Dlaczego oprócz ochrony przeciwsłonecznej potrzebujesz serum przeciwutleniającego

Wiesz już (mam nadzieję), że polecić korzystanie z ochrony przeciwsłonecznej. To znaczy, duh! Rozmawialiśmy o tym, jak Musicie ponowne zastosowanie go co dwie godziny (i jak sobie z tym poradzić, nie brudząc się makijaż). I sprawdziliśmy kilka powodów, dla których wiele ćwierkania są kopanie minerał przeciwsłoneczne te dni -PLUS moją nową ulubioną prodz.

Ale ten krem ​​po będzie trochę inaczej. Bo mam zamiar opowiedzieć o mało znanym, ale ekscytującej nowej drodze do super-wielkości swoją ochrony przeciwsłonecznej. I nie, nie mówię o nowych SPF 100 lub 110 filtrów przeciwsłonecznych. (Ten ostatni, nawiasem mówiąc, tylko odfiltrować 99,1 procent promieniowania UV w porównaniu do 97 procent można dostać z SPF 30. Produkty tak wysokim SPF nie są naprawdę warto, moim skromnym zdaniem).

Nie, co chcę zwrócić uwagę, proszę, są antyoksydanty. Pan słyszał termin, jestem pewien, i są niejasno zdaje sobie sprawę, że są one dobre, prawda? Ale ponieważ większość opisy przeciwutleniaczy są pogrążone w science-speak, prawdopodobnie nie wiem dokładnie jak one działają i jak mogą one działać jako SPF ubezpieczenie-to prawda, Ubezpieczenia, gdy połączyć je z codziennej ochrony przeciwsłonecznej. AMIRITE? Na szczęście, jestem tutaj, aby działać jako kosmetyczny tłumacza.

CO jest przeciwutleniaczem? Dumbed-DOWN WYJAŚNIENIE

Nie mówię, że jesteś głupi, ale jak wielki Seth Godin mówi w tej doskonałej słupka (trzeba czytać, nawet jeśli nie pisać na życie jak ja), jasne i proste wyjaśnienia są zawsze najlepsze.

Więc tu idzie. Przeciwutleniacze chronią przed niestabilnych cząsteczek w skórze, które produkują utleniaczy. (Anti-utleniacz-get it?) Inna nazwa złych utleniaczy jest „wolne rodniki”, a to, co robią jest przyspieszenie starzenia się skóry i uszkodzenia DNA. Nabyć je od ekspozycji na światło słoneczne (a także dym i zanieczyszczenia powietrza), a oni są głównymi winowajcami tył drobne linie, zmarszczki, zwiotczenie, przebarwienia. A nawet raka skóry.

Więc przeciwutleniacze są dobrzy, odpierania codzienny atak przed wolnymi rodnikami, które przyczyniają się do starzenia się. Rozumiem?

JAK przeciwutleniacze mogą zwiększyć swoją ochronę przed słońcem

To jest ta rzecz. Przez długi czas teraz, mamy wszystko było super zaniepokojony promieni UV przyczyny tych Frickin' wolnych rodników. Dlatego nie było tak dużo mówi o użyciu filtrów przeciwsłonecznych o szerokim spektrum działania, co oznacza, że ​​produkt chroni przed promieniowaniem UVA i UVB. (Co to jest diff? UVA jest związany z opalania oraz foto-uszkodzenia, natomiast UVB jest odpowiedzialne za spalanie. Oba mogą przyczynić się do raka skóry.) Filtry przeciwsłoneczne starszej generacji stosowane tylko do blokowania UVB, ale jeśli używasz przeciwsłoneczne 2.0 składniki, takie jak Helioplex i Mexoryl®, a także tlenek cynku, wszystko będzie w porządku z obu rodzajów promieniowania. Aby mieć pewność, szukać słów „o szerokim spektrum działania” na etykiecie.

Tak czy inaczej! To wszystko dobrze, ale wiecie co? 2008 niemiecki badania wykazały, że to nie tylko promienie UV, które są problemem:

Promieniowanie podczerwone, które to doświadczenie jak ciepłem słonecznym może także uwolnić wolne rodniki i przyspieszenia starzenia.

To jak, major, koleś. Nawet przeciwsłoneczny o szerokim spektrum działania nie można zrobić shiz o tym.

I to gdzie przeciwutleniacze przyjść, bo podobno mogą odeprzeć niektóre szkody przez specjalnie polowania te wolne rodniki w dół. Jest to rodzaj tag-team rzeczy: Twój przeciwutleniacz współpracuje z filtrem przeciwsłonecznym, aby dać Ci maksymalną możliwą ochronę przed starzeniem posłonecznych. W rzeczywistości.

Przeciwutleniaczem sam może dać ci aż do OCHRONY SPF 8

Nie żartuję! Ten factoid pochodzi z konsultantem Skinceuticals i założyciel dr Sheldon Pinnell, który był w Toronto jakiś czas temu i zahipnotyzowany całą prasę kanadyjski kosmetyczny z jego mądrości. Skinceuticals, jak może wiecie, co sprawia, że ​​ja (i prawdopodobnie większość derms) za najlepsze serum antyoksydacyjne na rynku. Ale o nich za chwilę.

Morderca stat dr Pinnell cytowany było to, że raz pochłonięta, przeciwutleniacz może nadawać się do SPF 5 lub 8-zabezpieczenie, które może trwać przez kilka dni!

Myślę, że to dość niecodzienna cool, nie dlatego, że jestem sugerując, że przeciwutleniacz powinien zastąpić krem ​​do opalania, ale ponieważ będziesz automatycznie mieć jakieś dodatkowe ubezpieczenie przed uszkodzeniem słonecznym, nie wiem co. (Nawet jeśli zapomnisz do ponownego zastosowania go co dwie godziny). Dodatkowo, przeciwutleniacze zrobić wszelkiego rodzaju innych wielkich rzeczy dla skóry, takie jak korygowanie uszkodzeń i przyspieszając odnowę komórek.

Jak korzystać z przeciwutleniaczem

Polecam formatów surowicy, ponieważ w odróżnieniu od mleczka i kremy (które są ugrzęznąć przez wiele innych składników), surowice mają tendencję do wnikania w głąb skóry najlepiej. A poważnie trzeba możliwie najlepszą absorpcję w celu niech przeciwutleniacze wykonywać swoją pracę. (Plus, serum jest łatwe peasy aby pasowały do ​​regularnego schematu pielęgnacji skóry. To nie jest tak, że dodajemy nową warstwę kremu lub balsamu, że będzie potencjalnie uczynić skórę tłuste lub zatykają porów).

Jak można stosować serum antyoksydacyjne? Rano jest najlepszy czas, aby użyć „em, a powinien to zrobić na czystą, suchą skórę po tym, przemywa twarz. Wszystko czego potrzebujesz to dwie lub trzy krople, które chcesz PAT-nie-natrzeć w skórę. Pozwól wchłonąć tak długo, jak to możliwe, najlepiej około 10 minut przed zastosowaniem balsam, krem ​​do opalania i makijaż na wierzchu. Trzeba stosować go codziennie, aby utrzymać się, że SPF 8 ubezpieczenia.

NIEKTÓRE surowice przeciwutleniacz polecam

Wiele składników są uważane antyoksydanty: witamina C, witamina E, zielona herbata i coffeeberry to tylko kilka. Problemem jest to, czego potrzebujesz jednego (ów) z największą szansę na absorbujące-a według Skinceuticals, to są, co oni używać w tych dwóch prodz:

Skinceuticals CE ferulowy zawiera 15-procentowy kwas L-askorbinowy (postać witaminy C), 1 procent alfa-tokoferolu i 0,5 procent kwasu ferulowego. To jest najlepsze dla skóry na suszarce bocznym oprócz foto-ochrony, ale również pomaga w drobne linie i zmarszczki.

Skinceuticals floretyny CF ma dwa procent floretyny 10 procent kwasu L-askorbinowego i 0,5-procentowy kwas ferulowy. Sprawdziliśmy to w ten vid -To jest bardziej dla oilier skórę i poprawi także nierówny koloryt skóry i przebarwienia.

Te te są również wielkie możliwości:

Vivier C + E naprawy Przeciwutleniacz surowicy

Elizabeth Arden Prevage zaawansowane Anti-Aging Serum

Powiedz mi:

Czy jesteś w dół z przeciwutleniaczami? Czy próbowałeś żadnej z tych prodz albo jeśli nie jesteś skłonny to zrobić teraz? Czy uważasz, że temat ochrony przeciwsłonecznej mogłaby być bardziej skomplikowane? Szczerze mówiąc, mam zamiar trzeba wrócić do szkoły stopnia naukowego prostu nadążyć.