- 420k
- 1k
- 870
Kiedy słyszymy słowo bakterie, natychmiastowe myśl, która przychodzi do naszego umysłu jest to, że wśród czynników szkodliwych dla zdrowia i choroby powodujące. Większość z nas nie zdaje sobie sprawy z faktu, że istnieją pewne bakterie, które są korzystne dla naszego zdrowia, a ich spożycie może poprawić ogólny stan zdrowia. Pro-tyki są jednym z tych bakterii.
Według Światowej Organizacji Zdrowia i Organizacji Wyżywienia i Rolnictwa probiotyki zostały zdefiniowane jako „żywe mikroorganizmy, które gdy są podawane w odpowiedniej ilości przynoszą korzyści dla zdrowia na komputerze”. Nasze jelita zawierać więcej niż 100 milionów organizmów, które ważą więcej niż kilogram. Niektóre z nich są korzystne, podczas gdy inne są szkodliwe.
Istnieje potrzeba, aby utrzymać właściwą równowagę populacji drobnoustrojów dla zapewnienia dobrego stanu zdrowia. Probiotyki odgrywają ważną rolę w utrzymaniu tej równowagi poprzez zwiększenie liczby pożytecznych bakterii i zminimalizowania szkodliwych bakterii. Tak więc, chroni organizm przed patogenami i najazdy umożliwiające prawidłowe trawienie i wchłanianie składników odżywczych.
Ze wzrostem świadomości zdrowotnej i zdrowego odżywiania, popularność napojów probiotycznych rośnie. Są to w zasadzie, napoje na bazie mleka, które mają konsystencję podobną do mleka. Są one często traktowane jako pitnych jogurtów. Obecnie są one dostępne w szerokiej gamie smaków w sklepie Twojego najbliższy sklep spożywczy.
Biorąc pod uwagę, poniżej znajduje się lista niektórych z najzdrowszych napojów probiotycznych, które można rozważyć włączenie do swojej diety:
Ten pyszny napój probiotyczny Yakult pomaga poprawić funkcjonowanie jelit i buduje odporność. Wytwarza się go z odtłuszczonego mleka w proszku, cukier, glukoza, naturalnego zapachu, wody i około 6,5 miliardów bakterii pożytecznych (Lactobacillus caseistrain Shirota). To ma smak owoców cytrusowych. Dzienne spożycie tego napoju może zwiększyć ilość dobrych bakterii w jelitach, które poprawiają trawienie i jelit ruch. To także poprawia wchłanianie substancji odżywczych, aby wzmocnić naturalne mechanizmy obronne. Dziś jest to popularny napój z ponad 30 milionów ludzi w ponad 30 krajach, w tym Indie spożywania codziennie!
Jeśli cierpi na niestrawność z powodu wrażliwości żywności, następnie Dobry brzuch jest właściwym wyborem dla Ciebie. Ten pyszny napój probiotyczny składa się z żywych i aktywnych kultur probiotycznych, takich jak Lactobacillus plantarum 299v (LP299V®), jednego z najważniejszych kultur probiotycznych dostępnych na rynku. W przeciwieństwie do większości napojów probiotycznych, Dobre drinki Belly są nabiału, soi darmo i całkowicie wegańskie i gratka dla tych, którzy kochają orzeźwiający smak soku. Pochodzą one w wielu oryginalnych smakach, takich jak mango, truskawki, cytryny, imbir wody kokosowej, granat, jeżyna, żurawina arbuza, pomarańczy, marchwi tropikalnych imbir itp dzienne spożycie tego napoju promuje zdrowe trawienie.
Poza wzorze jagodowych studenta jest zasadniczo sproszkowany napój białkowy składający się z organicznych owoców. Jest niskokaloryczna, ale bogaty w antyoksydanty, enzymy i probiotyki. Jej zalety to zapobieganie zapalenie, poprawa reakcji na stres poprzez zwiększone wsparcie nadnerczy, wzrost energii, poprawę jasności umysłu, ochronę komórek przed uszkodzeniami tlenu, zdrowszą skórę i wzmocnić układ odpornościowy i trawienne. Będąc bogaty w przeciwutleniacze, ale również chroni przed wolnymi rodnikami. Napój ten jest dostępny na stronie internetowej amazon.com.
Dan Aktywny od Dannon jest jednym z najbardziej popularnych napojów mlecznych w USA Jest on również dostępny w wielu smakach jak wanilia, truskawka, brzoskwinia, granat jagody, borówki i jagody mieszanych lub lekkiego granatu jagód. Napój ten wzmacnia mechanizmy obronne organizmu, co zwiększa odporność na infekcje. Jest on powszechnie dostępny w sklepach spożywczych w 3.1 oz. Butelek.
NMN
Ten sok organiczny przez Pre jest dostępny w różnych smakach i jest odpowiednia dla osób w każdym wieku. Wspomaga trawienie poprzez promowanie zdrowej równowagi trawienny i ułatwiając wzrost pożytecznych bakterii już obecnych w przewodzie pokarmowym. Wzrost probiotyków poprawia odporność na działanie szkodliwych bakterii i wzmacnia układ odpornościowy. Napój ten jest dostępny w swoim internetowym sklepie Amazon.
Ten napój probiotyczny przez Kyolic zaleca się w trakcie i po przejściu leki i jest odpowiedni dla wszystkich grup wiekowych. Jej zalety to lepszą odporność i układ trawienny i ogólnego samopoczucia. Jest on dostępny w postaci proszku, probiotyków, które jest pozbawione środków konserwujących, sodu, cukru, glutenu, drożdży, mleko i sztuczne kolory lub smaki. Można posypać je na jedzenie lub dodawać do napojów. Jest on dostępny w lokalnym sklepie spożywczym w 3.1 oz. Butelek.
Ten napój przez PHD Probiotic Zdrowia dzienne zawiera pyszne równowagę jagodowych i cytrusowych smaków. Składa się on z 6 szczepów probiotycznych, 20 miliardów CFU i 3 g probiotycznego włókien w jednym pakiecie. Twierdzi, że korzyści zdrowotne, takie jak wzmocnienie odporności, zdrowego układu trawiennego, poprawę ogólnego stanu zdrowia. Jest on dostępny w swoim spożywczych lub sklepach ze zdrową żywnością w 10 oz. Butelki i saszetki z proszkiem. Jednakże, saszetki z proszkiem zawiera zaledwie 10 mld CFU.
Cocobiotic przez korpus Ekologii jest naturalnie fermentowany napój przygotowany z młodych kokosów i jest bezglutenowy. Jej zalety to lepsze trawienie i oczyszczanie wątroby, zmniejszenie łaknienia cukru i zwiększonej energii. Dla uzyskania lepszych rezultatów, zaleca się pić 4 uncji tego napoju z każdym posiłkiem.
Ten napój probiotyczny twierdzi, detoksykacja, utrata masy ciała i poprawie samopoczucia. Jest to szczególnie korzystne dla tych, którzy cierpią na autyzm, ADHD i zaburzeniami funkcji poznawczych. Zawiera on kilka różnych szczepów probiotycznych i phototropic. Zawsze lepiej jest, aby skonsultować się z lekarzem i omówić zalety napojów probiotycznych przed użyciem je regularnie.
Wybierz swój ulubiony napój probiotyki dzisiaj i ustawić się na zdrowej ścieżce. Zostaw swoje komentarze i sugestie innych napojów, że jesteś świadomy.