- 420k
- 1k
- 870
Chcesz schudnąć szybko, bez forsownych ćwiczeń i bez wchodzenia na diecie katastrofy? Następnie zdrowe odchudzanie herbata, jest to, czego potrzebujesz. Odchudzanie herbata stała się najnowsza dieta fanaberia. Zawiera on kilka przydatnych ziół, które są bardzo skuteczne w przypadku utraty nadmiaru tłuszczu z organizmu. Odchudzanie herbata reguluje równowagę organiczny, zwalcza zaparcia i rozkłada neutralnego tłuszczu daje smukły i wykończenia ciała. Niektóre z popularnych zalet odchudzanie herbaty obejmują:
W przeciwieństwie do innych metod odchudzania, odchudzanie herbata pasuje do każdego stylu życia, bez konieczności przeprowadzania jakichkolwiek poważnych zmian.
Picie herbaty odchudzające regularnie przyspiesza metabolizm, aby zwiększyć szybkość spalania tłuszczu w organizmie. Obniża spożycie kalorii i zapobiega konwersji węglowodanów do cukrów i tłuszczów, w celu zmniejszenia ilości tłuszczu w organizmie. Katechiny występujące w odchudzanie herbaty również do zmniejszenia tkanki tłuszczowej, bez wpływu na wchłanianie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach.
Odchudzanie herbaty zawiera antyoksydanty i aminokwasy przyczyniają się do zwalczania wolnych rodników i chronić nasze komórki i cząsteczki przed uszkodzeniem. To ułatwia gojenie i opóźnia oznaki starzenia.
Ludzie, którzy piją herbatę odchudzanie regularnie są mniej podatne na rozwój raka. Katechiny występujące w wyszczuplającym herbaty zapobiegać mutacji komórek dezaktywować rakotwórczych i zmniejszają tworzenie się i wzrost nowotworu. Oprócz hamowania wzrostu komórek nowotworowych, ale także zabija komórki nowotworowe bez szkody dla zdrowych tkanek.
Kofeina, kluczowym składnikiem herbaty odchudzającej, stymuluje funkcjonowanie mózgu poprzez poprawę czujności, czas reakcji i pamięć.
Odchudzanie herbata ma właściwości fizycznych, które pomagają w zwalczaniu wielu rodzajów chorób i choroby. To chroni organizm przed chorób zwyrodnieniowych. Wzmaga również trawieniu przez rozerwanie substancje tłuszczowe.
[Czytaj: Jak przygotować herbata imbir]
Katechiny i polifenoli w odchudzanie herbata pomaga zabić bakterie, które powodują próchnicę zębów, nieświeży oddech i krwawiące dziąsła. Nie wolno dodawać substancji słodzących jak cukier, miód i inne sztuczne środki słodzące, jak można go negować tych świadczeń stomatologicznych.
Właściwości przeciwzapalne odchudzanie herbata wzmacnia kości i zmniejsza ryzyko złamań osteoporotycznych. Jego właściwości promujące zdrowie powstrzymać rozpad kości, jednocześnie zwiększając ilość i aktywność komórek budowlanych kostnego.
Odchudzanie herbata pomaga obniżyć ciśnienie skurczowe i rozkurczowe ciśnienie krwi, obniża poziom cholesterolu w organizmie, aby utrzymać swoje zdrowie serca. Polifenole w herbacie odchudzanie blokuje wchłanianie tłuszczu i cholesterolu w diecie o ponad 50%, aby uniknąć zawału serca i udaru mózgu.
Dwa z głównych składników, co sprawia, że herbata odchudzanie jest skuteczne, polifenoli i kofeiny. Polifenole przeciwdziałać zagrożenie nadmiaru triglicerydów przez aktywację odpowiedniego enzymu w organizmie, który rozpuszcza się nadmiar triglicerydów. To pomaga zrzucić nadmiar tłuszczu z organizmu.
W wielu przypadkach, odchudzanie herbata zmniejsza ilość insuliny w organizmie poprzez poprawę tolerancji glukozy.
Odchudzanie herbata zawiera galusan epigallokatechiny lub EGCG, który stymuluje metabolizm przyspieszyć utratę wagi. Razem z kofeiną, EGCG stymuluje centralny układ nerwowy i uwalnia tłuszcz do krwiobiegu, dzięki czemu organizm może wykorzystywać tłuszcz jako paliwo. Proces ten znany jest jako termogenezy. Doprowadzi to organizm do wykorzystania węglowodanów w wolniejszym tempie. Z więcej węglowodanów w organizmie, można pozostać aktywny przez dłuższy okres czasu.
Teraz przyjrzyjmy się wierzchołka 13 odmian herbaty odchudzające z nich korzyści:
Biały kwiat Elder drzewa jest ortodoksyjny sposób, aby pozbyć się przeziębienia. Ten odchudzanie herbata jest również zmniejszający przekrwienie, który czyści przewodu nosowego. Jest również napotne, która sprawia, że organizm się pocić. Odchudzanie herbata ziołowa podnosi temperaturę ciała, która niszczy wirusy hodowlane.
Lemon Verbena ziołowe herbaty odchudzające, takie jak Poire William i Calvados ułatwia trawienie. Zawartość owoców cytrusowych w herbacie pomaga rozkładać tłuszcze w przewodzie pokarmowym.
Imbir szczupły herbata jest najlepszym lekarstwem do leczy zakażenia i gorączkę, ponieważ jest to ciepły przyprawa. Odchudzanie herbata ziołowa łagodzi także reumatyczne bóle, gdyż rozszerza naczynia krwionośne i pobudza krążenie krwi.
Ta brytyjska herbata ziołowa odchudzanie sprawia, że czujesz się dobrze, ponieważ zawiera wszystkie niezbędne minerały, żelazo, wapń i krzemionkę. Żelazo pomaga w produkcji czerwonych krwinek i olejku energii. Jest wymagane wapnia i krzemionki do budowy kości.
Japońska zielona herbata ziołowa smukły do odchudzania pomaga również wzmocnić komórki tkanki w organizmie, który chroni przed starzeniem się. Ten wspaniały herbata jest mnóstwo przeciwutleniaczy, które chronią komórki przed uszkodzeniem i zanieczyszczeń.
Ten odchudzanie herbata pochodzi z regionu śródziemnomorskiego, który pomaga pozbyć się przeziębienia. Zawiera olejki eteryczne, które chroni przed wirusem i zakażenia i może być podawany, aby wyczyścić klatkę piersiową.
Koper ziołowa herbata odchudzająca jest z regionu Morza Śródziemnego, który ma właściwości anty-spazmatyczne. To pomaga rozluźnić mięśnie jelit i leczy zaparcia, kolki i wzdęcia. Koper herbata tworzy również chęć oddania moczu, co pomaga w oczyszczeniu nerek i usuwa zanieczyszczenia.
Peppermint herbata to tradycyjny sposób wyleczyć nudności i wymioty. To stymuluje produkcję żółci w pęcherzyku żółciowym i rozbija tłuszcz w układzie pokarmowym, co z kolei łagodzi nudności.
Dziurawiec herbata jest uzyskiwana z małym, żółtym kwiatem znalezionego w Wielkiej Brytanii i Europie. Ten antydepresyjne herbata traktuje sezonowe zaburzenie afektywne i depresję.
Ten przeciwutleniacz herbata pomaga obniżyć ciśnienie krwi, wzmocnić układ odpornościowy, uspokaja system nerwowy, narządy detoksykacji, redukcji cellulitu i poprawić krążenie krwi.
Ta herbata ziołowa jest przeciwutleniaczem, przeciwskurczowe i kojące. To zmniejsza drażliwość, nudności, depresja, nadciśnienie, bóle głowy, zgaga, skurcze żołądka i pomaga utrzymać zdrową skórę i układ nerwowy.
Ten ziołowy odchudzanie herbata jest rozluźniający i przeciwskurczowe. Jest to najlepsze lekarstwo na astmę, bezsenność, bóle głowy, zapalenie oskrzeli, skurcze, skurcze mięśni, niepokój, ból brzucha i wzdęcia. Możesz też masować z tej herbaty miejscowo do leczenia infekcji i leczyć rany.
Ta chińska odchudzanie herbata obniża ciśnienie krwi, łagodzi bóle głowy, przeziębienie i grypę.
Nadzieję, że podoba Ci się ten artykuł o zaletach odchudzanie herbaty. Więc rozpocząć korzystanie odchudzanie herbatę i wykorzystać swoje liczne zalety. Daj nam znać, jak podoba Ci się go osobiście, dzieląc swój komentarz poniżej.