30 naturalnych ziół dla wzrostu i grubości włosów

Spadek włosów jest częstym problemem, który ma do czynienia zarówno przez mężczyzn jak i kobiet, gdzie ich włosy dostaje rzadki od łysienia, przerzedzenie włosów lub łysiny. Przejawia się powoli, a czasem nawet nie traktują go jako problem, dopóki nie stracił sporo włosów.

Odkrywa, że ​​tracisz włosy może doprowadzić do paniki, stres i zamieszanie, co należy zrobić. Przy tak wielu produktów na rynku, które obiecują wzrost włosów, może być czasami trudno dokonać wyboru.

Podczas gdy wiele produktów obiecują dobroć ziół, niemożliwe jest, aby znać skutki produktu na skórę głowy, biorąc pod uwagę wszystkie chemikalia, które go do tworzenia go. Więc dlaczego nie wystarczy włączyć do ziół?

Zastosowanie ziół w leczeniu spadek włosów i promowania wzrostu włosów jest powszechną praktyką wieków przed komercyjnych produktów została nawet o. Chociaż komercyjne produkty obiecują dobroć naturalny składnik, pochodzą one ładowane z chemikaliami. To sprawia, że ​​korzystanie z ziół korzystnym rozwiązaniem.

Istnieje wiele różnych ziół stosowanych do wzrostu włosów, a każda posiada unikalne właściwości, które czynią je idealnymi składniki umieścić w swoim systemie pielęgnacji włosów.

Zioła na porost włosów

1. Amla lub indyjski agrest
2. Shikakai
3. Reetha lub Soapnuts
4. Henna
5. Methi lub kozieradki
6. Brahmi
7. Neem
8. Skrzyp polny
9. Bhringraj
10. Lawenda
11. Siemię lniane
12. Pokrzywa
13. Saw Palmetto
14. Calendula
15. Żywokost
16. Rumianek
17. Kupalnik
18. Gotu Kola
19. Mniszek lekarski
20. Lukrecja
21. Yucca
22. Chmiel
23. Mięta pieprzowa
24. Kasja
25. Pianka
26. Tymianek
27. Pietruszka
28. Rukiew wodna
29. Moringa
30. Gatunek paproci

1) Amla lub indyjski agrest

Nazwa naukowa: Phyllanthus Emblica

Amla, znany również jako Indian agrest, jest owocem ładowane z witaminą C i kilku innych antyoksydantów, które pomagają w produkcji kolagenu (1). Kolagen zwiększa tempo, w jakim rosną włosy i zapewnia silny wzrost włosów. Suchy proszek Amla może być mieszany z olejem kokosowym i stosowane na włosy. Można również połączyć proszek z wodą w celu wytworzenia pasty. Pastę można nakładać na włosy jako maska ​​do włosów. Pozostaw na co najmniej 30 minut, a następnie spłukać zimną wodą.

Korzyści z Amla:

• Stymuluje wzrost włosów
• Zmniejsza siwienie włosów
• Pomaga przy łupieżu skóry głowy i kondycji
• Działa jako odżywka do włosów

Powrót do spisu treści

2) Shikakai

Nazwa naukowa: Acacia concinna

Shikakai pochodzi z kory, liści i strąków drzewa Shikakai. Jego proszek pomaga wzmocnić włosy, kontrolować łupież i łagodnie oczyszczają skórę głowy (2). Jest stosowany głównie w taki sam sposób jak Amla. Może on być stosowany w postaci sproszkowanej z olejem nośnym jak kokosowe, albo też może on być stosowany jako maska ​​do włosów przez zmieszanie sproszkowanego Shikakai w wodzie do utworzenia pasty. Suszone owoce Shikakai jest również przesiąknięty wodą, aby przygotować mycia gojenia. Jest to jeden z najbardziej efektywnych ziół, które promują wzrost włosów.

Korzyści z Shikakai

• Oczyszcza i poprawia kondycję skóry głowy
• Kontroluje łupież
• Stymuluje wzrost włosów
• Wzmacnia cebulki włosów

Powrót do spisu treści

3) Reetha lub mydło nakrętki

Nazwa naukowa: Sapindus

Reetha czele listy naturalnych ziół, które promują wzrost włosów. Reetha, znany również jak orzechy mydła są suszone owoce, które są i używane w całości lub w formie proszku. Owoce drzewa Reetha zostały wykorzystane do mydła przez długi czas, a to jest, gdy ich nazwa, orzechy mydła pochodzi od. Reetha moczy się w gotującej się wodzie, a otrzymaną ciecz do czyszczenia włosów. Jest to skuteczne lekarstwo na spadek włosów.

Korzyści z Reetha:

• Odżywia cebulki włosów i skóry głowy
• Promuje zdrowy wzrost włosów
• Oczyszcza skórę głowy
• Właściwości przeciwzapalne walczyć z dala infekcji.

Powrót do spisu treści

4) Henna

Nazwa naukowa: inermis Lawsonia

Henna jest powszechnie za farbowanie włosów, ale również działa cuda na ogólny stan zdrowia włosów. Ma przeciwbakteryjne, przeciwdrobnoustrojowe, i właściwości ściągających (3). Usuwa nadmiar sebum ze skóry głowy, zapobiegając zatykaniu. Liście jest henna w proszku, miesza się z wodą i w spoczynku przez kilka godzin. Pastę następnie nakłada się na włosy i pozostawić w na kilka godzin. Jest spłukano wodą.

Korzyści henny:

• Naturalna farba do włosów
• Przysmaki tłuste włosy
• Przywraca poziom pH skóry głowy
• Naprawa uszkodzeń

Powrót do spisu treści

5) Methi lub kozieradki

Nazwa naukowa: Trigonella foenum-graecum

Methi lub kozieradki jest odżywka natury. Nasiona moczy się w wodzie; powstała ciecz jest, substancja, śluzowaty, który dodaje się do mieszaniny Shikakai, Amla i henna. Alternatywnie, nasiona można namoczyć w wodzie przez noc, a następnie miele na drobny pasty i nakłada się na włosy. Można dodać trochę jogurtu do pasty, aby czerpać korzyści z dodatkiem kwasu mlekowego.

Korzyści z Methi:

• Poprawia krążenie w skórze głowy
• Stymuluje wzrost włosów
• Warunki włosy

Powrót do spisu treści

6) brahmi

Nazwa naukowa: Bacopa monnieri

Brahmi jest stosowany w postaci proszku i oleju, aby zatrzymać spadek włosów i zrobić włosy grubsze i zdrowsze. Proszek miesza się z wodą w celu utworzenia pasty i nanosi się na włosy i skórę głowy przez godzinę. Głowica do masażu z olejem Brahmi jest idealnym stres-buster który zmniejsza wypadanie włosów.

Korzyści z Brahmi:

• Redukuje stres i wypadanie włosów
• Stymuluje wzrost włosów
• Odżywia skórę głowy

Powrót do spisu treści

7) neem

Nazwa naukowa: Azadirachta indica

Neem olej zwiększa szybkość wzrostu włosów i zwiększa wytrzymałość na rozciąganie wałków do włosów, czyniąc je jedwabiste i dodając blasku. Zmniejsza wypadanie włosów i podrażnienia skóry głowy (4). Pasty neem liści może być stosowane jako opakowania kondycjonowania odżywiają skórę głowy i zapobiega suchości i łuszczeniu.

Korzyści z Neem:

• Kontroluje łupież
• Oczyszcza i odżywia skórę głowy
• Właściwości antybakteryjne zachować zakażenia w zatoce

Powrót do spisu treści

8) skrzyp

Nazwa naukowa: skrzyp polny

Skrzyp jest skutecznym składnikiem do pobudzania wzrostu włosów i utrzymania zdrowia skóry głowy. Stymuluje naczynia krwionośne i poprawia krążenie (5). Rozmiękczania dwie części wody z jedną częścią suszone skrzypu, daje rozwiązanie, które można zastosować do włosów.

Korzyści skrzypu:

• Poprawia krążenie poprzez stymulowanie naczynia krwionośne
• Zwiększa wytrzymałość na rozciąganie spadek włosów

Powrót do spisu treści

9) Bhringraj

Nazwa naukowa: Eclipta Alba

Jest to starożytny ajurwedyjski środek, który jest stosowany od wieków w Indiach. Jest on stosowany w leczeniu wypadania włosów i odmłodzić skórę głowy. Można użyć tego zioła dodając Bhringraj proszek do oleju przewoźnika, a następnie stosując mieszaninę do włosów. Jeśli masz świeżych liści Bhringraj, szlifować je i nałożyć pastę bezpośrednio na włosy.

Korzyści z Bhringraj:

• Promuje wzrost nowych włosów (6).
• Dodaje połysk i blask do włosów

Powrót do spisu treści

10) lawendowy

Nazwa naukowa: Lavendula officinalis

Lawenda znana jest ze swojego charakterystycznego, ale przyjemnym aromacie. Jest on stosowany w pielęgnacji włosów dla swoich przeciwzapalne i antybakteryjne właściwości. Jest to naturalny środek odstraszający owady, który chroni włosy przed wszami. Można użyć olejku lawendowego, dodając kilka kropli do oleju przewoźnika do wyboru.

Korzyści z lawendy:

• Kontroluje produkcję ropy
• Naturalny repelent owad
• Utrzymuje skórę głowy zdrowy

Powrót do spisu treści

11) lniany

Nazwa naukowa: Linum usitatissimum

Siemię lniane zawiera mnóstwo kwasów tłuszczowych, które są niezbędne dla włosów (7). Składa się on także przeciwutleniaczy, które pozbyć się wolnych rodników. Aby korzystać siemię lniane do włosów, gotować zmielonych nasion tworząc żel. Zastosuj ten żel do skóry głowy i włosów.

Korzyści z siemienia lnianego:

• Odżywia włosy
• Zwalcza wolne rodniki
• Wzmacnia włosy
• Zapobiega wypadaniu włosów
• Nawilża włosy

Powrót do spisu treści

12), pokrzywa

Nazwa naukowa: Urtica dioica

Pokrzywa jest skutecznym rozwiązaniem, aby zapobiec wypadaniu włosów, gdyż pobudza skórę głowy i poprawia krążenie krwi. Wzmacnia również wałki do włosów. Pokrzywa może być szlifowane, aby ciasto. Wymieszać tę pastę z oliwą z oliwek i stosuje się go na włosy.

Korzyści pokrzywy:

• Zapobiega wypadaniu włosów
• Poprawia krążenie
• Zmniejsza uszkodzenia i pękania

Powrót do spisu treści

13) piły Palmetto

Nazwa naukowa: repens Serenoa

Piła Palmetto hamuje testosteron jest przekształcany w dihydrotestosteron. DHT jest znane są związane z utratą włosów (8). Zioło, zatem zapobiega wypadaniu włosów i zachęca do zdrowego wzrostu włosów. Saw Palmetto może być stosowany w postaci suplementów. Można również płukać włosy z tego zioła.

Korzyści z Saw Palmetto:

• Zmniejsza wypadanie włosów
• Odżywia włosy i skórę głowy

Powrót do spisu treści

14) z nagietka

Nazwa naukowa: officincilis Calendula

Calendula jest bardziej znany jako nagietka i jest bogatym źródłem witamin, minerałów i przeciwutleniaczy, które pomagają zwalczać stany zapalne. To zwiększa produkcję kolagenu, który poprawia krążenie krwi w skórze głowy i promuje zdrowy wzrost włosów. To zwiększa wytrzymałość na rozciąganie włosa i może być stosowany samodzielnie lub z oleju przewoźnika nawilżający.

Korzyści z Calendula:

• Odżywia włosy i skórę głowy
• Zwiększa kolagen
• Poprawia krążenie krwi

Powrót do spisu treści

15) żywokost

Nazwa naukowa: żywokost lekarski

Żywokost jest jednym z najlepszych ziół do wzrostu włosów, a jego wyciąg służy do rozczesywania włosów. Składa się z witamin i minerałów, które pomagają w zdrowego wzrostu włosów. Żywokost stymuluje i łagodzi skórę głowy. To zabezpiecza przed wysuszeniem i rozłączania. Można użyć żywokost jako płukanka do włosów przez gotowanie łyżeczkę suszy żywokost jednego kubka wrzącej wody. Dodaj jedną łyżkę octu jabłkowego do roztworu. Po schłodzeniu, wlać na umyte włosy.

Korzyści Żywokost:

• Promuje zdrowy wzrost włosów.
• Stymuluje skórę głowy
• Zmniejsza Suchość
• Detangles włosy

Powrót do spisu treści

16) Rumianek

Nazwa naukowa: Matricaria recutitia

Rumianek znany jest ze swojej kojący zapach, choć jest powszechnie spożywane jako herbaty, może być również stosowany zewnętrznie do pielęgnacji włosów. Wiadomo, odżywiają i koją skórę głowy, zachęcając do zdrowego wzrostu włosów. Jest także naturalnym wyróżnienia, które można dodać jasnych kolorach do włosów. Można użyć rumianek spłukując włosy z herbatą po jej świeżo umyte i klimatyzowane.

Korzyści z rumianku:

• Łagodzi skórę głowy
• Odżywia korzenie

Powrót do spisu treści

17) arniki

Nazwa naukowa: Arnica montana

Właściwości przeciwzapalne w Arnica uczynić go użytecznym zioło do utrzymania zdrowia skóry głowy (9). Jest to doskonały składnik używany do bitwy łupieżu. Zdrowa skóra głowy prowadzi do zdrowego wzrostu włosów. Olej arniki mogą być stosowane bezpośrednio na skórę głowy lub w połączeniu z innym olejem nośnym.

Korzyści z arniki:

• Przeciwzapalne
• Kontrole łupież
• Stymuluje wzrost włosów

Powrót do spisu treści

18) Gotu Kola

Nazwa naukowa: Centella asiatica

Gotu Kola zmieszane z oliwą z oliwek jest doskonała do masażu skóry głowy. Zwiększa krążenie krwi i wzrost włosów (10). Zwiększone krążenie krwi odżywia skórę głowy, który pobudza wzrost włosów i krawężników włosy wypadają.

Korzyści z Gotu Kola:

• Poprawia krążenie krwi
• Promuje ponownego wzrostu włosów

Powrót do spisu treści

19) Mniszek

Nazwa naukowa: Taraxacum officinale

Mniszek lekarski zioło jest bogate w żelazo i witaminy A, z których oba są niezbędne do leczenia stanów skóry głowy. Zapewnienie zdrowia skóry głowy jest kluczem do pobudzania wzrostu włosów. Herbata mniszek lekarski, przez gotowanie łyżkę mniszka 2 szklanki wody przez 10 minut, mogą być stosowane jako płukanka do włosów.

Korzyści mniszka lekarskiego:

• Kontroluje łupież
• Stymuluje wzrost włosów

Powrót do spisu treści

20) lukrecji

Nazwa naukowa: Glycyrrhiza glabra

Korzeń lukrecji zawiera saponiny triterpenowe, glikozydy i flawonoidy, które odżywiają skórę głowy i leczyć wszelkie szkody, które mogą być spowodowane przez zakażenie grzybicze. Działa jako skutecznego środka czyszczącego. Aby korzystać korzeń lukrecji jako środek do mycia włosów, dodać jedną łyżkę niej do trzech filiżanek wrzącej wody. Niech dusić przez godzinę, a następnie odcedzić. Po ostygnięciu, należy zastosować rozwiązanie skórę głowy i włosy.

Korzyści lukrecji:

• Odżywiają skórę głowy
• Heal obrażenia

Powrót do spisu treści

21) juki

Nazwa naukowa: Yucca Schidigera

Yucca to zioło, które pochodzi z pustyń Ameryki Północnej. To jest tradycyjnie stosowany jako naturalny mycia skóry głowy i jest również używany do mydła i szamponu, gdyż skutecznie walczy świąd, sucha i łupieżu. Juki może być mieszany z wodą, aby skuteczne płukanie włosów.

Korzyści z Yucca:

• Oczyszcza skórę głowy
• Zapobiega suchości

Powrót do spisu treści

22) chmielu

Nazwa naukowa: Humulus lupulus

Chmiel jest znanym środkiem pobudzającym wzrost włosów. Stosuje się go w postaci oleju do zagęszczania włosów i promować wzrost włosów. Jest także naturalnym środkiem antyseptycznym. Aby korzystać z chmielu, wymieszać z olejem nośnym swojego wyboru i stosować go na włosy.

Korzyści chmielu:

• Pogrubia włosy
• Poprawia krążenie krwi
• Naturalnym środkiem antyseptycznym

Powrót do spisu treści

23) miętowy

Nazwa naukowa: Mentha piperita

Miętowy jest rośliną przeciwgrzybicze i przeciwzapalny, który jest znany ze swoich właściwości nawilżające. Jest on powszechnie stosowany w postaci oleju, który jest stosowany do głowy i włosów i jest znany wspomagającej wzrost włosów (11). To poprawia krążenie krwi, maksymalizując odżywia mieszki włosowe otrzymują. Aby dodać miętę do pielęgnacji włosów rutyny, wymieszać kilka kropel nim do oleju przewoźnika i stosuje się go na skórę głowy i włosy.

Korzyści z mięty pieprzowej:

• Przeciwgrzybiczym
• Przeciwzapalne
• Poprawia krążenie krwi
• Zwalcza świąd i stany zapalne

Powrót do spisu treści

24) Cassia

Nazwa naukowa: Cassia obovata

Cassia jest dobrze znana odżywka do włosów suchych. Czasami jest znany jako blond henny, ponieważ dodaje złote barwy na siwe włosy. Aby korzystać Cassia, wymieszać Cassia w wodzie, dopóki nie dostanie się do konsystencji pasty. Zastosuj pastę na włosy i pozostaw na godzinę. Umyj włosy, aby usunąć wszelkie pozostałości.

Korzyści z Cassia:

• Przeciwbakteryjny
• Zmniejsza wypadanie włosów
• Warunki włosy

Powrót do spisu treści

25), prawoślazu

Nazwa naukowa: prawoślaz lekarski

Korzenie prawoślazu zawiera kwas i kwasów tłuszczowych laurynowe, które są obecne w oleju z orzecha kokosowego, co sprawia, że ​​jest doskonałym składnikiem, który zasila włosów i stymuluje wzrost włosów. Aby korzystać korzeń prawoślazu, gotować marshmallow w wodzie przez piętnaście minut. Odcedzić płyn i dodać go do swojej odżywka do użytku.

Korzyści z Marshmallow:

• Odżywia włosy
• Promuje zdrowy wzrost włosów
• Detangles włosy

Powrót do spisu treści

26) tymianek

Nazwa naukowa: Thymus vulgaris

Tymianek zioło, które jest bogate w potas, magnez oraz selen. To pomaga stymulować mieszki włosów, które prowadzą do ponownego wzrostu. Ma właściwości antyseptyczne i przeciwgrzybicze, które pomagają utrzymać skórę głowy zdrowie. Olejek tymiankowy można mieszać z olejem nośnym i stosowane. Można również płukać włosy z tymianku przez namoczeniu w wodzie, napinając ją, a następnie pozwolić jej cool.

Korzyści tymianku:

• Stymuluje wzrost włosów
• Antyseptyczny
• Przeciwgrzybiczym

Powrót do spisu treści

27) Pietruszka

Nazwa naukowa: Petroselinium crispum

Pietruszka zwiększa produkcję keratyny i kolagenu w skórze głowy, z których oba są niezbędne dla wzrostu włosów. Poprawia krążenie krwi i składa się z witamin i antyoksydantów, które walczą uszkodzeniu powodując wolne rodniki. Pomaga także syntezy melaniny, czyli pigmentu, który chroni włosy przed uszkodzeniami słońca. Pietruszka może być stosowany jako ziołowe płukania przez gotowanie go w wodzie. Można również zrobić maskę pietruszka włosów poprzez szlifowanie go na pastę z wodą.

Jedna uwaga: kobiety w ciąży powinny unikać spożywania dużych ilości pietruszki.

Korzyści z pietruszki:

• Poprawia krążenie krwi
• Promuje ponownego wzrostu włosów
• Chroni przed uszkodzeniem słonecznym

Powrót do spisu treści

28), rzeżucha

Nazwa naukowa: Nasturtium officinale

Rzeżucha zawiera dużą ilość biotyny i potasu, który sprawia, że ​​jest skuteczna w leczeniu wypadania włosów. To zachęca do aktywnego wzrostu włosów. Posiada również duże ilości witaminy A, które odżywiają włosa i wspomaga wzrost nowych włosów (13). Aby wykonać płukanie rzeżucha, mieszanka garść rzeżuchy w jednej szklance wody. Gotować mieszaninę przez kilka minut, odcedzić i ostudzić. Za pomocą cieczy do spłukania świeżo umyte włosy.

Korzyści z Rukiew wodna:

• Zmniejsza wypadanie włosów
• Zwiększa wytrzymałość włosów
• Odżywia skórę głowy

Powrót do spisu treści

29) Moringa

Nazwa naukowa: Moringa oleifera

Moringa zawiera tiocyjanian który wzmacnia cebulki i zapobiega spadek włosów. Jest on stosowany jako odżywka i wspomaga wzrost nowych włosów. Można użyć Moringa w postaci oleju, stosując je bezpośrednio na włosy. Alternatywnie, można zrobić herbatę z proszkiem Moringa i wykorzystać do płukania włosów.

Korzyści z Moringa:

• Zmniejsza wypadanie włosów
• Stymuluje wzrost włosów

Powrót do spisu treści

30) Maidenhair

Nazwa naukowa: Ginko Biloba

Miłorzębu, jak sama nazwa wskazuje, jest to ulubione zioło do pielęgnacji włosów. Jest skuteczna w leczeniu wypadania włosów, gdyż poprawia krążenie krwi w skórze głowy. Aby napar z miłorzębu, które można wykorzystać do płukania włosów, dodać trzy garście suszonego ziela na 2 szklanki wody i gotujemy. Szczep cieczy i ostrożnie wlać na umyte włosy.

Korzyści z miłorzębu:

• Zwiększa krążenie krwi
• Promuje wzrost nowych włosów
• Dodaje połysk

Powrót do spisu treści

Nie trzeba zwracać się do produktów komercyjnych mieć włosy, które są grube i mocne więcej. Spróbuj któregokolwiek z tych naturalnych środków ziołowych, aby uzyskać lśniące i długie włosy, które zawsze pożądane. Czy kiedykolwiek korzystał z żadnych z tych ziół do naturalnego wzrostu włosów? Jak pomóc?