Porównanie mleka krowiego i mleka krowiego według Ayurvedy

Mleko jest bardzo wysoki w żywieniu - czy to jest krowa lub bawole mleko. Ale kiedy masz do wyboru, których mleko powinno wolisz? Zmieszany?

Obydwa rodzaje mleka mają swoje pozytywy i negatywy. Podczas gdy mleko krowie jest lżejsze i łatwiejsze do strawienia, mleko bawole jest uważany za ciężki. Jaka jest logika mleko jest ciężki lub lekki? Sprawdźmy, co sprawia, że ​​mleko krowie bardziej korzystne niż niemowlętom mleka bawolego.

Krowa mleczna Vs Buffalo Milk - Różnice

1. Zawartość tłuszczu

Pierwsza linia różnicy pomiędzy mleka krowiego i mleka bawolego jest zawartość tłuszczu i z tego powodu, konsystencja także różni. Mleko krowie ma niski procent tłuszczu, a to dlatego jego konsystencja jest bardzo cienka. Dlatego mleko krowie jest uważany lżejsze.

Z drugiej strony, mleko bawole jest wysokiej zawartości tłuszczu, a więc można nazwać ciężki. Jak wszyscy wiemy, ciężkie jedzenie zajmuje dużo więcej czasu do strawienia. Pozostaje na dłuższy okres w żołądku, przez co czujemy się ciężkie, a czasami niewygodne.

 2. Zawartość białka

Bawole jest bogaty w białko w porównaniu z mleka krowiego, przy czym różnica wynosi około 10-11%. Jest bardziej odporny na ciepło. Proteiny zawarte w mleku bawole utrudnić dla niemowląt i osób starszych, aby je strawić. Wyłącznie na podstawie zawartości białka, oczywistym wyborem będzie mleko krowie.

3. Zawartość cholesterolu

Mleko bawole zawiera mniej cholesterolu w porównaniu do mleka krowiego, i to jest dobre dla osób cierpiących na choroby takie jak PChZT, nadciśnienie tętnicze, choroby nerek i otyłości.

Zawartość 4. Woda

Mleko krowie jest również nazywany serwatki, ponieważ zawiera mniej stałych składników mleka w stosunku do mleka bawolego. 90% mleka krowiego jest woda. W ten sposób pomaga w nawilżające ciało.

1. Zdolność do wywołania snu jest bardziej naturalnego mleka bawolego, gdy w porównaniu do mleka krowiego. Tak więc, jeśli chcesz mieć spać spokojnie, lepiej jest wypić szklankę mleka bawolego przed godzinie spania.

1. Ghee z mleka krowiego uspokaja pitta i zwiększa siłę trawienie, podczas gdy ghi otrzymano z mleka bawolego zwiększa kapha.

1. Bawole zawiera więcej wapnia niż mleko krowie, a ponieważ poziomy potasu i sodu są mniejsze w mleku krowim, uważana jest za lepiej naturalny suplement dla niemowląt.

Krowa mleczna Vs Buffalo Milk - Podobieństwa

1. Zarówno mleko krowie i mleko bawole są słodkie w smaku i mają działanie chłodzące na organizm.

1. Obydwa rodzaje mleka czynu jako naturalne afrodyzjaki, żywności lub napojów, które stymulują popęd seksualny u ludzi. Picie mleka dziennik jest jednym z tradycyjnych praktyk Ayurveda, aby zachować swoje życie seksualne aktywne.

1. Oba rodzaje mleka są bardzo pożywne, a tym samym zapewniają siłę i energię dla organizmu.

1. Mleko krowie mleko bawole uspokoić pitta, a tym samym pomaga pozbyć się pieczenie w organizmie.

Mleko, czy mleka krowiego lub mleka bawolego, jest bardzo zdrowa żywność, aż pozycja jest zafałszowane wodą lub skrobi. Tak więc, przed zakupem każdy rodzaj mleka, bardzo ważne jest, aby upewnić się, że jest dobrej jakości. Zaleca się, aby kupić od renomowanych mleczarni lub farmie w pobliżu, dzięki czemu masz pewność jego jakości.

Teraz, gdy wiesz, wartość odżywczą i korzyści każdego rodzaju mleka, preferencji zależy od osobistego wyboru, potrzeb i stanu zdrowia. Mamy nadzieję, że podoba Ci się ten artykuł. Podziel się widoki w polu komentarzy poniżej.