żywności. Jej zszywki składać się ze świeżych warzyw, banany, i jaj. Ona całkowicie unika gazowane napoje, przetworzonej żywności i cukier. Ona również stara się zminimalizować spożycie mleka i chleba.

Gotuje z miłością, a co za tym idzie, uwielbia bicia się posiłki dla siebie, w tym zarówno zbóż i roślin strączkowych w jej diecie. Uwielbia gorzkiej czekolady.

Na typowy dzień, to co Jej Menu wygląda następująco:

Śniadanie-3 jajka

Snack- migdały, żurawina, orzechy włoskie

Lunch zupy wegetariańskie z jakąś sałatkę lub kanapkę z kurczakiem

Snack- 2 banany lub pomarańczowy w kawałku czekolady gorzkiej

Obiad sardynki z cebulą i tosty Melba lub quinoa i warzyw mieszanych

Happy-go-lucky i oh tak proste, że jest jedna bomba należy całkowicie zwrócić uwagę! Jej proste i sposoby życia są tak łatwe do adaptacji. Kto wiedział dobrze wyglądać oznaczało bycie szczęśliwym i zachować zdrowie? A my, magowie, biec po bezużytecznych produktów i terapii. Do myślenia?

Banner kuponów Image: Nargis Fakhri użytkownika