Piękno

W jaki sposób olej z wątroby dorsza może usunąć trądzik i stworzyć bez skazy skórę

W jaki sposób olej z wątroby dorsza może usunąć trądzik i stworzyć bez skazy skórę

UPDATE: I nie polecam olej z wątroby dorsza. Ten post wyjaśnia, dlaczego, a także alternatywne propozycje coraz witaminy A i D (oba są nadal wielkie składniki odżywcze dla skóry i trądziku).

load...

Mówię o olej z wątroby dorsza. Jeszcze raz. Tak, ostatnio, nie ma tygodnia bez mi powiedzieć co najmniej kilka osób (głównie tu komentarzach) o tym najlepiej utrzymanej piękno tajemnicy. Tak więc w przypadku, gdy brakowało całej tej pogawędki, słuchaj, bo to jest wręcz cudowne rzeczy na trądzik i matowa skóra. I dla ogólnego stanu zdrowia, w tym zwiększaniu poziomu witaminy D.

I myślałem, że powie olej rybny lub probiotyki! Nein nein-i to jest to zły chłopiec tutaj, że trzeba:

Po pierwsze, pozwól mi dać backstory

Zanim odkryłem CLO (jako naukowy zdrowia Freak typy jak ja mają tendencję to nazwać), bym szukała coś-nic! -to czynienia z trwałymi hormonalnych wyprysków, zwykle wokół podbródka i szczęki, które pojawiają się jak w zegarku na że czas w miesiącu. (Brzmi znajomo?)

Chociaż Dermatolog przepisał leki-zawsze pracował dla mnie (ja wziąłem pigułkę, krótkie kursy antybiotyków i spironolakton-anty-androgenów, które są przepisane leki off-label na trądzik), po prostu nie chcą brać niczego już farmaceutycznej bo dla mnie skutki uboczne wszystkie te rzeczy są dość przerażające.

I inne zabiegi Derm, jak peelingi chemiczne, mikrodermabrazja, lasery i lekkich terapii wszystko czego próbowałem jako ED-kosmetycznym są tępo kosztowne, a wyniki nie trwają. (Naprawdę, nawet nie każ mi mówić o nich.)

load...

Ja również nie testowane moja krew i próbowałem wszystkie rodzaje naturopatyczną rzeczy-olej rybny, probiotyków, oczyszcza wątroby, you name it! -ale żaden z nich tak naprawdę sprawiło żadnego wyraźną różnicę. I po pluskać się w to wszystko przez jakiś czas, bezskutecznie, mimo że wybuchy nie są aż tak złe, zacząć na pytanie dlaczego. Dlaczego wyprysków nadal dzieje i mam poważniejszy problem podstawowy zdrowia?

Szanse są, to prawdopodobnie nie. Po prostu brakuje niektórych składników odżywczych, które nie dostać w naszych nowoczesnych dietach.

A jeden z tych, dzieje się witaminy A, który jak wiadomo, jest w Accutane (dość przerażające leku moim zdaniem, wbrew temu, co derms powie).

Dlaczego tranu działa na trądzik

Różnica pomiędzy witaminy A w Accutane i witaminę A w oleju z wątroby dorsza jest fakt, że jest naturalnym nie Źródło syntetyczne, a zatem niesie mniejsze ryzyko toksyczności w ciele, ponieważ działa synergistycznie z jego innych substancji odżywczych.

Według Fundacji Weston A. Price:

Twierdzenie, że witaminy A w oleju z wątroby dorsza jest toksyczny po prostu nie ma sensu w kontekście tradycyjnych diet, które były bardzo bogate w witaminy A z wątroby, podroby, owoce morza i tłuszczów zwierząt karmionych trawą. Istotą badań dra Price'a jest to, że diety zdrowych ludów prymitywnych zawierać około dziesięć razy więcej witaminy A niż nowoczesnych dietach.

Czy to nie ma sensu, że musielibyśmy nowoczesną epidemię trądzik teraz, że jemy mniej tych środków?

Myślałem, że to warto spróbować, co najmniej, więc zacząłem brać to około sześć miesięcy temu. I oh em gee ja kiedykolwiek zauważyć różnicę w mojej skórze. Nie tylko w zwalczaniu wyprysków-I rzadko się ich więcej, a jeśli to zrobię, skaza zniknie bardzo szybko i nie jest w ogóle w stanie zapalnym, ale ogólna jakość, konsystencję i kolor mojej skóry.

I poświata, ludzie! Naprawdę, ja tak bardzo, że zostałem poproszony co to robię inaczej i mogą mieć niektóre też!

To nie tylko ja, którzy serca tranu

Czytelnik Jenny zaczął brać go i zauważyłem podobne wyniki. I ona również zaalarmował mnie bloger / Vlogger Kandee Johnson, który nazywa ją jej „numer jeden sekret eliksiru”:

Moja mama i BFF są również w tej sprawie i jak zauważył blask i (w przypadku mojego przyjaciela), NO. WIĘCEJ. Wyprysków!

Inne korzyści z tranu

Ktoś inny odbierze to jako dziecko? Okazuje się, nasze matki miały rację, że zapobieganie chorobie. I nie dostał żadnych przeziębień odkąd zaczął brać ten -A bo to również fantastyczny źródłem witaminy D, to zastępuje potrzebę tych syntetycznych tabletek witaminy D3 kiedyś podjąć.

(I na tym pamiętać, tak jak syntetyczna forma witaminy A może być toksyczny, więc może witaminy D, dlatego RDA witaminy D jest tak niska, można spożywać dużo większą dawkę z oleju z wątroby dorsza, jeśli wystarczy wykonać. Zalecana dawka na etykiecie).

Biorąc olej z wątroby dorsza jest lepszym pomysłem niż po błędne porady krąży o uzyskanie naszą witaminę D od 10 minut dziennie na słońcu. To rzeczywiście bardzo trudne do zrobienia, że ​​zwłaszcza w kanadyjskiej klimatu. Tradycyjnie, ludzie składają się na luz z żywnością (w tym wątroby, które założę się nie jeść). Wprowadź CLO!

Ciekawostka: Czytałem kilka referencje od osób biorących CLO, że już nie spalić się na słońcu!

Najlepszy rodzaj tranu

Najlepiej, chcesz brać wysokiej jakości, fermentowane olej z wątroby dorsza, bo taniej, wysoko przetworzone z nich wydają się być pozbawione samych witamin, które sprawiają, że korzystne (dla skóry i zdrowia). I przestrzegać zaleceń Weston A. Price Foundation i ostrzegają przed CLO, które przechodzą przez wysoką przetwarzania ciepła.

Moja marka z wyboru jest użytki zielone, a ja rzeczywiście wziąć olej / masło wysokiej witaminy mieszankę olej z wątroby dorsza, które mówi się, że nawet bardziej skuteczne niż sam CLO. Jest on dostępny w postaci kapsułek:

Podobnie jak tradycyjne żelu (w niektórych smaków-cynamon jest najlepsza):

Ale jestem mięczakiem i zażywać kapsułki!

JEDNAK. To nie znaczy, że nie będzie widać rezultaty z mniej drogie i bardziej dostępne marki. Carlson jest ten, który wydaje się być całkiem przyzwoite (Jenny, Kandee i mój przyjaciel wszystko wziąć i smak cytryny nie jest tak źle, jak widać). Po prostu trzeba być ostrożnym Wybierając ponieważ witamina A i D muszą być w odpowiedniej proporcji, w przeciwnym razie mogłyby zainicjować braki albo jeden w organizmie.

* Uwaga: Należy wiedzieć, że wszystkie powyższe jest tylko moja opinia poprzez osobiste doświadczenie-nie jestem lekarzem i na pewno się z lekarzem, jeśli podejrzewasz, że masz bardziej poważny stan skóry lub zdrowia. To jest właśnie to, co pracował dla mnie, a wiele osób Udostępniam ją.

Sklep produkty

Można kupić CLO / masło kapsułki oleju zielonych pastwiskach tu i żel tutaj. 

Wypowiedz się

Czy masz do czynienia z problemami skóry, takich jak wybuchy lub otępienia? Kiedykolwiek próbował olej z wątroby dorsza? (Założę się, że teraz będzie!) Czy to nie zawiezie szalony, gdy nie jest to proste, niedrogie rozwiązanie tam, a jednak nikt nie powie ci o tym? My BFF i ja to nazywam trądzik Conspiracy.

load...
load...