- 420k
- 1k
- 870
Nie zastanawiasz się dlaczego starożytnych mantr stały się niezwykle popularne w dzisiejszych czasach? Jest coś mistycznego i głęboka o tych mantr. Z wyglądu niej, są to jedynie słowa i dźwięki, ale nie da się ukryć faktu, że te mantry odgrywać znaczącą rolę w odmładzające duszy i naszej podświadomości.
Według Deepak Chopra, New Age Wellness Guru słowo 'mantra' składa się z dwóch części. Pierwsza część, „człowiek” oznacza w sanskrycie umysł, podczas gdy druga część „tra” oznacza przyrząd. W związku z tym, że interpretuje mantrę jako „instrumentu umysłu”. Są to potężne słowa, dźwięki lub wibracje, które mogą być używane do medytacji.
Medytacja jest określany jako praktyka trenować umysł lub spowodowania tryb świadomości. Promuje odprężenie ciała i umysłu, rozwija współczucie, cierpliwość, miłość, koncentrację i hojność. Medytacja wiele razy polega powtarzanie mantry z zamkniętymi oczami. Mantry do medytacji są wybierane na podstawie ich przydatności do medytującego.
Medytacja ma uspokajający wpływ na jednostki i nadaje ciszy i spokoju. Medytacja transcendentalna jest najczystszą formą medytacji, która tworzy potężny stan świadomości przez procesu myślowego lub kontroli umysłu. Jego kluczowym aspektem jest mantra podane przez nauczyciela do swojego ucznia.
Mantry dostarczyć coś umysłowi skupić. Mantry rezonować i stworzenie wrażenia z ciałem. Subtelne wibracje z kolei budzą pozytywną energię wewnątrz siebie i otoczenia. Monotonne intonowanie mantr odgrywa ważną rolę w de-zaśmiecania umysłu. Medytacja z mantrami jest skutecznym sposobem przeniknąć ciszę umysłu i tworzenia harmonii. Drgania umysłowe pozwalają doświadczyć umysł głęboką świadomość i doprowadzić do dziedziny czystej świadomości.
Mantry pomagają nam odłączyć się od myśli i niepokoje w naszym umyśle i wsunąć je do szczelin pomiędzy tymi myślami. Śpiewanie duchowych mantr posiada klucz do przekształcania jednostki.
Korzystanie mantry podczas medytacji doprowadzić nas z powrotem do chwili obecnej, wycisza chaos umysłowy, zmniejsza niepokój i tworzy jasność myśli.
Wybierz mantrę, która jest łatwa do zapamiętania, że pasuje do Twojego systemu wierzeń, i sprawia, że czujesz się w pokoju.
Mantry są święte modlitwy, które mogą być intonowane dla wewnętrznej ciszy i spokoju przez cały życia. Są uzdrowiciele, lek dla duszy!
Każda mantra wywołuje pewne specyficzne drgania w umyśle. Tak, to nie jest tak jak wszystkie mantry działać równie dobrze. Różne mantry są wykorzystywane do celów określonych celów.
Jeśli szukasz mantra aby dopasować je do swoich sesji medytacyjnych, można spróbować wykonać następujące czynności:
Są to tylko kilka mantr można spróbować podczas medytacji. Istnieje wiele innych, można spróbować też. Mantra powinny być idealnie dopasowane, to powinien rezonować w swoim umyśle i duszy. Wypróbuj je i wkrótce będzie można znaleźć jedną mantrę, która stanie się częścią twojego życia.
Czy ćwiczysz starożytnych mantr do medytacji? Proszę podzielić się swoimi doświadczeniami i daj nam znać jak to wpłynęło na twoje życie.