Jak używać Szpinak dla wzrostu włosów?

Wzrost włosów może być procesem powolnym. Miesięcy wydaje się mijać z włosami tylko wychowaliśmy kilka cali, i zanim się zorientujesz, że nadszedł czas na wykończenia. Szkody włosy przechodzi kiedy próbują rozwijać go nie jest łatwe do czynienia z innym. A czasami, myśl o porzuceniu i siekanie tego wszystkiego wydaje się najłatwiejszą rzeczą do zrobienia. Ale nie muszą. Przyrostu naturalnego wzmacniające zabiegi takie jak szpinak może zrobić wiele dobrego dla Twoich włosów. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.

Korzyści z używania Szpinak na porost włosów

Większość z nas dorastała oglądając Popeye pompować swoje pistolety po spożyciu puszki szpinaku. Ale czy wiesz, że szpinak jest dobry dla więcej niż tylko zdobywanie nierealny siłę? Zielone liściaste warzyw ma wysoką wartość odżywczą i jest bardzo bogata w przeciwutleniacze. Szpinak jest dobry dla wzrostu włosów Tak, tutaj są różne sposoby, w którym szpinak pobudza wzrost włosów?:

• Szpinak bogate w witaminy K, A, C, B2, B6, B1, E, mangan, cynk, żelazo i omega - kwasy tłuszczowe 3. Te składniki pomagają odżywić skórę głowy i włosy, zapewniając zdrowy wzrost włosów.

• Wysoka zawartość przeciwutleniaczy w szpinaku pomaga uniknąć uszkodzenia włosów i skóry głowy poprawia zdrowie.

• Witamina B i C są doskonałe do zachęcania zdrowego wzrostu włosów. Przyspieszają tempa wzrostu włosów poprzez zwiększenie poziomu kolagenu i keratyny.

• Bogata zawartość żelaza pomaga zwiększyć dopływ tlenu do mieszków włosowych, zapewniając, że pozostają one w górnej zdrowia.

• Szpinak ma właściwości przeciwzapalne, które pomagają łagodzić to zaostrzona głowy.

Jak korzystać Szpinak na porost włosów

Teraz, gdy wiesz, szpinak jest doskonałym składnikiem do pielęgnacji włosów, oto jak można go użyć w celu promowania wzrostu włosów:

1. Szpinak włosów Pakiet

Będziesz potrzebować

• 1 szklanka liści szpinaku
• 1 łyżka miodu
• 1 łyżka oleju przewoźnika (Olive, kokosowy, rycynowy, itd.)

Czas przetwarzania

30 minut- 1 godziny

Proces

1. Rzucać składniki do blendera i zmiksować aż do uzyskania gładkiej, spójnej pasty.
2. Zastosuj tę pastę na całym skórę głowy i działa to przez całą długość włosów.
3. Gdy włosy i skórę głowy są objęte zarówno w mieszaninie szpinaku, pozostawić na 30 minut do godziny.
4. Mycia włosów szpinak opakowanie z zimną / letniej wody i łagodnym siarczanu szampon.

Jak często?

1 - 2 razy w tygodniu.

Pomaga to w jaki sposób

Miód i olej w tym pomoc opakowanie uszczelnić substancje odżywcze i wilgoć we włosach, utrzymując jej zdrowy i wolny od uszkodzeń. Pomaga również łagodzić skórę głowy oraz poprawiają krążenie w celu zwiększenia zdrowego wzrostu włosów.

2. Szpinak Oil

Będziesz potrzebować

• 1 - 2 filiżanki szpinaku
• 1 - 4 szklanki oleju przewoźnika (Olive, kokosowy, rycynowy, itd.)

Czas przetwarzania

1 godzina

Proces

1. Mieszanka pół szklanki szpinaku, aż do uzyskania gładkiej pasty.
2. Użyj gazę, aby oddzielić miąższ z sokiem.
3. Wymieszać miąższ z wyboru oleju przewoźnika. Jeśli masz tłustą włosy, użyj lekkiego oleju jak jojoba lub oliwy z oliwek. Do włosów suchych, użyj kokosowy lub olej rycynowy.
4. Wmasować olej w skórę głowy przez 15 minut, a następnie pracować go przez całą długość włosów.
5. Pozostawić olej na przez dodatkowe 45 minut.
6. Wypłukanie oleju szpinak zimną / letniej wody i łagodnym siarczanu szampon.

Jak często?

2 - 3 razy w tygodniu.

Pomaga to w jaki sposób

Szpinak i olej masaż może poprawić krążenie krwi podczas unclogging się porów i zrównoważenia produkcji oleju. Pomaga to zwiększyć zdrowie skóry głowy dla zdrowego wzrostu włosów while klimatyzacyjnych twoich włosów i rozwiązywanie problemów, takich jak suchość lub zapewniająca proste.

3. Szpinak Smoothie

Nie każdy lubi szpinaku zastosować do swoich włosów, a jeśli jesteś jednym z tych, oto szpinak smoothie przepis, aby spróbować. Nie można nawet smak szpinaku, gdy jest mieszany wz pysznych owoców.

Będziesz potrzebować

• 1 Duża dojrzałych bananów
• 1 szklanka Szpinak
• 1 szklanka Papaya
• 1 szklanka migdałów / Coconut Milk

Czas przetwarzania

5 minut

Proces

1. Posiekać jedną filiżankę papai i jedna duża Banana
2. Rzucać je w blenderze i do niego dodać szpinak i mleko migdałowe / kokosowe.
3. Mieszają składniki aż do uzyskania gładkiej mieszaniny.

Jak często?

Każdego ranka śniadanie.

Pomaga to w jaki sposób

Co można umieścić wewnątrz ciała jest tak samo ważne jak to, co masz oddanie we włosach. Na twoje włosy wyrastają silny i zdrowy, organizm musi być dobrze odżywione. Korzystanie z miejscowego leczenia szpinak w połączeniu ze spożywania tej smoothie będzie upewnić się, że twoje włosy pozostaje zdrowy korzeń wskazówka, jak rośnie.

Rosnące włosy mogą być prawdziwym sprawdzianem cierpliwości, ale z tych środków szpinaku i smoothie receptury, można nie tylko promować wzrost włosów, ale również poprawić ogólną kondycję włosów i skóry głowy. Czy znacie jakieś inne sposoby, w jaki sposób korzystać z szpinak na porost włosów? Opowiedz nam o pozostawienie komentarza poniżej.