Pozwól, że opowiem ci o schemacie pielęgnacji skóry, który obserwowałem ostatnio

Jest to paradoks urody. Spośród wszystkich kategorii Utrzymanie-włosów, paznokci, makijażu, itp, nie jest tajemnicą, że myślę, że skóra jest zdecydowanie najważniejsze. A jednak, produkty do pielęgnacji skóry są prawie niemożliwe do „przeglądu”. W rzeczywistości, czuję się z tym źle. Przybywają ciągle (dzięki, marki kosmetyczne!), a wierzcie mi, chcę przetestować wszystkie je dla Ciebie. Ale żeby zrobić właściwa ocena wymagałaby osiem tygodni, bo to jak długo trzeba dać żadnego produktu do pielęgnacji skóry, aby naprawdę wiedzieć, czy to działa. Chcę dar każdy produkt z dwóch całych miesięcy w moim życiu? Szczerze mówiąc, nie. Dlatego jestem bardzo wybredna co kończy się co czyni go do „testów”.

Ale co ważniejsze? Ja po prostu nie mam ochoty bawić się moją rutynę więcej. Bo mam jeden, a to działa na mnie. Brawo! Więc ten post jest wszystko, co mogę używać i dlaczego. Naprawdę nie każdy nowy prodz tutaj, i te rzeczy mogą lub nie mogą spełnić konkretnego rodzaju skóry i problemów. Ale to, co robiłem od stycznia, a nie go zapeszyć, ale do tej pory, tak dobry.

Tak więc pierwszą rzeczą, jaką należy wiedzieć, że mam typowy wrażliwej, ze skłonnością do trądziku różowatego łagodnie skórę moich szkockich przodków. (Wiem, że jesteś jellis). Jest to dość dobrze wychowane-trochę włosów w okresie zimowym, a następnie bardziej kombinacja w lecie z T-zone. (Nawiasem mówiąc, jeśli czytasz mój post na trądzik różowaty drugi tydzień, będziesz wiedzieć, że to nie zaszkodzi użyć łagodnego Skincare prodz nawet jeśli nie masz hard-core wrażliwą skórę).

W każdym razie, moje priorytety są następujące: a) nie drażniący siebie (co niestety było dlaczego moja derm nixed mój kwasowo-ciężki Miracle10 rutyna w ubiegłym roku), b) robi to, co mogę, aby oswoić oh, 5000 piegi Podniosłem z życia w Australii, oraz c) odpierania oznaki starzenia się (hej, to nigdy nie jest za wcześnie, aby rozpocząć!). Naprawdę nie wybuchnąć już otrzymywać dzięki zbalansowanych hormonów i mój wierny CLO.

Gdzie moje rutynowe rozpoczyna się z a.

Siarczan wolne czyszcząco

Teraz, to jest to jeden BareMinerals, ale nie jestem szczególnie lojalny wobec niego (chociaż jest to produkt drobnoziarnisty, bardzo podobny Cetaphil w fakturze). Lubię też Boscia Special Cleansing Gel, który mniej nawilżające i dlatego bardziej odpowiednie dla cieplejszej pogody. W każdym razie, kluczem jest to, że żaden z nich nie zawiera siarczany, które są środkami, które są znane drażniących pieniących. Zdecydowałem się je wyciąć z mojej rutyny, gdy dowiedział się, że zakłócają one naturalną barierę lipidową skóry-która jest jedną z najważniejszych rzeczy, aby zachować w stanie nienaruszonym i zdrowy, jeśli masz jakiś rodzaj wrażliwości. Plus, czytałem anegdoty siarczanów podejmowania bardziej podrażniona skóra, tłusta, sucha, matowa, a nawet pomarszczone. Przerażające!

Po tym, jak oczyścić, ja warstw i.

Przeciwutleniacz w surowicy

Pisałem cały wpis o tej konkretnej pozycji Skincare ubiegłym roku. Szybka wersja: Potrzebujesz antyoksydacyjne serum dla dodatkowej ochrony przeciwsłonecznej, że nie może dostarczyć, a nawet jeśli nie widać efekty teraz, po 10 latach będziesz wdzięczny. Myślę Skinceuticals dość dużo mają tę kategorię opakowane; Ja używałem ich kult CE ferulowy ale następnie przełącza się na przybysza floretyny CF, co jest lepsze dla skóry z oilier problemów pigmentacyjnych. Wszystko czego potrzebujesz to kilka kropli na czystą, suchą skórę (PAT, nie trzeć), a następnie czekać tak długo, jak to tylko możliwe (10 minut jest idealny) przed nałożeniem swój balsam.

A propos.

Nawilżacz

Oto doskonały przykład tego, co mówiłam o drugi dzień-how używać produktów naturalnych, gdzie mogę. Wprowadź mój człowiek Dr Hauschka. Zrobił to balsam tylko dla mnie (no naprawdę, to specjalnie dla wrażliwej skóry mieszanej) i mam zamiar być tak smutny, kiedy to się skończy. Jakoś udaje się nawilżać tylko tyle, nigdy nie przekroczył linię na „tłuste” i wysycha na matowym wykończeniu (które nawet nie wiedzą, było to możliwe w naturalnym produkcie). Uwielbiam to, że jest to cytryna zarówno koloru i zapachu.

Jeśli idę na zewnątrz, mój ostatni krok na dzień jest.

Krem do opalania

Ale wiedział, powiedziałbym, że. Teraz, w zależności od pory roku i jak długo mam zamiar być na zewnątrz, ja albo dostać mój SPF z moim makijażem lub nosić pełnoprawny produkt ochrony przeciwsłonecznej. Ostatnio robiłem tylko Estée BB krem, który posiada ochronę przed słońcem wbudowany, ale to nie będzie wystarczająco przyjść lato. Więc mój wybór sezonu jest to newbie z Skinceuticals (znowu):

Jest to fizyczne (mineralne) ochrony przeciwsłonecznej, która jest po prostu jak mi się podobają, a teraz jest w wersji barwnych, yay! (Jest to „uniwersalny” odcień, więc powinny zadowolić wszystkich odcieni skóry i naprawdę tnie że upiorne białe obsada, które mogą być problemem dla wielu naturalnych filtrów przeciwsłonecznych). Teraz robię dodatkowy etap balsam przed ochrony przed słońcem, ale jak pogoda rozgrzewa i moi oleje up skórne (westchnienie), zacznę wycofywania dawna i po prostu robi to drugie.

Uff! Got to wszystko? I to właśnie dla dziennych.

Nocą, ja oczyścić ponownie, ale pominąć serum antyoksydacyjne. Zamiast tego, odczekać około 15 do 30 minut po umyciu, a następnie zastosować.

Retinoidów

Ktoś w komentarzach pytał o to na drugi dzień, więc wytłumaczę. Aby korzystać retinoid (w przeciwieństwie do retinolu, który jest dostępny over-the-counter), trzeba dostać receptę od dermatologa. Błagałam kopalni na jeden, ponieważ po wysłuchaniu tak wiele z tych facetów walić o jego cudach anti-aging w wywiadach ostatnie pięć lat, pomyślałem, że muszę dostać się do akcji siebie. Istnieje kilka nazw-Retin-A brand, Tazorac i Stieva-A i co robią jest zwiększenie kolagenu produkować lekkie zgrubienie skóry. Wezmę to, thankyouverymuch. To jedyny składnik anti-aging do tej pory rekord długoterminowego stałych, statystycznie istotnych wyników. Stąd powód derms nazywają to „złoty standard” dla anti-aging. Bonus: to również dobre na trądzik i blaknięcie pigmentacji. Triple Whammy!

Chodzi o to, chociaż, jeśli nie rozpocząć na odpowiednim poziomie, to może być raczej piekielny na cerę. Znaczenie dostaniesz poważny przypadek czerwona, sucha i łuszcząca się aż skóra dopasowuje. Moja derm jest inteligentny, więc on przepisał mi niski poziom-owski 0,025% w kremie, a nie w formacie żel. Zacząłem go używać kilka razy w tygodniu, a następnie stopniowo zwiększana, aż nie mogłem poradzić nightly zero skutków ubocznych. Ale to jest naprawdę ważne, aby poczekać te 15 lub do 45 minut między mycia i stosowania, jako że w magiczny sposób zmniejszają podrażnienia.

Nawet jeśli jest to krem, czasami (zwłaszcza w zimie) dodam dodatkowy końcowy etap a.

Olej twarz

Jeden tego Kiehl jest piękny i czysty i nigdy nie uczynił mnie wyrwać. Darphin i Decleor również wspaniałe oleje. W każdym razie, chciałbym dodać go jako ostatniego etapu po Retin-A dać moją skórę, że ostateczna dawka soczyste, PLUMPING pożywienia. (Nawet z moją małą dawką retinoidów, znalazłem w zimie, że moja skóra była trochę na suchy stronie, jeśli nie po dodać olej twarzy.) ALE! Bardzo ważne: chcesz dać Retin-A szansę absorbowania i zrobić swoją dobrą pracę, więc będę czekać 30 do 45 minut po aplikacji przed slicking nad kilkoma kroplami oleju. (Wiem, że to trochę irytujące, że z tej rutyny w zasadzie zacząć mycia twarzy o 9 wieczorem).

Opcjonalne rzeczy, które robię kilka razy w tygodniu / miesiącu:

• Clarisonic: I lurrrrve mój Clarisonic. Wielkim, wielkim fanem. Teraz używam go może trzy lub cztery razy w tygodniu (choć moja wrażliwa skóra była dobrze ze robi to przy każdym myciu. Jestem po prostu leniwy). To świetny pomysł, aby Clarisonic się w nocy, zanim zastosować anti-aging prodz, bo oni mają największe szanse na czystą, pochłaniający eksfoliowanego skóry. Jest to także dobry w nocy, ponieważ usuwa sześć razy więcej niż regularne czyszczenie makijażu. Sześć razy!

• Jednoetapowa czyszcząco: Pisałem o nich w tym tygodniu, a oni są super dla kiedy trzeba odświeżyć skórę, powiedzmy, kiedy masz zamiar się po pracy, ale nie mają czasu na pełnowymiarową oczyścić.

• Krem pod oczy: To może brzmieć głupio pochodzące od osoby, która jest właścicielem może z 100 Kremy do powiek. Ale ja naprawdę nie używać ich tak często. (Chociaż ostatnio, czy jestem suchy będę czasem warstwa na oko surowicy Eminence Organics mówiłem o.) Kremy do powiek są w zasadzie słabsza wersja kremów do twarzy, więc jeżeli powierzchnia oka może obsługiwać co masz slathering całego , to nie ma powodu, aby mieć dwa oddzielne produkty. Chyba, że ​​chcesz, że jest. Hej, jestem nigdy jeden zniechęcić inwestycje kosmetyczne. PS: I został poinformowany przez Derm Rozmawiałem że rzeczywiście można zastosować Retin-A aż do dolnej pokrywy dla kurze łapki. Po prostu nie umieścić go na górnych pokrywek.

• Chusteczki do twarzy: Co możemy zrobić, zanim ta kategoria została wymyślona? Fan-freakin-tastic dla tych nocy, kiedy wracasz do domu o 2 nad ranem i biorąc swój makijaż wydaje się więc verrry trudne. Tak senny teraz.

• Mgiełka do twarzy: Czy wiesz, że każdy redaktor piękno wiem trzyma jeden z nich na swoim biurku? To prawda. Kocham je na popołudniową pick-me-up, a ja też z nich korzystać, aby ustawić mój makijaż, tak aby wyciąć żadnego wpływu proszkową. Ale pamiętając o jaki rodzaj używać. Te, które są po prostu woda (jak wody termalne) potrzebują krem ​​lub makijaż na górze, aby zablokować w nawodnieniu, w przeciwnym razie mogą one suche na zewnątrz, jak odparować. Ale niby z wbudowanymi nawilżające lub olejów są w porządku dowolnym miejscu i czasie.

• Hydroksy-kwas wszystko: Mam wyciąć drogę powrotną na nich, ponieważ mój derm powiedział mi „nie jesteś kandydatem do peelingów.” Ale czują się tak dobrze! Więc raz na jakiś czas będę psuć mój Biologique Recherche mlekowy toner lub mój neostrada glikolowy krem ​​i cieszyć się mrowienie. Tak długo, jak ja nie nadużywać, są one dobre dla tymczasowego blasku.

• Maski: Jestem raczej zaniedbania tutaj, ale mam kilka w moim arsenale: glina, kwas hialuronowy i tkanina są Moje Ulubione, w zależności od mojego szczególności skóry troski dnia. Te tkaniny są niesamowite podróży.

Woo Hoo. Jestem pewien, że jestem zapominając o coś ważnego, ale to chyba wystarczy mówić do pielęgnacji skóry na piątek.

Powiedz mi:

Jaki jest Twój pielęgnacji skóry rutyny? Czy próbowałeś któregokolwiek z produktów i / lub kategorii produktów, które używam? Jaka jest najlepsza wskazówka do pielęgnacji skóry kiedykolwiek otrzymał?