10 niesamowitych korzyści z jedwabiu kukurydzy

Kochasz mlaskanie świeżą kukurydzę? Cóż, kto nie robi! Teraz co, jeśli mówimy, że jedwab kukurydza (które generalnie wrzucić do kosza na śmieci) mogą korzystać ci w zadziwiający sposób? Brzmi to niewiarygodnie, prawda?

To właśnie ten post jest tym wszystkim chodzi. Aby dowiedzieć się więcej, czytaj dalej!

Jak Corn Silk Czy zaopatrzono Wykorzystanie

Po zdjąć osłonę otaczającą zielonkawy kolby kukurydzy, można uzyskać kolejną warstwę zgniecione rzeczy. Jest to znane jako jedwabiu kukurydzy. Można go używać zarówno w postaci świeżych i suszonych. Trzeba wyciągnąć złoto-zielone pasm off kukurydzy i przechowywać je w garnku. Jeśli chcesz przechowywać je świeże, umieścić je w szczelnym pojemniku i przechowywać w lodówce. To trwa kilka tygodni w ten sposób. W oparciu o pogodzie, może być konieczne do całkowitego wyschnięcia jedwab na kilka dni, po których mogą być przechowywane przez długi czas.

Jak zrobić Corn Silk Tea

Nie ma sposobu, można jeść jedwab kukurydza bezpośrednio - nie jest dużo smaczna. Należy wziąć organicznych i świeże zboże i zbierać jedwab kukurydza, aby uzyskać maksymalne korzyści. Jeśli nie masz dostępu do organicznej lub świeżej kukurydzy, uciekają się do proszków kukurydza jedwabiu i kapsułek dostępnych na rynku.

Poniżej podane są dwa sposoby wytwarzania kukurydzy jedwabiu herbaty.

Metoda 1

Jest to zwykły sposób. Trzeba będzie składniki, takie jak:

• Suchy lub świeży kukurydza jedwabiu
• Woda
• Sok cytrynowy

1. Trzeba zagotować wodę na pewien czas.
2. Kiedy zaczyna wrzenia spadek suszone lub świeże jedwabiu szczycie.
3. Niech gotować przez kilka minut i strome na kilka minut.
4. Będzie to przekształcić brązowej cieczy hued karmelowym-jak.
5. Odcedzić i podawać herbatę. Możesz mieć to zarówno na zimno i ciepło.
6. Niektórzy ludzie wolą dodanie soku z cytryny dodać do gustu i smaku tej herbaty.
7. Resztki herbaty można przechowywać w lodówce przez kilka dni.

Metoda 2

Metoda ta jest idealnym rozwiązaniem dla tych, którzy chcą uzyskać naturalne zalety kukurydzy jedwabiu. Składniki są:

• Suszone jedwab kukurydza, posiekane
• Woda
• Kochanie

1. Metoda ta nie wymaga gotowania.
2. Wlać trochę wody w szklanym słoiku z pokrywką.
3. Dodać suszoną jedwabiu kukurydzy w wodzie.
4. Umieścić na pokrywie, a następnie zachować słoik na słońcu przez cały dzień.
5. Pod koniec dnia, przynieść słoik wewnątrz i dodać do niego miód i dobrze wymieszać.
6. Przechowywać w lodówce i służyć schłodzone.

Kukurydza jedwab był używany przez różnych ras od najdawniejszych wieków, a mówi się, że posiadają szereg właściwości leczniczych. Indiańskie plemiona, w szczególności skorzystało kukurydza jedwabiu w ciągu wieków leczniczych i leczniczych potrzeb. Podczas gdy kilka takich korzyści okazały się być skuteczne w badaniach naukowych, tego samego nie można powiedzieć o wszystkich zgłoszonych korzyści. Jednak jego zawartość składników odżywczych i przeciwutleniacz wskazują, że istnieją pewne wielkie korzyści można uzyskać stosując go. Zawiera kluczowe składniki odżywcze, takie jak potas, wapń, witaminy B2, C i K, między innymi.

Korzyści Corn Silk

Poniżej wymienione są znaczące korzyści zdrowotne oferowane przez kukurydzy jedwabiu:

1. Przysmaki Zakażenia układu moczowego

Kukurydza jedwab działa jako środek przeciwzapalny do zakażeń dróg moczowych (1). Zasadniczo powleka wyściółka przewodu moczowego i niweczy dalszym podrażnieniem. Kukurydza zużycie jedwab herbaty pozwala łagodzić zapalenie pęcherza i dróg moczowych. To sprawia, że ​​mocz, a tym samym zmniejsza ryzyko wystąpienia bakterii build-up w drogach moczowych. Jest również stosowany do koją podrażnioną gruczołu krokowego.

2. Prace jako środek moczopędny pełnomocnika

Przez wieki, kukurydza jedwab herbata była używana jako naturalny silny środek moczopędny. To pomaga wypłukać nadmiar wody i odpadów z organizmu, tym samym zmniejszając powikłania związane z retencją wody. Według badań, użycie diuretyków pomaga pozbyć się wielu zagrożeń dla zdrowia, w tym zastoinowa niewydolność serca i nerek, chorób na dłuższą metę.

3. Utrzymuje kamieni nerkowych w zatoce

Kamienie nerkowe są wykonane z drobnych krystalicznych osadów, które mogą powodować ból i rozdrażnienie. Kukurydza jedwab jest stosowany od dawnych dni, aby zapobiec powstawaniu kamieni nerkowych. Wykorzystanie kukurydzy jedwabiu może zwiększyć przepływ moczu i zmniejsza prawdopodobieństwo tworzenia się osadów w nerkach, które w przeciwnym wypadku może w końcu doprowadzić do tworzenia się kamieni nerkowych. Należy jednak pamiętać, że jego stosowanie nie będzie traktować kamieni nerkowych, które są już obecne.

4. Ułatwia krzepnięcia krwi

Zawiera witaminę K, która pomaga w procesie krzepnięcia krwi. Gwarantuje to, że nie doświadczają nadmiernej utracie krwi w przypadku kontuzji.

5. Obniża ciśnienie krwi

Wiele osób cierpi na nadciśnienie lub wysokie ciśnienie krwi zagadnień w dzisiejszych czasach. Mogą one zużywają kukurydzy jedwabiu herbaty do obniżenia wysokiego ciśnienia krwi. Zapewni to, że nie mają sobie radzić z negatywnymi skutkami leków OTC ciśnienia krwi.

6. Pomaga regulować poziom cukru we krwi

Biorąc kukurydza jedwabiu herbata pomaga tym z kwestiami cukru we krwi, zgodnie z ustaleniami badań przeprowadzonych w ostatnich czasach. W badaniu, które zostało opublikowane w 2016 roku w International Journal makrocząsteczek biologicznych wykazały, ekstrakt z jedwabiu kukurydza miał wpływ na cukrzycę. Badanie zostało przeprowadzone na szczurach laboratoryjnych cierpiących na cukrzycę, a autorzy badań zauważyć, że stosowanie kukurydzy polisacharydów jedwabnych pomogły obniżyć poziom cukru we krwi. Wysoki poziom cukru we krwi prowadzi do wielu schorzeń, takich jak udar mózgu, schorzenia nerek i cukrzycy. W innym badaniu, które zostało opublikowane w 2009 roku w czasopiśmie Nutrition and Metabolism wykazali, że kukurydza jedwab herbata wspomaga wytwarzanie insuliny w organizmie człowieka.

7. Pomaga leczyć dolegliwości i stany zapalne

Kukurydza jedwabiu jest znany ze swoich właściwości anty-zapalne. Tradycyjne zwolennicy medycyny są zdania, że ​​może on być stosowany w celu zmniejszenia bólu spowodowanego przez dolegliwości zapalnych takich jak dna moczanowa i artretyzm. Działanie moczopędne korkiem jedwab może zapobiec nadmiernemu tworzeniu się kwasu moczowego w stawów, które prowadzi do dna bólu. Jednak nie powinny być traktowane jako lekarstwo na warunkach związanych z zapaleniem stawów.

8. Pomaga zwalczyć Cholesterol

Cholesterolu we krwi prowadzi do pojawienia się kilku najważniejszych chorób w dłuższym okresie (w tym powikłania sercowe). Utrzymanie poziomu cholesterolu we krwi jest niskie kluczem do zachowania zdrowych i unikania zagrożeń serca, mówią lekarze. Badania przeprowadzone przez naukowców Jilin University w Chinach wykazały, że spożycie kukurydzy jedwabiu obniża poziom cholesterolu u gryzoni.

9. Źródłem witaminy C

Kukurydza jedwab zawiera witaminę C, która jest idealna dla wzmocnienia odporności. Odgrywa on również kluczową rolę w regulowaniu mnóstwo funkcji w organizmie człowieka.

10. Pomaga walczyć z otyłością

Otyłość jest poważnym zagrożeniem dla zdrowia wpływając dużą część populacji ludzkiej w dzisiejszych czasach. Choć otyłość spowodowana jest przez więcej niż jednego czynnika, w tym genetyki, niektórzy ludzie umieścić na nadwagę z powodu nadmiernej retencji wody i toksyny kumulacji w organizmie. Ponieważ kukurydza jedwab pomaga wyeliminować nadmiar wody i odpadów z organizmu, takie osoby będą okazać się pomocne w celu uniknięcia zwiększenia masy ciała. Mogą mieć dwa lub trzy razy dziennie przez maksimum korzyści tej herbaty. Jednak błędem byłoby zakładać, że jest to lekarstwo na otyłość.

Wykorzystanie miejscowego

Można również użyć kukurydzy jedwabiu miejscowo. Herbata wykonana z nim może być stosowany miejscowo do czynienia z problemami skórnymi takimi jak czyraki i wysypki. Pomaga również łagodzić swędzenie i ból spowodowany ranami skóry.

Dodatkowe korzyści zdrowotne

Choć nie są one jeszcze zaakceptowane naukowo, spożywanie kukurydzy jedwabiu herbata może zaoferować o wiele więcej korzyści zdrowotne. Badania opublikowane w ubiegłym roku w czasopiśmie Life Sciences wykazały, że kukurydza jedwab ma przeciwutleniacz o nazwie maysin że walki stres oksydacyjny i zapobiega wystąpieniu niektórych rodzajów raka. Poza tym, koreańskie badania opublikowane w 2017 roku stwierdził, że maysin ma właściwości przypominających odporności.

Poniżej przedstawiono dodatkowe korzyści zdrowotne wynikające z kukurydzy jedwabiu:

1. Odreagować problemy pigmentacji skóry

Liczne badania wykazały, że spożycie kukurydzy jedwabiu może pomóc w radzeniu sobie z problemami pigmentacji skóry. Może to być pomocne dla osób cierpiących na bielactwo.

2. Rachunki Poziomy mineralnych w organizmie

Biorąc to herbata pomaga zrównoważyć poziomy ważnych minerałów w organizmie człowieka, która jest niezbędna dla zdrowego stylu życia. Pomaga zachować idealny poziom sodu w organizmie. Poza tym, kukurydza jedwab można również usunąć dodatkowy potas z organizmu. Sód odgrywa kluczową rolę w rozwoju zdolności umysłowych i poznawczych i regulacji ciśnienia krwi.

3. Ułatwia odzyskiwanie z Obrzęk

Obrzęk pojawia się, gdy serce albo nie działa albo słabnie. Z tego powodu, serce nie będzie w stanie pompować wystarczającej ilości krwi do różnych części ciała. Prowadzi to do osłabionych nerek i przechowywania płynów w kolanach i płuc. Według badań, z wykorzystaniem kukurydzy jedwabiu mogą wspomóc odzyskiwanie z obrzękiem płuc lub obwodowej.

Kwestie bezpieczeństwa You Need o których warto pamiętać

W ogóle, spożywanie kukurydzy jedwabiu herbata jest bezpieczna, a dorośli i dzieci mogą brać go bez większych problemów. Jednak trzeba zachować kilka aspektów pamiętać przed rozpoczęciem jego stosowania.

• Spożywanie kukurydzy jedwabiu może prowadzić do zmniejszenia poziomów potasu we krwi. Może to prowadzić do problemów skórnych i alergii.

• W większości przypadków kobiety, które zostały stworzone lub karmi piersią może kukurydza jedwabiu herbata w umiarkowanych ilościach. Jednak nie zaleca się picia tej herbaty w większych ilościach, gdyż może to prowadzić do stymulacji macicy, a nawet poronienia. Tak, to ma sens, aby skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem korzystania z kukurydzy jedwabiu herbaty, jeśli jesteś w ciąży.

• Chociaż nie jest bardzo powszechne, część ludzi ma alergię na kukurydzę. Jest możliwe, że będą rozwijać alergii po wypiciu herbaty zbyt kukurydzy jedwabiu. Reakcje są jednak niezbyt poważne, a ograniczają się tylko do skóry.

• Należy również być ostrożnym o szansach kukurydzy jedwabiu współdziałających ze specyficznych leków. To dlatego, że wykorzystanie kukurydzy jedwabiu obniża poziom cukru we krwi. To samo dzieje się podczas korzystania z konkretnych leków na cukrzycę. Jeśli używasz zarówno w tym samym czasie, poziom cukru we krwi może spaść abysmally, co nie jest pożądane. To samo można powiedzieć o tych radzenia sobie z wysokim ciśnieniem krwi. Ludzie, którzy mają poziom cukru we krwi w dużych ilościach lub mają do czynienia ze zwiększonym poziomem ciśnienia tętniczego powinny podjąć tej herbaty po konsultacji z lekarzem.

• Jeśli używasz rozrzedzenie krwi leki, przy tej herbaty zmniejsza ich skuteczność.

Mamy nadzieję, że ten post pomógł Ci. Czy wrócić do nas z informacji zwrotnej. Można skomentować w polu podanej poniżej.