Marilyn Monroe - piękno, tajemnice diety i makijażu ujawnione

Marilyn Monroe wciąż liczyć jako jedno z najpiękniejszych i najbardziej udanych kobiet, aby kiedykolwiek żył na Ziemi. Była inna od zera dzisiejszych modeli rysunku. Wtedy krzywego uznano za piękne

Dziś będziemy ujawniać niektóre z jej diety, kosmetyki i makijażu tajemnic. Marilyn Monroe znać tajemnice kosmetyczne wraz z dietą i makijaż tajemnic poprzez następujące.

Marilyn Monroe Dieta Rutynowa

Śniadanie: Według opublikowanych w czasopiśmie Pageant 1952, Monroe pisał w jej własnych słów, że wolała mieć prosty poranne śniadania składającego się z mleka i jaj. Ona rozgrzać kubek ciepłego mleka, a następnie umieścić dwa surowe jaja w nim. Uznano wówczas, że jaja zawierały więcej białka, które było dobre dla budowania i utrzymania. Monroe będzie pienić się dwa jajka widelcem i mają tę mieszaninę jako jej śniadanie.

Obiad: Ona zwykle używane do przejdź lunch. Jednak w dzisiejszych czasach to nie okazały się być dobrym pomysłem, aby pominąć posiłki.

Obiad: Użyła odebrać wątrobę, steki lub jagnięcina ze sklepów, kłótnia je i mieć je jako kolację z 4 do 5 surowej marchwi.

Wieczorne przekąski: Chciała zatrzymać przy lodziarni i mają gorącą krówki lody. Oczywiście Monroe mogłyby zepsuć jej kubki smakowe trochę z tym po całym diety białkowej jak wspomniano powyżej.

Wykonywać rutynowe:

Mówi się, że używane do podnoszenia ciężarów o około pięć funtów. Jej inne działania obejmowałyby trochę jogging, joga i kochała konno też. Ona nie potrzebuje ćwiczeń męczących lub godzin na siłowni z jej powodu niemal całkowitego białkowego dieta i brak skrobi lub węglowodanów w nim. To było dobre dla Pani Monroe, aby utrzymać swoje ciało w kształt i dobrą kondycję i krzywego.

Czego możemy nauczyć się od diety Marilyn Monroe?

Przez lata lekarze sugerowali, że pomijanie posiłków nie jest dobre. To właśnie sprawia, że ​​jesteś głodny. Jednak możemy śledzić „więcej białka” i „mniej skrobię” dieta jak Monroe zrobił. Pomoże to, aby spędzać mniej czasu na siłowni i zachować zdrowe ciało w tym samym czasie. Włączenie więcej białka zwierzęcego i mniej słodkich produktów skrobiowych, takich jak zboża, płatki, pieczywo, herbatniki i co należy w zasadzie robić.

Także zielone warzywa i kolorowe warzywa, takie jak marchew są bogatym źródłem dobrych składników odżywczych. Mając takie jak sałatki lub blanszowane w rzeczywistości może utrzymać dobry stan zdrowia na długi czas, aby przyjść.

Sekrety Marilyn Monroe Beauty: Monroe miał jakieś tajemnice podpis kosmetyczne, które różniły się od innych.

Platinum Zamki:

Mówi się, że zamki platyny wykonane jej kariera szybować. Monroe na początku swej kariery w kolorze jej brązowe loki do platyny. Jej styliści wtedy stosować normalne nadtlenek pokolorować włosy. Pearl Porterfield i Jean Harlow były jej styliści włosów i kolorystów.

Naturalna skóra świecące:

Monroe miał trochę rozmyty aksamitny zarost na policzkach. To rzeczywiście podkreślają jej wygląd z tymi wszystkimi studio światła padającego na twarz. Nigdy go woskowane. To dało jej inny blask skórze.

Nawilżanie jest niezbędne:

Ona utrzymuje odpowiednio nawilżoną skórę. Mówi się, że jej ulubione nawilżacze były Cream Elizabeth Arden ośmiogodzinnego i jej noc nawilżający był Erno Laszlo Aktywny Phelityl Cream. Erno Laszlo Phormula 3 - 9 Repair Balsam było na liście też.

Ciężkie Powieki:

Uwielbiała sporcie „kocie oczy” wygląd z grubą i ciemną skrzydlaty patrzeć na jej najlepszych pokrywkami. Jej ulubionym były Elizabeth Arden korek show ołówki.

Sztuczne rzęsy:

Kochała używać Glorene Hollywood fałszywych rzęs podkręcić wygląd rzęs. Więc jeśli masz cienkie rzęsy, to jest w porządku, aby korzystać z niektórych biust sztuczny.

Łukowate brwi:

Ona Zastosowano zadbana łukowate brwi oczu, który stał się jej podpis oko brew styl. Ty też możesz go sportu. Jeśli jednak nie jesteśmy przekonani o wyrywanie sobie, to należy szukać pomocy eksperta z profesjonalnym stylistą i dostać dobrze ukształtowane brwi.

Czerwone usta:

Marilyn Monroe uwielbiała sportu czerwone usta. Jeśli nadal nie może odważą się spróbować, i zawsze iść do różu, nadszedł czas próby zmiany.

Czy podoba Ci się ten artykuł? Mam nadzieję, że teraz wszystko jest gotowe do naśladowania Marilyn Monroe makijażu i sekrety diety i skręcić zdumiewająco wspaniały! Zostaw swoją opinię.